#صداسازی 🔰روش صحیح گرم کردن صدا🔰 💠ممكن است این سؤال ایجاد شود که آیا با خواندن سبک‌ها می توان صدا را گرم کرد؟ 🔸 واقعیت اینست که اگر با سبکی آشنایی داشته باشید که بدون فشار از صدای سینه به صدای میانی و سر برود، مانند توپی است که به غلطک افتاده و راه درست را می رود؛ ❌اما بیشتر سبک‌ها ساختار ساده‌ای ندارند و بدون کمک تکنیک نمی‌توان به سهولت به آنها دست یافت. ❌ 🔹بهترین کار استفاده از تمرینات عمومی برای این کار است؛ مثل نرمش‌های روزانه بدنسازی برای یک ورزشکار حرفه‌ای. هیچ ورزشکار حرفه‌ای با بازی تخصصی‌اش بدنش را گرم نمی کند بلکه ابتدا یک سری نرمش های عمومی انجام می دهد، بعد به بازی می پردازد. ❇️ هنگام صبح لازم نیست شما كل تمرينات صداسازی را انجام دهید. پنج تا ده دقیقه روی کشش صدا و سیلاب ها کار کنید، موتور را به راه می اندازد.❇️ ─┅═𑁍᪥🏳᪥𑁍═┅─ کانال رسمی بسیج مداحان شهرستان مانه و سملقان 📲👇 °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••-┈•° ʝơıŋ➘| @basijmadahan °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••┈‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•°

#صداسازی #بهداشت_صوتی ❇️بسیار مهم حتما مطالعه شود❇️ 🔰بهداشت مواد غذایی برای حفظ صدا🔰 💠مصرف برخی از مواد غذایی بر سیستم صوتی فرد تأثیر منفی می گذارد. این مواد غذایی با ایجاد حساسیت و یا آسیب مستقیم بر تارهای صوتی باعث ایجاد اختلال صدا می‌شوند. 🔸 از بین این مواد برخی از آنها آسیب‌های جدی به صدا وارد می‌کنند که باید به طور کامل از برنامه غذایی فرد حذف شوند و برخی دیگر آسیب‌های خفیف‌تر ایجاد می‌کنند که باید تا حد امکان از مصرف آن خودداری شود. 🔹برخی از موارد مهم بهداشت غذایی به شرح ذیل می باشد: 🔹 ۱. در مصرف مواد محرکی مانند ادویه جات و به خصوص فلفل احتیاط کنید. ۲. از مصرف سیگار و هرگونه دخانیات دیگر که صدمات زیادی را به حنجره و تارهای صوتی می زنند، بپرهیزید. (دخانیات عامل شناخته شده ایجاد سرطان حنجره می باشد.) ۳. در مصرف مواد اسیدی مانند سرکه و آبغوره به طور خالص احتیاط نمایید. ۵. مصرف غذاهای سرخ کرده باید محدود شود. ۶. از خوردن مواد غذایی آلرژی زا مانند گوجه فرنگی، بادمجان و ... در افراد آلرژیک باید جلوگیری کرد. ۷. در مصرف مواد غذایی با چربی بالا مانند کره، خامه و غذاهای پرچرب محتاط باشید. حتی المقدور از روغن‌های زیتون، کنجد و حیوانی استفاده کنید. ٨. از خوردن مواد بسیار شیرین بپرهیزید. ۹. از مصرف تنقلات بخصوص موادی مانند چیپس و پفک حتی‌الامکان پرهیز نمایید. ۱۰. در مصرف موادی از قبیل قهوه، چای غليظ، شکلات، آدامس، نوشابه های گازدار و ... که رطوبت راههای هوایی را کم کرده و خشکی مخاط حلق و دهان را بیشتر می کند، باید احتیاط کرد. ۱۱. مایعات خیلی سرد یا خیلی گرم را مصرف نکنید. به عنوان مثال با نوشیدن چای خیلی گرم، حتی با اینکه مستقیما نزدیک تارهای صوتی شما نمی‌شود اما این تارها تحت تأثیر قرار می گیرند؛ زیرا مویرگ های آن حوالی مانند سر، گردن و گلو نسبت به گرمای چای شما عكس العمل نشان می‌دهند. ─┅═𑁍᪥🏳️᪥𑁍═┅─ کانال رسمی بسیج مداحان شهرستان مانه و سملقان 📲👇 °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••-┈•° ʝơıŋ➘| @basijmadahan °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••┈‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•°

