بی بهانه دوستت دارم 🌱 ‌‌‎‎‎‎‎https://eitaa.com/kanoonpormehr

🔵 تنبیه، تهدید، نه گفتن ❌ 🔸 رفتارهای ایجاد کننده اضطراب؛ شماره (۵) و (۶) و (۷) https://eitaa.com/kanoonpormehr

نکته اول « درباره درمان اضطراب » 🟦 درمان اضطراب قرص نداره‼️ باید خودت دست به کار بشی و گرنه تا بزرگسالی همراه فرزندت میمونه 😐 ‌ https://eitaa.com/kanoonpormehr

#تربیت_فرزند 🌹بچه ها شنونده های خوبی نیستند اما مقلدهای خیلی خوبی هستند داد بزنید = داد می زنند لج کنید = لج می کنند مهربان نگاه کنید = مهربان نگاه می کنند اول سلام کنید = اول سلام می کنند احترام بگذارید = احترام می گذارند تغییر را از خودمان آغاز کنیم. اگر فرزندانی قرآنی میخواهیم، باید خودمان #والدین_قرآنی باشیم! ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ https://eitaa.com/kanoonpormehr ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

نوای_مهدوی #جمعه 💔یه کنج از اتاقم نشستم 💔تو فکرم که الان کجایی... 👌بسیار زیبا ✅پیشنهاد دانلود #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام‌_زمان https://eitaa.com/kanoonpormehr

❈  بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمْ  ❈

یا سریع الاجابه مرا پشت خواستن آرزوهای کوچکم معطل نکن ... https://eitaa.com/kanoonpormehr

همان کسی باشید که واقعاً هستید. اگر چیزی دارید که‌‌شما را از دیگران متمایز می کند ، آن را تغییر ندهید. خاص بودن با ارزش است جرات این‌را پیدا کنید که‌ فقط خودِ خودتان باشید و اگر به خاطر متفاوت بودن ، بقیه به شما خندیدند ، شما هم به‌ خاطر یکسان بودن آنها بخندید. تنها ایستادن جرات زیاد می‌خواهد. اما ارزشش را دارد. اینکه خودتان باشید خیلی ارزشمند است ... https://eitaa.com/kanoonpormehr

به دنبال کسی باش ، که به دنبال تو باشد اینگونه اگر نیست ، به دنبال خودت باش ... https://eitaa.com/kanoonpormehr

نکته دوم « درباره درمان اضطراب » 🟩 اضطراب خود به خود خوب نمیشه‼️ بلکه تا سنین بالاتر همراه کودک هست. علاوه بر اونکه درصورت درمان نشدن، موضوعات اضطراب آمیز بیشتر میشه. مثلا : تا دیروز فقط ترس از تاریکی داشت حالا خجالتی (اضطراب اجتماعی) هم شده 😏 ‌https://eitaa.com/kanoonpormehr