😴🍼خواب و غذا؛ دو عامل کلیدی تا حد امکان سعی کنید زمان خواب کودک به عید دیدنی نروید و حتما قبل از مهمانی، کودکتان بخوابد. همچنین قبل از مهمانی، غذای مناسب و کامل به کودک تان بدهید. فراموش نکنید بچه ها در زمان خستگی و گرسنگی، بسیار حساس تر و آسیب پذیرتر هستند. 📖اسباب بازی و کتاب را فراموش نکنید برای سرگرم کودکتان در عید دیدنی حتما اسباب بازی های کوچک (که حجم زیادی در کیفتان اشغال نکند) و کتاب همراه داشته باشید. 👧فرزند کوچک میزبان را در خاطر داشته باشید اگر میزبان بچه هم سن و سال کودک شما دارد، برای جلوگیری از تنش های احتمالی، با خود اسباب بازی یا کتاب ببرید. حتی می توانید هدایای سرگرم کننده مانند برچسب های کوچک بخرید و به کودکان در مهمانی بدهید. 👜مایحتاج کودکتان را با خود ببرید وسایلی مانند زیرانداز برای کثیف نشدن فرش میزبان، دمپایی کوچک برای دستشویی و تغذیه کودک را همراه خود ببرید. به خصوص اگر میزبان کودک هم سن و سال کودک شما ندارد، حتما وسایل موردنیاز را با خود ببرید. 🍭خوراکی های جایگزین تهیه کنید اگر کودکتان علاقه زیادی به شیرینی، شکلات و آجیل دارد و حدس می زنید ممکن است در مهمانی ها زیاده روی کند، جایگزین مناسب مانند ذرت بوداده، چوب¬شور و سایر خوراکی های کم ضرر و بی ضرر را از قبل تهیه کنید و آنجا در اختیار فرزندتان قرار دهید. 🕙ساعات طولانی در مهمانی نباشید بچه ها اگر ساعات طولانی در جایی باشند که امکان بازی، کنجکاوی و کشف را نداشته باشند، خسته و کلافه می شوند. پس تا حد ممکن زمان عیددیدنی را طولانی نکنید و زمان قابل قبولی را در مهمانی سپری کنید و قبل از خستگی و کلافگی بچه ها، با روی خوش از مهمانی خارج شوید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️

👏 اگر همسرتان شرایط رفتن به مناطق سیلزده و کمک دارد، او را تشویق به رفتن کنید و این اطمینان را به او بدهید که شما می‌توانید چندروزی بدون او امورات منزل و بچه‌ها را بچرخانید. 👶 اگر بچه دارید، حتما یکسری اسباب‌بازی در منزل دارید. وضعیت هم‌وطنانمان را با زبان کودکانه برای فرزندانتان توضیح دهید و از او بخواهید برای کمک به آنها، بعضی از اسباب‌بازی‌هایش را اهدا کند. آنها را بسته‌بندی کنید و از فرزندتان بخواهید نقاشی یا نامه‌ای محبت‌آمیز برای کودکان این مناطق بنویسد و در بسته بگذارید. 🎁 بسیاری از هموطن‌هایمان کل خانه و اسبابشان را در سیل ازدست داده‌اند. می‌توانید لوازمی که بدون استفاده و نو در خانه‌تان دارید اهدا کنید. پتو، وسائل اشپزخانه، لوازم بهداشتی، ظرف و ظروف 🔰 به مراکزی که محل بسته‌بندی و ارسال کمک‌های مردمی هستند بروید و در بسته‌بندی هدایا، کمک کنید. اگر می‌توانید روی بسته‌بندی‌ها نوشته‌ای امیدوارانه بنویسید. مثل ایران را میسازیم. در کنار هم هستیم. یا ترجمه آیه 155 سوره بقره "همواره شما را به نوعى از ترس، گرسنگى، زيان مالى و جانى و كمبود محصول مىآزماييم. و صابران را نويد بده" 📚 می‌توانید وسائلی مثل کتابِ داستان، دفتر و مدادرنگی، کیف و دفتر مدرسه برای بچه‌ها تهیه کنید و بفرستید. اسباب‌بازی و خوراکی‌هایی که در راه خراب یا خرد نمیشوند هم میتوانید برای بچه ها تهیه کنید. 📣 رسانه باشید. در دورهمی‌های دوستانه یا خانگی، اخبار صحیح سیل را بگوئید. درباره کمک رسانی و وسائلی که هم‌وطنان سیلزده‌مان احتیاج دارند، صحبت کنید. تشویق‌شان کنید به کمک‌رسانی 📲 در فضای مجازی نیز می‌توانید افراد را تشویق به کمک‌رسانی کنید. جوابگویی به شبهات و کارشکنی‌های دشمن نیز یکی دیگر از کارهایی است که می‌توانید در این محیط انجام دهید. 🌊 بلایای طبیعی، ممکن است در هر نقطه از زمین اتفاق بیفتد. شما میتوانید دوره‌های امدادگری را بگذرانید تا در موارد بحرانی بتوانید کمک کنید. در شهرتان جستجو کنید و مراکزی که کمک‌های اولیه تدریس میکنند پیدا کنید و در آن شرکت کنید. 🌺 ساده‌ترین راه کمک شاید کمک نقدی باشد. حتی مبالغ کم قطعا سودمند است. میتوانید در جمع دوستان یا خانواده، افراد را تشویق کنید و کمکهای مالی هرچند به ظاهر کم را جمع کنید. همان مبالغ وقتی با هم جمع میشوند، کارایی بالایی خواهند داشت. می‌توانید در مخارج خانه صرفه‌جویی کنید و مبلغی که اضافه می‌آورید برای کمک به سیل‌زده‌ها صرف کنید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️

