تغذیه در ماه مبارک رمضان
افطار:
ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید
و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود
پس از نماز افطاری میل شود
مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است
سحری:
میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود
و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود
اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است
اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است
کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، مقداری شربت رضوی در آب حل و میل کنند
داروهای صبح، سحر میل شود
دارو های شب، افطار میل شود
داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری
داروهای معده قبل از سحری
داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد
ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است
از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است.
@dfasihi
✅روزه گرفتن از نظر علم پزشکی
✍️در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند.
✍️از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
✍️از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.
✍️از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
✍️از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
✍️نتیجتاً: در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان
🌺🌺❤️شاد و سلامت باشید برای دوستانتون هم بفرستید❤️🌺🌺
#آداب_تربیت_فرزند
سیستم خداوند متعال برای تربیت انسان به صورت تشویق و تنبیه غیر فوری هست. چرا؟
چون خدا دوست داره که آدم مستقل زندگی کنه.
❇️ خداوند میخواد که اعمال انسان کاملا خالص باشه نه تحت تاثیر شرایط و افراد و تشویق ها و تنبیه های بیرونی.
خلوص برای خداوند از همه چیز مهم تر هست.
و💢 قتی انسان با تشویق و تنبیه دیگران کاری رو انجام داد دیگه نمیشه در اون خلوص رو پیدا کرد. چنین آدمی به سختی میتونه یه کار خالصانه انجام بده.
جامعه ای که در اون همگی اهل تشویق و تنبیه فوری هستند چطور میشه تقوا رو آموزش داد؟
✅ تقوا یعنی خودت باش.... مستقل از همه چیز... تقوا یعنی خودت با اختیار خودت گناه رو ترک کن و علاقه های عمیقت رو انتخاب کن...
چرا اسلام انقدر زندگی کارمندی رو نهی کرده؟
⭕️ برای اینکه زندگی کارمندی یعنی تحت تشویق و تنبیه دیگران کار کردن. و این موجب سخت شدن رعایت تقوا میشه.
🔶 کارمندی که قبل از ورود به اداره کارت ساعت میزنه و بعدش هم همینطور. یک ساعت دیرتر بره یک ساعت جریمه میشه و اگه بیشتر موند یک ساعت تشویق میشه!
🔺 اونوقت به این انسان شما چطور میخواید بگید کار خوبی رو انجام بده که زود تشویق به همراه نداره؟ خدا روز قیامت بهت جایزه میده... میشه گفت اصلا؟
❇️💥 بچه هاتون رو مستقل و عزتمند بار بیارید... اونوقت اگه بچه تون جهان رو فتح کرد تعجب نکنید...
🔶 توی فامیلتون همگی مذهبی و محجبه هستید؟
خب خیلی عالی.
💢 ولی این اصلا نباید دلیل بشه که آدم خودش رو رها کنه. هیچ کسی ندونه شماها میدونید هوای نفس چه جانور خبیثی هست!
یه جوری آدم رو بازی میده که اصلا نفهمه از کجا خورده!!!
🔸میگه شما که مذهبی هستید و قصدی هم ندارید! چه اشکالی داره با هم بازی کنید و شاد باشید!!!😈
بعد این هی به شوهر اون یکی نگاه میکنه و اونم به زن این یکی!!
هوای نفس یه موجود بسیاااار مکار و روباه صفت و شیاد هست.
اگه ذره ای بهش میدان دادی بعدا حسابی حالت رو میگیره! 😒
⚡️إِن تَتَّقوا اللهَ یَجعَل لکم فُرقانا (انفال/۲۹)
اگر تقوا داشته باشید، خدا به شما فرقان میدهد.
قدرت تشخیص حق از باطل میده
✍اگر میخوای هیچوقت بین دو راهی گیر نکنی تقوا داشته باش...وازمخالفت با فرمان خدا بترس...
