📸 #ورق_بزنید | چند توصیه برای سفر خانوادگی به اربعین
🔸اگه این روزها همراه خانواده و بچه‌ها زائر پیاده‌روی اربعین هستید، بهتون پیشنهاد می‌کنیم این چند تا توصیه رو جدی بگیرید.
📸 #ورق_بزنید | سیره پیامبر در برخورد با ناخوشایندی‌ها
🔸شاید یکی از سوالات ما این باشه که در مواردی که منکری یا رفتار ناخوشایندی صورت می‌گرفت ، برخورد پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله با افرادی که این رفتار ازشون سر می‌زد چگونه بود؟
📸 #ورق_بزنید | بهترین نرم‌افزارهای تبدیل صوت به متن
یکی از نیازهای امروز که شاید خیلی‌هامون بهش نیاز پیدا کنیم تبدیل صوت به متنه. اینجا براتون چند نمونه از نرم‌افزارها رو معرفی کردیم
📸 #ورق_بزنید | حکم ضبط مکالمه دیگران بدون اطلاع آنها
🔸یکی از کارهای غیراخلاقی که شاید خیلی‌هامون جدی نمی‌گیریمش چیزهایی مثل اسکرین‌شات گرفتن یا صبط مکالمه‌هاست. موضوعی که نه فقط به لحاظ فرهنگی که حتی به لحاظ شرعی هم ایراد داره
📸 #ورق_بزنید | چند پیشنهاد برای سحرخیزی در پاییز
🔸تابستون فصل شب‌نشینی‌های طولانی مدته، برای همین پاییز یکی از چالش‌های خانوادگی صبح زود بلند شدن بچه محصل‌هاست؛ برای همین اینجا براتون از راهکارهای سحرخیزی حرف زدیم.
📸 #ورق_بزنید | ایران هراسی در بازی‌های ویدیویی
🔸در برخی از بازی‌های رایانه‌ای محبوب که اکثرا تولید آمریکا هستن، به طور مستقیم و در برخی غیر مستقیم می‌تونید ایران هراسی و اسلام ستیزی رو ببینید.
🔸 تو این پست برخی از اون‌ها رو لیست کردیم.
#ورق_بزنید | گلدونهاتون رو توی سفر هم سالم نگه دارید!
🔸یکی از دغدغه‌های مهم کسایی که سفر میرن و چند روزی از خونه دور هستن، گلدون‌هاشونه. اما بدانید و آگاه باشید که با چند راهکار ساده می‌تونین گلدونهاتون رو تا چند روز از راه دور هم رسیدگی کنین.
🟡 #ورق_بزنید | روش صحیح بلندکردن اجسام بدون آسیب به کمر
🔸یکی از دلایل اصلی کمردرد، رگ‌به‌رگ شدن و کشیدگی کمر است که اغلب به دلیل بلندکردن نادرست یک جسم یا جسم بیش از حد سنگین رخ می‌دهد
#سلامت
🟡 #ورق_بزنید | نوشیدنی انرژی‌زا یا قهوه؟ کدام واقعاً به ما انرژی می‌دهند؟
🔸 دوز بالای کافئین به‌جای تمرکز، باعث بی‌قراری می‌شود. کافئین یک محرک است که در دوزهای مناسب می‌تواند هشیاری را افزایش دهد، اما مصرف بیش‌ازحد آن می‌تواند باعث بی‌قراری، اضطراب و افزایش هورمون‌های استرس مانند کورتیزول شود.
مطالعات نشان داده‌اند که مصرف بیش‌ازحد کافئین می‌تواند به علائمی مانند اضطراب، بی‌خوابی و تپش قلب منجر شود.
🟡 #ورق_بزنید | قصه‌ها، کلید طلایی تربیت و رشد کودک
🔸 قصه‌گویی از دیرباز ابزار انتقال فرهنگ، ارزش‌ها و دانش بین نسل‌ها بوده است. روان‌شناسانی مانند باندورا، پیاژه و ویگوتسکی بر تعامل کودک با محیط و تأثیر آن بر رشد شناختی و عاطفی تأکید دارند. قصه‌گویی با فراهم کردن زمینه‌ای برای پرسش، پاسخ و تبادل معنا، بستر مناسبی برای رشد همه‌جانبه فراهم می‌آورد.
#ورق_بزنید | این رفتارهای نوجوانانه، سرکشی نیستند!
▪️ نوجوانی دوره‌ای پرتحول در زندگی انسان است. رفتارهایی مانند استقلال‌طلبی، نوسانات خلقی یا گفت‌وگو درباره قوانین، بخش طبیعی این مرحله از رشد هستند؛ اما برخی والدین ممکن است این رفتارها را نشانه بی‌ادبی، نافرمانی یا سرکشی تلقی کنند.
▪️ در اینجا به چند نمونه از رفتارهای سالم نوجوانی می‌پردازیم که گاهی به‌اشتباه تفسیر می‌شوند