🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃 🍁 🍂 🍁 🍃 #دلیل_علمی_حرام_بودن_مشروبات_الکلی ❌ #بخش-سوم❌ 🌷  #مشروبات الکلی و #مواد_معدنی: 💟  #مشروبات الکلی🍻 علاوه بر تأثیرات مخرب که بر عملکرد #ویتامین‌ها می‌گذارد مواد معدنی را نیز با مشکل مواجه می‌کند. که از جمله مواد معدنی که تحت تأثیر مشروبات الکلی دچار اختلال می‌شوند عبارتند از: 1- منیزیم 2- آهن 3- روی هستند.   #آهن: ✅  آهن از باارزش‌ترین ماده معدنی مورد نیاز بدن می‌باشد که در دل، جگر، گوشت، میوه و سبزیجات یافت می‌شود ✅و در تشکیل گلبول‌های قرمز خون نقش مهمی دارد. در صورت کمبود آهن کم‌خونی بدن رخ می‌دهد، بدن انسان آهن را دفع نمی‌کند بلکه کمبود آهن در بدن در اثر کمبود خون و تغذیه بد و کمبود ویتامین‌های B12 و C رخ می‌دهد ✅مقدار نیاز مصرف روزانه آن 15 تا 20میلی‌گرم می‌باشد. در صدگرم از انجیر خشک و بادام و خرمای تازه و رب‌گوجه به ترتیب 5/3- 10/4- 5/3- 3/4 میلی‌گرم آهن موجود می‌باشد.   #کمبود_آهن در بدن باعث تنگی نفس، #سرگیجه، #خستگی، #کم‌خونی و در موارد حاد آن از #کار_افتادگی#قلب را باعث می‌شود. ❌افراد الکلی برای سوخت و ساز در بدنشان به آهن زیاد نیاز دارند اما به علت آسیب‌های گوارشی مانند #التهاب_مری، #ورم معده یا التهاب اولین قسمت #روده کوچک دچار خونریزی می‌شوند که این خونریزی منجربه از دست دادن مقدار زیادی #آهن از بدن می‌شود❌. #پیامبر اکرم (ص) اِنَّها داءٌ وَ لَیسَتْ بِدَواءٍ. #شراب درد است نه دواء. 📚کنز العمال، ج 5 ، ح 137 منابع 📚 👌نقد علمی مصرف مشروبات الکلی - دانشگاه محقق اردبیلی - دفتر هم اندیشی استادان 🍁 🍃 🍁 🍃 🍁🍃🍁🍃🍁🍃