کی؟!
منظور از کی یعنی چه زمانی⏰
و یا چه موقعی برامون بهتره✅
اگر صبح ها وقت آزاد داشته باشیم،
بهترینزماندرسخوندن،صبحهاست
حالا اومدیم و صبح ها نتونستیمچی؟
+عصر ها تا ساعت۲۲ نهایتا ۲۳ خوبه🪴
اگر بعد از ۲۳ بود چی؟مثلا نیمهشب؟
بهتون پیشنهاد نمیشه، چون گیراییه
ذهن از ساعت ۲۳ و ۲۴ به بعد خیلی
کمتر و کاهش پیدا میکنه و دریافتمطالب
براتون سخت میشه و ۷۰٪ ادایخوندن
رو درمیارید، تازه باعث میشه استرسی
هم بشید . . !🙄💕
ادامه دارد . . . !
#نکاتدرسی
#درسومشق
@kanoonrezvan8
بهترین موقعیت درس خوندن؟
خب مشخصه که در قدم اول
درسخوندن به یک فضای
آروم و با تمرکز نیاز داریم. . !😌
شما باید در جایی که درس میخونید
ذهنتون آروم باشه و استرس پیدا
نکنید!😶🌫️
درسخوندن . .
جلوی تلویزیون(📺)
گوشی به دست بودن(📱)
و یا وسط مهمونی(🎊)
باعث چی میشه . . ؟🤔
١.حواستون به درس و مطالعه نباشه . .
۲.دریافتی های ذهنتون ناقص باشه . .
٣.زمان و ساعتمطالعهرو از دستبدید . .
٤.از دست دادن انگیزه و منفی بافیکردن . .
#نکاتدرسی
@kanoonrezvan8
🔖مثال بزنم براتون🥸
🖇موقع درس خوندن اگه هی نرید سراغ
این بیل بیلک📲 هم تمرکزتون روی درس
بیشتر میشه هم سرعت درس خوندنتون
بالاتر میره!
🖇وقتی قراره خونه رو تمیز کنید اگه
بخواید همزمان فوتبالم نگاه کنید، احتمالا
تمیزکردن خونه تا ساعتها طول بکشه⏰
🖇اگر بخواید در کاری مثل نقاشی حرفهای
بشین(👩🏼🎨) ولی یادگیری اون رو همزمان کنید با چندتا کار دیگه مثل انجام یه ورزش به صورت حرفهای(🏃🏼♀️) و . . .
نمیتونید کیفیت لازم رو در انجام اونا داشته باشین و سرعت رشد کردنتون هم کم میشه.!📈😵💫
#نکاتدرسی
#درسومشق
@kanoonrezvan8
پس برای بالا بردن سرعت توی کارها باید
فقط روی یه کار تمرکز کنیم. وسطش نریم
سر کارای دیگه یا حتی فکر نکنیم اگه
چندتا کار رو باهم انجام بدیم بهتره🥴
چون موقع عمل میبینیم انجام همهی
کارا باهم باعث شده فقط یه کار رو درست
و کامل به پایان برسونیم✔️😵💫
از طرفی چون تمرکز لازم رو نداریم موقع
انجامشون استرس میگیریم😶🌫
📌نکته:
مغز در حالت تمرکز روی یک کار و یک
هدف به شدت قدرتمند و توانا و خلاق
ظاهر میشه. درصورتی که توی انجام
چند کار همزمان اینطور نیست.
❣️مولاعلی علیهالسلام فرمودن:
《آنکه به کارهای مختلف بپردازد،
نقشههایش به جایی نمیرسد》
#نکاتدرسی
#درسومشق
@kanoonrezvan8
⭐️مرور رو جدی بگیرید .
نکات طلایی،فرمولهای مهم، تاریخهایی که معلم تاکید کرده و هر چیز دیگهای از این دست رو روی برگه جدا بنویسید و هرچقدر میتونید مرور کنید📋
یه برگه کوچیک و کم حجم رو میتونید تا آخرین لحظات همراهتون داشته باشین و اونو بخونید . .👀
مرور کردنهای مکرر روی برگه امتحان
تاثیر خودشو نشون میده . .📝😎
#نکاتدرسی
#درسومشق
@kanoonrezvan8