#آموزشی #صداسازی 🔰سه دستور اصلی🔰 💠 در طول تمرینات صداسازی به این سه نکته توجه کنید: 🔸١- علاقه خود را نسبت به اصلاح صدای خود از دست ندهید. 🔹٢- تا زمانی که موفق به اجرای دلخواه تمرینی نشده اید، آن را ادامه داده و تقليد كنيد، تا به آن برسید. 🔸٣- از خداوند بخواهید که خودتان را جلوتر و بهتر ببینید، حتی اگر فقط چند دقیقه در روز باشد. 💠دو جمله زیرا را تکمیل کنید و بدین وسیله اهداف خود را از فراگیری اصول و تکنیک‌های صداسازی مرور کنید: 📝 من می خواهم صدایم را اصلاح کنم تا ........ 📝 اگر صدای من آنطور که می خواستم قوی بود، من .......... ❇️پس از تکمیل جملات فوق ، تمرینات خود را شروع کنید. در طول تمرینات، شما باید صدای منتقد سختگیری را که در درونتان هست و پیاپی حرف‌های مأيوس‌کننده می‌زند، به طور مرتب خاموش کنید . 🔘البته داشتن گوش نقاد خوب است؛ اما در شروع کار بیش از اندازه نسبت به خود سخت‌گیری نکنید و به جای آن دنبال جمع آوری و به کارگیری اطلاعات باشيد.🔘 🎤 برای شروع تمرینات، باید با صداهایی که ارجاع داده می شود، همراهی و آنها را تقلید کنید. تئوری پیچیده ای وجود ندارد، تنها مقداری تجربه های بازی گونه هستند. ترس و عدم اعتماد به نفس را کنار گذاشته و صداهایی را که می شنوید، به دقت گوش کرده و تکرار و تقلید کنید. ارائه تمریناتی ابتدایی از هفته‌های بعد بخش دوم 🔰ادامه دارد🔰 ─┅═𑁍᪥🏳᪥𑁍═┅─ کانال رسمی بسیج مداحان شهرستان مانه و سملقان 📲👇 °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••-┈•° ʝơıŋ➘| @basijmadahan °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••┈‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•°

#صداسازی 🔰مداومت در تکرار🔰 💠این تمرین‌ها، روند یادگیری فیزیکی درس‌ها را تقویت می‌کند و شما می‌توانید عضلات تولید صدا را کنترل کنید. 🔸حتی یک تمرین کوتاه اما منظم، باعث پیشرفت بسیار زیادی در تقویت فیزیکی و قدرتمند شدن صدا می شود. اگر با پشتکار و عزم راسخ این مسأله را دنبال کرده و به قدرت صدای خود دست پیدا کنید دیگر آن را با هیچ چیزی در دنیا معاوضه نخواهید کرد. 🔹می دانیم که در وهله نخست، یک سری سؤالات شخصی که هر هنرجویی - چه تازه کار و چه حرفه ای - با آن مواجه است، در ذهن شما نیز طرح می شود و می خواهید پاسخ آنها را بدانید: 🔘صدای من واقعا چگونه است ؟ 💠اگر قبلا خراب شده باشد، آیا قابل اصلاح است؟ 🔘در یک مقیاس از بد تا عالی، صدای من در کجا قرار دارد؟ 💠چه اندازه صدای من خوب است؟ 🔘تا چه اندازه با این صدا می توانم پیش روم؟ ❇️واقعیت را می خواهم بدانم! ❇️ 🔸از شما می خواهیم این قضاوت ها را کنار بگذارید؛ زیرا این قضاوت ها بیش از اندازه ذهنی هستند تا بتوانند کاربردی و مفید باشند. شاید باور نکنید، اما این واقعیت وجود دارد که از میان ستارگان بزرگ آواز و کاربران مشهور، حتی یک نفر هم وجود ندارد که از صدای خود راضی باشد و همه آنها اعتراف می‌کنند که صدایشان پر از عیب و نقص است و خوشبختانه مردم هنوز به آنها پی نبرده اند! 🔰حقیقت اینست که صدا همیشه در حال پیشرفت است تا بتواند به سطوح بالاتر برسد.🔰 ─┅═𑁍᪥🏳᪥𑁍═┅─ کانال رسمی بسیج مداحان شهرستان مانه و سملقان 📲👇 °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••-┈•° ʝơıŋ➘| @basijmadahan °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••┈‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•°