✅ به دانش‌آموزان مسئولیت بدهید ما وقتی در برگزاری کاری مشارکت داریم، از نظر ذهنی پیوند بهتری با موضوع برقرار می‌کنیم. لذا سعی کنید که از اکثر دانش آموزان و "نه فقط تعدادی داوطلب همیشگی" بهره بگیرید. برخی ایده ها هم می توانند به شکل حداکثری دانش آموزان را درگیر کنند، مثلا برگزاری نمایشگاهی که مبتنی بر فراخوان قبلی از آثار مختلف مرتبط با موضوع انتظار، صلح، عدالت و غیره باشد. 🌺 نشان بدهید جشن متفاوتی در راه است بگذارید دانش آموز حس کند که این جشن و برگزاری آن برای شما از بقیه برنامه‌های مدرسه مهم‌تر است. به عنوان مثال می‌توانید از کارت دعوت خلاقانه برای دعوت بچه ها به جشن و یا گذاشتن یک برنامه برای شنیدن ایده‌های دانش آموزان، استفاده کنید. همینطور گذاشتن تقویم های روزشمار روی تخته اعلانات مدرسه تا روز نیمه شعبان و یا انجام یک پذیرایی متفاوت برای بچه ها، هم می تواند در ذهن بچه‌ها متفاوت بودن این جشن را تداعی کند. 🏫 از امکانات مدرسه بهر‌ه‌ی مثبت ببرید مثلا اگر در مدرسه ویدیو پروژکتور دارید، می‌توانید از عکسهای مختلف انتزاعی(متناسب با سن بچه ها) به شکل مسابقه‌ای برای بهترین توصیف در لحظه بهره بگیرید و یا از دیواری در مدرسه برای رنگ شدن توسط بچه‌ها، نقاشی و یا نوشتن احساس‌شان به امام زمان علیه‌السلام استفاده کنید. 🎯 از ایجاد هیجان غافل نشوید اگر فضای حرکت زیاد ندارید، می توانید از مسابقه‌هایی که نیاز به فضای زیادی ندارند ولی در عین حال سرعت در آنها موثر است، کمک بگیرید. مشاعره‌ی شعرهای مذهبی، مسابقه لب‌خوانی مولودی‌های مذهبی، پانتومیم و یا دادن زمان برای بداهه گویی و یا ادامه دادن قصه‌های انتخابی شما، از مجموعه مسابقات عملکردی بدون تحرک اما هیجان‌انگیز است. 📸 به ماندگاری اثر جشن فکر کنید برای تداوم داشتن و ماندگار شدن خاطره‌ی مثبت در ذهن بچه‌ها فکری کنید. گاهی داشتن یک عکس یادگاری دسته‌جمعی که در روز جشن گرفته شده و یا دریافت یک هدیه‌ی کوچک مثل گلدان، خاطره‌ی یک روز خوب را تا مدتها زنده نگاه می‌دارد. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️

