- ناشناس.mp3
527.5K
#صوت #روانشناسی
💞دلگرمی در زندگی مشترک
👂🏼گوش کنید 👆🏼👆🏼
#دکتر_حورایی
http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0
#روانشناسی
•چیزهایی که انرژی ما را میخورند:
👈سرکوب کردن احساسات
👈اولویت قرار دادن دیگران
👈سعی برای ثابت کردن خودمان به دیگران
👈سعی برای کنترل چیزهایی که در توانمان نیست
👈سعی برای تبدیل شدن به کسی که دیگران میخواهند
👈سرزنش خود برای اشتباهات گذشته
http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0
#روانشناسی
تغییر نگاه به زندگی
باید از ذهن شروع شود :)🤯
👌🏻 یادمان باشد :
سنگها نه خرده حسابی
با پاهای لنگ دارند
نه قرار و مداری با پاهای سالم☺️
پس باورهای اشتباه را
کنار بگذاریم ؛
👌🏻هر سقوطی پایان کار نیست :
باران را ببین،🌧
سقوط باران
قشنگترین "آغاز" است 🌊
http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0
#روانشناسی
⚠️اشتباهات رفتاری والدین در تربیت فرزندان
1⃣به جای فرزندان صحبت می کنید
برای همه ما پیش آمده است که در جمعی از فرزندانمان سوالاتی پرسیده می شود، سوالاتی مثل ” اسمت چیست”، ” چند سالته” و … .
❗️ گاهی اوقات والدین سریعا به جای کودک پاسخ می دهند به ویژه در مورد کودکانی که تازه به حرف آمده اند
کودکانی که لکنت زبان دارند و یا کودکان خجالتی این کار بسیار اشتباه است
📌بنابراین باید سعی کنید که شما زبان کودکتان نباشید
با همین صحبت کردن ها است که کودک تعاملات اجتماعی را می آموزد.
❗️ بنابراین بسیار اشتباه است که به جای کودک پاسخ سوالات مربوط به او را بدهید.
┗━━━━ 🍃🌺🍃━━━━
#روانشناسی 🌱
#فرزندپروری 👨👩👧👦
•ریتم زندگی خود را آرام کنید:
شما نیاز به زمان دارید تا بتوانید فکر کنید و افکار خود را در زندگی فردی بازتاب دهید. اگر تمام مدت سرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید چه برسد به اینکه بخواهید دست به عمل بزنید و زندگیتان را تغییر دهید. پس ریتم زندگی خود را آرام و ملایم نمایید و برای تغییر در زندگی خود فضا ایجاد کنید. سعی کنید آهسته به جلو پیش بروید تا در عین حال بتوانید بیش از پیش از زندگی لذت ببرید. مشغولیت های بی مورد نه تنها لذت تماشای مناظر بی نظیر زندگی را از شما می گیرند بلکه باعث می شوند که شما هیچ حسی نسبت به اینکه کجا هستید، به کجا می روید، و چه کاری انجام می دهید نیز نداشته باشید.
7.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💜 راه حل #روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاقاند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند.
#دکتر_سعید_عزیزی
#خوش_اخلاقی
#خانواده
#روانشناسی
🟢نکاتی مهم برای کسانی که الان با کسی هستند برای ازدواج
با این افراد ازدواج نکنید👇👇
👈با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر
👈با کسی که دنبال آتو گرفتن از شما است تا ثابت کند که فکر منفیش در مورد شما درست بوده
👈با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید
👈با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید
👈با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند
👈با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید
👈با کسی که مدام به شما شک دارد
👈با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است
👈با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید
👈با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید
http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0
Shab24Ramazan93.4.3001Azizi.mp3
12.14M
💜تفاوت های روانشناسی زن و مرد
🔶خانم ها، جزیی نگر
🔷آقایون، کلی نگر
#جزیی_نگر
#کلی_نگر
#تفاوتهای_رفتاری
#روانشناسی
✨🌸☘🍃🌼🐣🐣
• جمله های زیبا از مولانا برای تغییر زندگی :
1- هر زمان که تنها هستی، به خودت یادآور شو که خداوند همه رو از تو دور کرده تا فقط تو باشی و او!
2- به کلامت قدرت ببخش نه به صدات، باران است که باعث رشد گل ها می شود
3- هنر دانستن این هست که بدونی چه چیزهایی رو نادیده بگیری.
4- کار تو نیست که به دنبال عشق بگردی بلکه این هست که موانع درون خودت رو در برابر عشق سد شده پیدا کنی!
5- دیروز باهوش بودم و میخواستم دنیارو تغییر بدم اما امروز خردمندم و میخوام خودم رو تغییر بدم.
6- بدون که تو شجاع تر از چیزی هستی که باور داری و قوی تر از چیزی هستی که بنظر میرسی و هوشمند تر از چیزی هستی که فکر میکنی!
#روانشناسی
#خدا
#مولانا
http://eitaa.com/joinchat/2585002003Cee0a7f99a0
15.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔵مهارت های زندگی
🔴تفاوت های زن و مرد
🟡چگونه به گناه برنگردیم؟
#تمرکز
#همسرداری
#روانشناسی
#مهارت_های_زندگی
#دکتر_سعید_عزیزی
#روانشناسی🌱
💢ده روز، روزه فکری بگیرید:
✅️قانون اول: در ۱۰ روز آینده، هیچگونه فکر منفی که باعث تضعیف روحیهتان میشود به ذهن خود راه ندهید.
✅️قانون دوم: هرگاه متوجه شدید یک فکر منفی به سراغ شما آمده بلافاصله امواج منفی را از خود دور کنید. بدین ترتیب که در ذهن خود و یا با صدای بلند به افکار منفی پیام ایست بدهید.
✅️قانون سوم: در ده روز آینده فقط به راه حل مسایل فکر کنید، نه به مسایل.
✅️قانون چهارم: چنانچه در این ده روز دچار خطا شده و خود را غرق در افکار منفی یافتید، ناراحت نشوید و خود را سرزنش نکنید. اگر بلافاصله فکرتان را تغییر دهید این خطا قابل برگشت است اما اگر این خطا به مدت قابل ملاحظهای ادامه یافت، تا صبح روز بعد صبر کنید و دوباره از روز بعدبه مدت ده روز دیگر، روزه فکری بگیرید.
گرفتن این روزه کار آسانی نیست، ولی نیروی شگفت انگیزی در این تمرین به ظاهر کوچک نهفته.
https://eitaa.com/kanoonpormehr
یه بحث روانشناسی هست که میگه:
انرژیای که صرف افکار منفی میکنید برای پرورش افکار مثبت به کار ببندید.
انرژیای که صرف شمردن نداشته هایتان و کمبودهای زندگیتان میکنید برای شمردن داشتههای زندگیتان به کار ببندید.
این انرژی بسیار اهمیت دارد زیرا باعث فرستادن ارتعاش شما به جهان هستی میشود. زیرا باعث ساخته شدن احساس شما در هر لحظه می شود واحساس در زندگی همه چیز است.
لحظههایتان را خرج چیزهایی که میخواهید و دوست دارید اتفاق بیافتد کنید.
#روانشناسی
https://eitaa.com/kanoonpormehr