#صداسازی 💠به جای سوالاتی که در هفته پیش ارائه شد پیشنهاد می‌شود که ذهن خود را به سوی این سؤال اساسی، تغییر جهت دهید: ❓وقتی صدایی از خودم درمی‌آورم، عملا چه اتفاقی در جسم من می‌افتد؟❓ ✅کسب اطلاعات صحيح و تجسم اتفاقاتی که هنگام صحبت و خواندن در حنجره و دستگاه صوتی شما می افتد، بسیار مهم است و مقدمه پیشرفتتان خواهد بود.✅ 🔸با آزمایش های تشخیصی و تمرینات این متن، شما خواهید دانست که در این لحظه صدایتان در چه موقعیتی قرار دارد و این امر نقطه شروع برای اصلاح صدای شما محسوب می شود. ❇️دانستن این نکته ضروریست که هدف، بزرگ کردن نقاط ضعف نیست، بلکه به دست آوردن تصویری روشن از توانایی های صوتی شما و انگشت گذاری روی نقاط ضعف است، تا بتوانید آن ها را رفع کنید. ❇️ 🔹توجه داشته باشید که برای شروع تمرینات صداسازی، روند یادگیری خود را با کار و برنامه شخصی خودتان و نحوه سخن گفتن و خواندنتان را مطابق با شخصیت و زندگی و الگوهای مورد علاقه خودتان تنظیم و انتخاب کنید. 🔸 قبل از شروع تمرینات، ابتدا باید اطلاعاتی درباره ساختار حنجره و چگونگی کارکرد آن به دست بیاورید تا در حین تمرینات، تصور درستی از اعمال فیزیکی حنجره‌تان داشته باشید. 🔘ان‌شاءالله در هفته بعد اطلاعاتی در مورد حنجره در اختیار عزیزان قرار خواهد گرفت🔘 ─┅═𑁍᪥🏳᪥𑁍═┅─ کانال رسمی بسیج مداحان شهرستان مانه و سملقان 📲👇 °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••-┈•° ʝơıŋ➘| @basijmadahan °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••┈‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•°

#صداسازی #بهداشت_صوتی ❓علت گرفتگی صدا چیست ؟❓ 🔰علت‌ شناسی اختلالات صوت🔰 🔸علل جسمی: «حنجره دچار بیماری های ویروسی یا باکتریایی می‌شود». 🔹علل عملکردی: ۱. بد استفاده کردن از تارهای صوتی مثل جیغ کشیدن و صاف کردن ممتد گلو  ۲. استفاده از مواد مخدر، سیگار و... ❓عملکرد ناصحیح چه اثراتی روی حنجره به وجود می‌ آورد؟❓ 🔸ابتدا باعث می‌شود تغییراتی در طول و ضخامت تارهای صوتی به وجود آید. 💠وقتی عصبانی و ناراحت هستید تارهای صوتی با هم برخورد می‌ کنند و بافت نرم و انعطاف ‌پذیر به بافت ضخیم تبدیل می ‌شود که تغییر صدا و کیفیت نفس‌‌آلود حین صحبت کردن، کم شدن توانایی صدا و بم شدن صدا نتیجه آن می ‌باشد. ❌این تورم‌های گذرا که مرتب تکرار شود تبدیل به ندول (گره) حتی ندول‌های سرطانی شده که باید شخص، کارش را کنار بگذارد. ❌ ─┅═𑁍᪥🏳᪥𑁍═┅─ کانال رسمی بسیج مداحان شهرستان مانه و سملقان 📲👇 °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••-┈•° ʝơıŋ➘| @basijmadahan °•┈┈••✾••🌱❤🌱••✾••┈‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈•°

#صداسازی 🔰#چگونگی_تولید_صدا🔰 💠 تمام دانش زبانی انسان اعم از اصوات و الحان و مفاهیم گفتاری، توسط فرمان‌های مغز به صورت ضربان‌های عصبی، به سه دستگاه عمده عضلانی ارسال می‌گردد که در تولید فیزیکی صدا مؤثر هستند. این دستگاه‌ها عبارتند از: ۱. عضلات تنفسی در قفسه سینه و شکم ۲. عضلات حنجره ۳‌. عضلات سر و گردن ❇️نتیجه هماهنگی این دستگاه‌ها حصول كلام است که به صورت امواج صوتی ممتد شنیده می شود. 💠داخل گلوی شما، دو مجرا در کنار هم قرار دارد. در قسمت جلو مجرایی است که هوا را از طریق بینی و دهان به ریه‌ها می‌رساند. ❇️در قسمت پشت، مجرایی است که غذا و مایعات را به معده می‌رساند. بالای مجرای هوا (نای) جعبه‌ای غضروفی قرار دارد که حنجره نامیده می شود و تارهای صوتی در آن جا گرفته است. 💠یک جفت تار که باعث ایجاد صدا می‌شوند، تارهای قوی‌ای هستند که از غشای مخاطی پوشیده شده‌اند. این تارها در برابر هوایی که به آنها وارد می‌کنیم از هم جدا و به هم نزدیک شده و مرتعش می‌شوند و این جعبه کوچک و عجیب صوتی تقریبا مانند یک ساز بادی، نیاز دارد که با فوت کردن، نغمه مورد نظر را ایجاد کرده و لحن و شدت آن را تعيين کند. ❇️پشت تارهای صوتی مقدار کمی هوا وجود دارد، زمانی که این فشار هوا بیشتر از فشار هوای روی تارها می شود، تارها از هم باز شده هوا را تخلیه کرده و بلافاصله بسته می‌شوند. 🔸این عملکرد به تناوب باور نکردنی، پشت سر هم انجام شده و ارتعاش تار را ایجاد می‌کند. مثلا وقتی صدای نت "لا" را بخوانیم، این تارها 440 مرتبه در ثانیه باز و بسته می‌شوند و فرکانس مورد نظر ایجاد می‌شود.🔸 @basijmadahan