👭 نوجوانان علاقه دارند بیشتر زمان‌شان را با گروه دوستی‌ و همسالان‌شان بگذرانند. اگر بتوانید با والدینِ دوستانِ فرزندتان هماهنگ کنید و باهم به یک مراسم بروید تا بچه‌هایتان پیش هم باشند، قطعا فرزندتان از مراسم شب‌های #قدر استقبال بیشتری می‌کند. ‌ 🏕 اگر فرزندتان به بیرون رفتن و نشستن در پارک و مکان‌های عمومی علاقه دارد، می‌توانید #افطاری شبِ قدرتان را آماده کنید و با #خانواده به پارک بروید و آن روز را در فضای باز افطار کنید. این تغییر در سبکِ افطاری خانواده‌تان در ذهن نوجوان میماند، مخصوصا اگر به او بگویید "بخاطر تو، برای #افطار امروز بیرون آمدیم" ‌ 💻 به فرزندتان پیشنهاد دهید فضیلت و آداب شب‌های قدر را از #مفاتیح یا #اینترنت پیدا کند و برای شما توضیح دهد. حتی اگر تمایل داشته باشد، می‌تواند آن‌ها را در برگه‌ای بنویسد یا تایپ کند و آن برگه را به دیوار عمومی ساختمان‌تان بزنید. شما نیز می‌توانید از آن عکس بگیرید و در شبکه‌های اجتماعی‌تان منتشر کنید. ‌ 🕌 نوجوانان از اینکه طرف #مشورت قرار بگیرند، خیلی خوشحال می‌شوند. می‌توانید انتخابِ مراسم شب قدر را به عهده فرزندتان بگذارید. بگوئید امشب تو باید بررسی کنی و مراسمی که مناسب است را پیدا کنی تا همگی به آنجا برویم. می‌توانید هنگام برگشت به خانه، با ذکر خوبی‌های مراسم و تشکر از او اعتماد به نفسش را تقویت کنید. ‌ 📿 لازم نیست نوجوان شما همه‌ی اعمال این شب‌ها را اجرا کند. اگر خسته شد، به اجبار متوسل نشوید. می‌توانید به او پیشنهاد دهید کتاب مورد علاقه‌اش را با خود بیاورد و زمانی را به مطالعه کتاب بپردازد. ‌ ✅ سعی کنید چرایی مراسمِ شبهای قدر را برای فرزندتان شیرین جلوه دهید. با او دوستانه صحبت کنید و از احتیاجی که ما بندگان به خدا و ارتباط با او داریم، حرف بزنید. از فرزندتان درباره این ارتباط و چرایی‌اش بپرسید. بگذارید صحبت کند و سعی کنید با زبانِ خودش، تفکراتش را هدایت کنید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️

⚠️ مراقب خودمان باشیم ⁉️ با همکاران مرد، در محیط کار چگونه رفتار کنیم؟ 🌸 یکی از دغدغه‌های جدی ما زنان در محیط کار، نوع تعامل‌مان با آقایان و همکاران مرد است. به گونه‌ای که هم به وظایف و تعهدات‌مان در حیطه‌ی محیط کار عمل کنیم و هم به عنوان یک زن مسلمان به اصول دینی خودمان نیز پایبند باشیم. ضمن اینکه یک فعالیت اجتماعی سالمی را تجربه کنیم بدون اینکه آسیبی متوجه روح و روان‌مان باشد. حتما شما هم به عنوان یک خانم شاغل تا به حال ذهن‌تان بارها به بهانه‌های مختلف درگیر این مساله شده است و راه‌های احتمالی آن را با خودتان بازگو کرده‌اید. حال به شما پیشنهاد می‌کنیم راه‌کارهای عملی ما را نیز بخوانید و با خود مرور کنید: 👌 مدیر، شمائید یادتان باشد مدیریت درست رابطه بین یک آقا و خانم به دست خانم‌هاست. واکنش‌های محجوبانه‌ی خود ما در پوشش و گفتار و رفتار است که به آقایان نشان می‌دهد تا چه اندازه اجازه دارند به حریم‌ ما نزدیک شوند. بسیاری از رفتارهای راحت آقایان در گفتار و رفتارشان با همکاران خانم، از نوع برخوردهای خود ما نشات می‌گیرد. ⛔️ اسم کوچک، نه! یکی از مسایلی که در بعضی محیط‌های کاری دیده می‌شود صدا کردن همکاران به اسم کوچک یکدیگر است که باعث صمیمیت بیش از حد می‌شود. اگر همکار آقا شما را با اسم کوچکتان صدا کرد، محترمانه و با رفتارتان به او نشان دهید که از این کار او ناراضی هستید. مثلا همان زمان، او را با اسم رسمی سازمانی‌اش (آقایِ فلانی) صدا بزنید. اگر متوجه نشد و بار دیگر شما را با اسم کوچک صدا زد، مستقیما و با احترام بگوئید که این کار را درست نمی‌دانید. خجالت را کنار بگذارید و از حریم شخصی‌تان دفاع کنید. ✋️ ما انسان‌ها گاهی احتیاج به درد و دل کردن و صحبت با دیگران داریم. ولی همکاران مرد شما، مورد مناسبی برای درددل کردن و شنیدن مشکلات شخصی شما نیستند. بازگو کردن مشکلات شخصی‌تان فقط موجب ورود همکارمرد به حریم خصوصی‌ شما می‌شود. حتی ممکن است در برخی موارد موجب ایجاد مزاحمت و سوءاستفاده از شما شود. 🗣 آقایان نیز مثل خانم‌ها احتیاج به بازگو کردن مشکلات و درد و دل دارند و گاهی سردرد و دلشان درباره مشکلات زناشویی‌شان با همکاران خانم باز می‌شود. ما خانم‌ها نیز به خاطر عاطفی بودن و حس مادرانه و خواهرانه‌ای که داریم، ممکن است پای دردل همکاران آقا بنشینیم و فکر کنیم با این کار کمی به آ‌ن‌ها کمک می‌کنیم؛ ولی این کار ما کمک خاصی به همکارمان نمی‌کند. بهتر است اگر در این موقعیت قرار گرفتید، به همکارتان بگوئید بهتر است به یک مشاور مراجعه کند یا با همکاران آقا که بهتر با روحیات مردانه آشنا هستند، صحبت کند. این صحبت‌ها باعث صمیمت و گاها دخالت در امور خانگی افراد خواهد شد که گاهی تبعات خوبی ندارد. ✅ سعی کنید موقع صحبت کردن با آقایان، رسمی صحبت کنید. در توصیه‌های اسلامی تاکیدات زیادی به نوع صحبت کردن بین زن و مرد نامحرم شده است. این توصیه‌ها برای مصون ماندن زنان و مردان از آسیب‌های روحی و جسمی و روانی و داشتن زندگی سالم و راحت است. 🌱 #مهارتهای_زندگی چهارم شهریور ماه؛ #روز_کارمند ❣️