#نکات_قرانی
خوراک شیطان قسم خورده
✍شیطان رانده شده از درگاه الهی سوگند خورد که از چهار طرف در کمین انسان ها بنشیند و آنها را گمراه کند،به جز بندگان مخلُص خدا را، یعنی کسانی که به منتها درجهٔ اخلاص رسیده اند.
درآیه 17 سورهٔ اعراف آمده :شیطان از چهارجهت (معنوی نه مادی) درکمین ماست:
1-از پیش ِرو ،ما را سرگرم آینده و آرزوهای دور و دراز می کند. 2-پشت سر، یعنی مارا مشغول توجه به فرزندانمان کرده تا انسان مال را از راه از هر راهی که شده حلال یا حرام برای فرزندانش جمع آوری کند.
3-از سمت راست ،یعنی افراط در دین. ما را مشغول اعمالی می کند که خدا واجب نکرده....
4-از سمت چپ، ما را به بی دینی سوق می دهد، مشغول شهوترانی وگناه می کند.
اما خداوند راهکاری ارائه داده در آیه ۲۰۰ سوره اعراف:👇
🕋 إِمّٰا یَنْزَغَنَّکَ مِنَ الشَّیْطٰانِ نَزْغٌ، فَاسْتَعِذْ بِاللهِ. (اعراف/۲۰۰)
💢 اگر از طرف شیطان، کوچکترین وسوسه و تحریکی به تو رسید، به خدا پناه ببر.
در چنین مواقعی با تمام وجود باید خودمان را به خدا بسپاریم و به او پناه ببریم.
«استعاذه» یعنی پناه بردن به خدا.
البته پناه بردن به خدا فقط لسانی(زبانی) نیست.
تنها گفتن «اعوذ بالله من الشیطان الرجیم»کفایت نمیکند.
حکایت شیطان همانند سگ گرسنه ای است که به انسان حمله می کند، اگر غذای مورد علاقهی سگ همراه او باشد او را رها نمیکند.
شیطان هم خوراکش: دلهای بیمار است، وقتی چنین دلی فراهم باشد که مملو از حب مال و مقام، حرص و طمع، کینه و حسادت، خشم و غضب باشد همانجا لنگر می اندازد، حالا هر چه بگویی:" اعوذ بالله من الشیطان الرجیم"، شیطان دور نمی شود.
دلی که حرم خداست و حب به دنیا نیست شیطان به آن نزدیک نمی شود.
#نکات_قرانی
#ماه_رمضان
🌷 تصویر از پاسدار رشید اسلام میلاد حیدری که در اثر حمله رژیم تروریست صهیونیستی به درجه شهادت نائل آمد
#صلوات
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📲🥀
فدای سر امام حسین ✨
لحظه اعلام خبر شهادت میلاد حیدری به خانوادهاش
میلاد حیدری از مستشاران ایران در سوریه، سحرگاه امروز در حمله جنایتکارانه رژیم صهیونیستی به حومه دمشق در سن ۳۲ سالگی به شهادت رسید.
از این شهید والامقام دو فرزند ۶ و ۳ ساله به یادگار باقی مانده است.
😭😭😭😭😭
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
15.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️ببینید| 5هشدار آیت الله مهدوی در نماز جمعه اصفهان به مسئولان، نسبت به عدم برخورد با #بی_حجابی و #فساد_علنی
🔻حتما #ببینید و #منتشر_کنید تا به گوش مسئولان برسه...!!!
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 شرِ دلار چطور از سر اقتصاد ایران کم میشود؟
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
🔴رئیس کل دادگستری استان اصفهان: عاملان ضرب و شتم آمرین به معروف در شهرستان ورزنه دستگیر شدند
♦️حجت الاسلام والمسلمین جعفری:در یکی از مراکز گردشگری شهرستان ورزنه آمرین به معروف در چهارچوب قانون و با هماهنگی قبلی در حال انجام وظیفه قانونی بودند که برخی از افراد فعال در مرکز گردشگری برای آمرین به معروف ایجاد مزاحمت کرده و از انجام ماموریت آنها جلوگیری کردند.
