ما سال‌هاست که زندگی کردن رو فراموش کردیم! فکر می‌کنیم داریم زندگی می‌کنیم. فکر می‌کنیم باید فلان کار رو انجام بدیم تا بتونیم زندگی کنیم، غافل از اینکه زندگی همین الآن جاری هست ... تشویش و نگرانیِ از دست دادن فرصت‌ها تشویش و نگرانیِ عقب ماندن‌ها تشویش و نگرانیِ ... و شاید از همه مهم‌تر؛ تشویش و نگرانیِ بلد نبودن‌ها تولید محتوا این روزها شده سمِّ مطلق ... رسماً داره زندگی کردن رو ازمون می‌گیره ... تمام بهش فکر کنیم ... #تعادل #حمید_کثیری @kanoonpormehr

‌‌‌ ‌ #تعادل رو توی محبت به همسرتون حفظ کنید مبادا از فرط عشق به حدی قربون صدقه‌اش بریدکه حوصله‌اش رو سر ببرید. این روش ‌تون باعث میشه محبتتون براش تکراری و غیر جذاب بشه.. #مهارتهای_زندگی 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸https://eitaa.com/kanoonpormehr

موانع #صمیمیت بین زوجین #توقع حدس زدن نیازها 🤔 باور نادرست «همسر من باید خودش چیزی که من نیاز دارم رو بفهمه» از خودتون دور کنید. با تمرین و تکرار یاد بگیرید نیازها و احساساتتون رو به زبون بیارین و از همسرتون درخواست کنید. قدردان نبودن ☹️ کارهایی که همسرتون برای شما انجام میده، فارغ از این که از جانب شما ابراز نیاز شده یا نه، ارزشمنده و باید بخاطر اونا #قدردانی کنید. ترس از اختلاف‌نظر 😶 #اختلاف نظر تو زندگی مشترک طبیعیه و لزوماً به معنای اشتباه یکی از طرفین نیست. از طریق همین اختلاف‌نظرها همسرتون رو بیشتر بشناسین و مسائل رو بهتر حل کنید. با سکوت و حرف نزدن زندگی رو تلخ نکنید. ابراز نیاز رو نشونه ضعف دونستن ☺️ با حفظ #تعادل، نیاز به همسر و درخواست کمک ازش رو نشونه ضعف ندونید و از ابراز خواسته‌ و نیازهاتون به همسرتون خودداری نکنید. ترس از واکنش همسر 🤭 از ترس قطع گفتگو، مخالفت، پند و اندرز، قضاوت و.... از بیان احساسات پرهیز نکنید و حس‌های درونی‌تون رو ابراز کنید. #همسرداری #تداوم 🌹🌹🌹🌹🌹