#تربیت_فرزند 📺 کلیپ تصویری 🔸آیا میدانید اولین اصل تربیت فرزند چیست؟ #کلیپ_تصویری #تربیت #مهارتهای_زندگی #خانواده #تراشیون

#تربیت_فرزند 📺 کلیپ تصویری 🔸 وظایف مدیر خانواده چیست؟ #کلیپ_تصویری #تربیت #مهارتهای_زندگی #خانواده

#تربیت_فرزند 📺 کلیپ تصویری 🔸یک نکته مهم در تربیت: والدین نباید بیش از اندازه در کار های یکدیگر مداخله داشته باشند #کلیپ_تصویری #تربیت #مهارتهای_زندگی #خانواده

🌞نکات‌طلایی‌زندگی(3) 🔰من یک قانونی را به والدین بزرگوار عرض کنم این را بدانید: ⚠️هر چه سبد استفاده بچه‌های ما از رسانه‌ها زیاد شود کیفیت تربیت آنها پایین می آید. 🔸مادری که به دنبال تربیت بچه خود نباشد و او را به #تلویزیون بسپارد باید بداند که هیچ فرد دیگری برای تربیت فرزند او دغدغه ندارد، 💝 بنابراین مادران باید سطح توانمندی‌های خود را در مسئله #تربیت بالا ببرند. 📝«استاد تراشیون» #رسانه #خانواده #مهارتهای_زندگی #نکات_طلایی

🌞نکات‌طلایی‌زندگی(۴) 🔰یک نکته خیلی مهم ⚠️مادری که ماهی چند جلد کتاب که دانایی خود را بالا ببرد نخواند از پس تربیت بچه‌ها بر نمی‌آید و وقتی بچه‌ها تربیت نشوند نه تنها برای خانواده ، بلکه برای جامعه هزینه دارند! 🔻 به این صورت که یا باید برای نگهداری آنها در #زندان هزینه بدهیم و یا #فسادشان در #جامعه به دیگران لطمه می‌زند. 📝«استاد تراشیون» #کتاب #مادر #مهارت_افزایی #مهارتهای_زندگی #نکات_طلایی #هزینه #جامعه

🔰#یک اصل زندگی 🌸اصل در زندگی مشترک خوب بودن است ؛ حتی اگر طرف مقابل به ما بدی کرد... 📝استاد تراشیون #خانواده #مهارتهای_زندگی

💠 برای کاهش #آمار_طلاق باید‌ به سه‌ نکته توجه داشت: ۱)#انتخاب‌_خوب ۲)آشنایی‌ با #مهارتهای_زندگی مشترک ۳)#تغییر_نگرش یعنی بجای دنبال #خوشبختی بودن، بدنبال #سعادتمندی باشیم. فتامل! #طلاق #تغییر_نگرش #مهارتهای_زندگی