#سلامت_کودک ⛔️ هشدار ❌کاهش ناگهانی و شدید دمای بدن در کودکان تب دار ( مانند غوطه ور کردن در آب یا گرفتن کودک زیر دوش آب ) باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی و ایجاد #تشنج ناشی از اختلاف ناگهانی دمای بدن (تشنج ناشی از #تب) در آنها میگردد و به هیچ عنوان توصیه نمی شود... ✅ برای کاهش دمای بدن در کودکان تب دار استفاده از اسفنج خیس و بدن شویه ملایم و کاهش دمای محیط با کاهش تدریجی دمای بدن روش استاندارد مقابله با تب میباشد... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک داده های آماری نشان می‌دهد كودكانی كه بيش از حد بازی‌های كامپيوتری انجام می‌دهند دو برابر كودكان ديگر دچار پوسيدگی دندان می‌شوند. زمانی كه كودكان مشغول اين بازی‌ها می شوند بيش ‌از اندازه خوراكی‌های شيرين ميخورند و كنترلی روی ميزان غذا خوردن خود ندارند، توجه بيش‌‌از ‌اندازه به اين بازی‌ها هم‌چنين باعث می شود، كودكان نسبت به بهداشت دهان خود توجه كمتری داشته باشند و مسواک ‌زدن را فراموش كنند. بهتر است زمان و مقدار ساعت مشخصی برای کودکان برای بازی های کامپیوتری تعیین کنید و با به تفریح و مسافرت بردن کودکان اجازه ندهید به این بازی ها خو بگیرند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک ❌نوشابه دادن به بچه‌ها ظلمی بزرگ در حق آنهاست! 🔻مضرات #نوشابه در کودکان: 🔸تأخیر در رویش دندانهای کودک 🔸قرار گرفتن در معرض دیابت یا بلوغ زودرس 🔸اختلال در جذب کلسیم و تشدید پوسیدگی دندان 🔸ایجاد نفخ در شکم 🔸کم شدن اشتهای کودک 🔸پوکی استخوان 🔸افزایش فشارخون 🔸دیر‌تر هضم شدن غذا 🔸مشکلات گوارشی و ابتلا به چاقی 🔸فسفر موجود در نوشابه موجب اختلال در رشد کودکان و بروز بیماری راشیتیسم (نرمی استخوان) می شود. 🔸مینای دندان های شیری در معرض نوشابه خیلی زود تخریب می شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

✅ #سلامت_کودک ✔️ پفک و چیپس و نوشابه و مهم تر از همه شون، آدامس ها باعث ضعف جسمانی و ضعف بینایی در بچه ها میشن. ⭕️ عامل اصلی عینکی شدن بچه ها، مصرف همین خوراکی ها هست. اگه نمی تونین به فرزندتون آدامس ندین، لاقل از آدامس های طبیعی که عطاری ها می فروشن ( ما آدامس سفید میگیم یا سقز ) به بچه ها بدین که ضرری نداره و در صورت قورت داده شدن احتمالی، باعث تقویت معده شون هم میشه. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک کودکانی که بعد از دو سالگی در وضعیت W می نشینند ، نیرو تعادل مورد نیاز برای برخی مهارت های حرکتی مانند : پریدن و دویدن را کسب نمی کنند. همچنین این طرز نشستن ، ماهیچه های پا ، مفصل ران و قوزک پا را به هم فشرده کرده و ممکن است منجر به جا به جایی مفصل ران شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک طبع کودکان گرم و تر است و تمام تنقلات صنعتی مانند چیپس و پفک دارای طبع سرد و خشک است که این سردی و خشکی مانع رشد کودکان می‌شود. اگر کودکان از مواد غذایی گرم و تر مانند بادام، انجیر، مویز و … استفاده کنند، رشدشان بهتر خواهد شد و توان یادگیری آنان افزایش پیدا می‌کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک طبع کودکان گرم و تر است و تمام تنقلات صنعتی مانند چیپس و پفک دارای طبع سرد و خشک است که این سردی و خشکی مانع رشد کودکان می‌شود. اگر کودکان از مواد غذایی گرم و تر مانند بادام، انجیر، مویز و … استفاده کنند، رشدشان بهتر خواهد شد و توان یادگیری آنان افزایش پیدا می‌کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_مادر #سلامت_کودک میکروب‌ها وباکتری‌ها به راحتی می‌توانند از مسواک آلوده به دهان راه پیدا کنند و باعث بیماری فرد شوند ! 🔹در هفته 1 بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پر از سرکه قرار دهيد و سپس با آب داغ آبکشی کنيد تا ضدعفونی شود 👈 جالب بدونید تحقیقات نشان می دهد که یک مسواک بدون درپوش می‌تواند بیش از 100 میلیون باکتری را در خود جای دهد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک 🔻جایگزین قرص و قطره آهن کودک چه چیزهایی است؟👇 🔺مصرف تره 🔺 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔺 مصرف کوکوسبزی تره 🔺 مصرف باقالی تازه 🔺 سویق گندم و عدس 🔺 مصرف گوشت گوسفند کبابی (بریانی) 🔺طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی 🔺آب سیب 🔺حریره بادام و خوردن بادام روزی ۱۴ تا مادر میل کند. @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک ⚠️ باید نباید های زمان #اسهال ❌ موقع اسهال، آب مرکبات را کمتر به کودک خود دهید. آب مرکبات مثل آب پرتقال، معده کودک را آزار می دهد و خیلی از اوقات سبب بدتر شدن اسهال کودک میشود. 🔻درمان خانگی اسهال كودک 🔹رنده شده سيب 🔹شیر مادر 🔹سوپ 🔹برنج کته شده 🔹چای رقیق با کمی شکر 🔹آب نارگیل 🔹آب کاملاً پاک و تمیز و بهداشتی 🔹محلول ORS 🔹دادن مایعات بیشتر ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#سلامت_کودک ⚠️دشمنان قسم خورده ی کبد کودکان را بشناسید: ❌خوردن یخ؛ ❌جویدن آدامس و پاستیل؛ ❌خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده ؛ ❌میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس؛ ❌خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز . ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99

#تغذیه_کودک 🍋 خواص لیمو ترش برای کودکان ✅ لیمو ترش مانع #اسهال و #استفراغ می شود. و به جذب آهن کمک میکند. ⏪ مصرف آب لیمو باعث کاهش #تب در کودک می شود. اگر مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی کودک تب دار قرار دهید، باعث #کاهش_تب خواهد شد. ⏪ برای #گلو_درد کودک بهترین دارو لیموترش است. ⏪ مزمزه آب لیمو #برفک_دهان کودک را از بین می برد. ⚠️ مصرف لیمو ترش برای کودکانی که مبتلا به #آسم و #تشنج هستند اثر زیان بخشی به دنبال دارد. ⏪ چنانچه زنبور کودک شما را #نیش زد، برای بهبود سریع  یک استکان آب لیمو به ۴ نوبت به او بدهید تا #التهاب و عوارض نیش برطرف شود. #سلامت_کودک ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @mahde_rezvan99