♦️بعد از اینکه آمرین به معروف محل را ترک میکردند، افراد فعال در مرکز گردشگری اقدام به تعقیب آنها کرده و در سطح شهر اقدام به ضرب و شتم آمرین به معروف میکنند.
♦️به محض ارسال گزارش این حادثه به دستگاه قضایی، دستور برای دستگیری عامل ضرب و شتم آمرین به معروف صادر شد.
♦️با دستور ویژه قضایی و اقدامات فراجا، ۵ نفر از عاملان ضرب و شتم آمرین به معروف در شهرستان ورزنه دستگیر شدند.
#مطالبه
#برخورد_قاطعانه
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 ۱۲ فروردین روز جمهوری اسلامی ایران گرامیباد
#جمهوری_اسلامی
#آری
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
🌹دعاى#روز_دهم ماه مبارک رمضان
خدایا؛ قرار بده مرا در این روز از متوکلان
بدرگاهت...🌱
#امام_زمان_عج
#رمضان_مهدوی🌸
#ماه_مهمانی_خدا💛
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
10.mp3
4.72M
🌹شرح #دعای_روز_دهم
ماه مبارک رمضان خیلی زیبا
به کلام 🌱
#آیت_الله_مجتهدی_تهرانی_ره
#ماه_مبارك_رمضان 🌙
#ماهِ_مهمانی_خدا
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽من فرزند خدیجهام...🥀🖤
▪️روایتی از عظمت حضرت خدیجه'س'
+استادپناهیان
#ماه_رمضان
#وفات_حضرت_خدیجه
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 امام خامنهای: #جمهوری_اسلامی اگر فقط همین کار را کرده باشد که روح خودباوری و روح احساس عزت و هویت را به این ملت و این کشور برگردانده باشد، سالیان سال باید شکرگزارش بود.
🇮🇷 #۱۲فروردین، روز جمهوری اسلامی ایران گرامی باد.
#آری
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
شبنامه 1162 - @mrtahlilgar.mp3
13.38M
🚨خریداران مرموز پهپادهای ایران / در آسمان اتیوپی هم پهپادهای ایران دیده شد / قدرت نو ظهور تسلیحاتی
#شبنامه / گزارش اندیشکده آمریکایی از کشوری که در اوج تحریم مشتری های مرموزی در حوزه بی سرنشینها پیدا کرده است / حیرت اندیشکده آمریکایی: ایران با وجود تحریم بی سابقه به یکی از فروشنده های موثر در سطح دنیا تبدیل شده و از بسیاری از کشورهای آفریقایی و آسیایی و حتی اروپایی مشتری دارد... / قسمت ۱۱۶۲
#ایران_قوی
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
🔴توقف پروازهای تلآویو به مقصد بحرین و امارات
♦️رسانههای رژیم صهیونیستی از توقف پروازهای شرکت های هواپیمایی از فرودگاه تل آویو به مقصد بحرین و امارات و بالعکس خبر داد.
♦️خشم مقامات اماراتی و بحرینی از اقدامات جنجالی کابینه نتانیاهو علیه فلسطینیان را عامل این رخداد اعلان کرده است.
🇮🇷کانالهای نشریه عبرتهای عاشورا🇮🇷
🌍 eitaa.com/ebratha_ir ایتا
🌍 splus.ir/ebratha.org سروش
14.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️ قرآن خودش میگه عربیه مال عرباس، پ چون عربی به ما که ایرانی هستیم هیچ ربطی نداره!!!!
✅ پاسخ سید کاظم #روحبخش را بشنوید
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 آیت الله آقا مجتبی تهرانی
هر شب ماه رمضان، خدا سه بار صدات میزنه
..، 💠🍃🌸🐇🍃🌸🍃💠،،،