#فرزند_پروری
🔔🔔توصیه های عمومی جهت افزایش قد در کودکان و نوجوانان قبل از بسته شدن صفحات رشد استخوانی
✳️قطع شیردهی شبانه از ۹ ماهگی به بعد در شیرخواران
✳️خواب اول شب ( ساعت ۹ تا ۱۰ شب ) جهت تنظیم ترشح هورمون رشد
✳️عدم استفاده از وسایل الکترونیکی مانند موبایل , تبلت و ..... در ساعات پایانی غروب و ابتدای شب
✳️مصرف یک لیوان شیر یا یک کاسه ماست قبل از خواب شبانه
✳️مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ
✳️مصرف روزانه ۲ لیوان شیر یا معادل آن سایر لبنیات
✳️مصرف روزانه ۵ عدد خرما
✳️جلوگیری از اضافه وزن در کودکان بخصوص دختران تا سنین قبل از بلوغ
✳️روزانه ۳۰ دقیقه کودک باید درمعرض نور مستقیم آفتاب قرار داشته باشد
✳️تشویق به پریدن مانند طناب زدن روزانه حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه جهت تحریک سلول های استخوان ساز
✳️زیر نظر گرفتن کودک از نظر علائم بلوغ جنسی جهت کنترل و جلوگیری از بلوغ زودرس یا بلوغ تسریع شده .
✳️درصورتی که کودکان با بهره بردن از روش های فوق ماهانه کمتر از نیم سانت افزایش رشد قدی داشته باشند , لازم خواهد بود کودک قبل از بلوغ جنسی و بسته شدن صفحات رشد استخوانی از نظر کمبود هورمون رشد و اختلالات متابولیک و هورمونی اولیه و حساسیت به گلوتن تحت بررسی ودرمان تخصصی قرار گیرد .
@karafshan7
🐳🐳
❤️و هنگامی که
سوال می کنند از تو
دربارهی عشق به حسین "ع" ؛
🌈قَالَ هَٰذَا مِن فَضْلِ رَبِّي ...
بگو این از فضل خدای من است
[نمل/۴۰]
💫إِنَّ اللَّهَ يَرْزُقُ مَن يَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ
خدا هر کس را که بخواهد
روزیش می کند ، به غیر حساب ...
[آل عمران/٣٧]
🌸ولادت امام حسین علیه السلام مبارک
@karafshan7
🌿🌿
پنهان شده ام
حال خوشی دارم و باور نکن
سخت گرفتارم و باور نکن
وضع دلم خوب و ردیف و خوش است
حبس به زندانم و باور نکن
از تو چه پنهان شده ام عاشقت
مرثیه می خوانم و باور نکن
روده من راست ترین روده است
بی غم هر نانم و باور نکن
بهتر ازین چیست که تو رفته ای؟
سخت پریشانم و باور نکن
@karafshan7
🌾🌾
DOA & MONAJAT/WWW.RASEKHOON.NET2013.mp3
زمان:
حجم:
1.13M
🌹صلوات شعبانیه
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
@karafshan7
🦋🦋
امشب که دلم به شورو شین است
آواره ی بین الحرمین است
بر جمله ی عاشقان بگویید
میلاد علمدار حسین است
#روز_جانباز_گرامی_باد
@karafshan7
💖💖
@sahebzaman_dosetdaram1_44691791.mp3
زمان:
حجم:
1.41M
🌟فضیلت دعای عهد🌟
🍃🌼عاقبت به خیری
با خواندن دعای عهد🌼🍃
🥀حضرت امام خمینی (ره) فرمودند:صبح ها سعی کن این دعا «دعای #عهد » را بخوانی چون در سرنوشت (عاقبت به خیری) دخالت دارد.
@karafshan7
🌸🌸
🌹 امام سجاد علیه السلام:
ابوالفضل العباس نزد خداوند جایگاهی دارد که همه شهدا روز قیامت به آن غبطه می خورند.
📗 بحارالانوار ج۲۲ ص۲۷۴
@karafshan7
🍀🍀
#همسرداری
اگر کاری برای همسرتون و ابراز عشقتون انجام میدید
سعی کنید زبونی هم بگید.❣
مثلا بگید به خاطر شوهر گلم که از سرکار اومده
و برای رفاه حال منو بچه هام کار کرده😘😍
یه چایی میارم که بدونه چقدر کارش برام ارزش داره❤️
اگه هنوز خوب نشدید و این حرفا براتون سخته کم کم شروع کنید.
❤️باید یخ رابطه بشکنه و دوباره مثل دوران شیرین نامزدی شیطون و مهربون بشید.
@karafshan7
🌻🌻