🍃﷽؛ #سخنی_با_حافظان 💠اهمیت استمرار و تداوم حفظ روزانه 🚫گاهی بعضی از حفاظ برنامه‌ خودشان را به دلایلی تعطیل می‌کنند، نکته‌ی امروز برای این دست حافظان می‌تواند مفید باشد؛ ✍شاید با خوومان بگوییم دو یا چند روز اگه برنامه را تعطیل کنیم در ادامه این تعطیلی‌ها را جبران خواهیم کرد و با همین فکر به راحتی تعطیل کنیم، ولی غافل از اینکه نمی‌دانیم شروع دوباره‌ی حفظ بسیار سخت خواهد بود. و شاید بسیاری این تجربه را داشته باشند که بعد از تعطیلی هر چند کوتاه‌مدت، چقدر شروع دوباره‌ی برنامه سخت و سنگین می‌شود و این باعث به وجود آمدن حسی به نام ناامیدی، دلسردی یا بی‌حوصلگی در درون‌مان می‌شود. و در ادامه هم همراه‌مان می‌ماند تا جایی که برنامه کاملا از تعادل خارج می شود. حتی کسانی که درس می‌خوانند با ابتدای سال جدید یا بعد از تعطیلات نوروز، روزها و هفته های ابتدایی رفتن به مدرسه یا دانشگاه برای‌شان خیلی سخت و سنگین می‌شود. ⛔️پس تعطیل کردن‌های بی‌مورد که بعضی روزها اگه منصفانه رفتار کنیم به راحتی میتوانستیم برنامه را انجام دهیم، که این تعطیلی حفظ فقط حفظ و محفوظات را مختل نمی‌کند بلکه آسیب جدی به علاقه و انگیزه نیز وارد می‌کند که در ادامه این تعطیل کردن‌ها عادی می‌شود و این هم خودش آفت بدی است که ممکن است گریبان‌گیر بسیاری از حفاظ شود. ✔️‌ پس سعی کنیم حتی یک روز هم در انجام برنامه وقفه ایجاد نکنیم و در حد امکان برنامه‌مان را روزانه انجام بدهیم. ❓شاید با خودمان بگوییم یک روز تعطیلی چه اشکالی دارد؟ من که چند هفته بدون وقفه برنامه را انجام داده‌ام پس با یک روز تعطیلی مشکلی پیش نمی‌آید. 🔶اما باید بگویم همین یک روز می‌تواند شروع پیشروی ویروسی باشد که به تدریج رشد کند و انگیزه و علاقه‌مان را به حفظ هم مورد هدف قرار دهد و بعد ی مدت همان یک روز تعطیلی تبدیل به تعطیلی های پی در پی شود. 🔷80 درصد کسانی که تا الان حفظ موفقی نداشتند دلیلش بی‌اعتنایی به حفظ روزانه بوده و اینکه به گمان جبران در روزهای آینده به راحتی حفظ را تعطیل کرده‌اند. ولی افسوس هیچ موقع فرصت جبرانی پیش نیامده و این تعطیلی‌ها جای جبران را هم گرفته است. 👌اما کسانی هم هستند که با همه‌ی مشغله‌ها و کارهایی که دارند، حفظ قرآن را هم بین کار و زندگی‌شان به طور ثابت گنجانده‌اند. این افراد هیچ موقع از روی تنبلی حفظ را تعطیل نمی‌کنند. اتفاقا برعکس و از روی علاقه به حفظ حتی روزهایی که می‌شده برنامه را تعطیل کنند با اشتیاق فراوان برنامه‌شان را انجام می‌دهند و این افراد لذت واقعی حفظ را می‌چشند. ❌ #تذکر ⚠️کسانی که نمی‌توانند یک یا چند روز برنامه را انجام بدهند، خودسرانه نباید برنامه را تعطیل کنند. قبل از این کار با استاد در میان بگذارند تا حداقل برای محافظت از محفوظات، خصوصا حفظیات جدید(ده درس) برنامه‌ریزی بشود. ❗️یادمان باشد که : ⛔️اولین بی نظمی مقدمه ایست برای بی نظمیهای‌‌بعدی http://eitaa.com/joinchat/847446017Cffee6620f3 ┏━━━━━━━━🍀🌹🍃━┓ 👈کانال رسمی موسسه فرهنگی قرآن و عترت کریمه آل رسول ( سلام الله علیها)👇 ⛶سروش: @karimehalrasool ⛶ایتا: https://eitaa.com/karimehalrasool ┗━🍃🌹🍀━━━━━━━━┛

✿❀ ﴾﷽﴿ ❀✿ #سخنی_با_حافظان ⛔️ تلقین منفی ممنوع ⛔️ اولین خطا در کار بعضی از افراد همین است که به خود و توانمندی هایشان به چشم تردید و انکار نگاه میکنند. ❓چرا مدام به خود می گویید «نمیشود» «نمیتوانم»، «یاد نمیگیرم»، «مغزم نمیکشه» و... 🔺 همیشه اولین و بزرگترین مانع در برابر موفقیت ها خود ما هستیم. تلقین منفی بدترین اثر را روی ذهن شما میگذارد. ⚠️ کافیست وقتی میخواهید شروع به مرور و تلاوت کنید با خودتان بگویید «یعنی میشه؟!» یا «من که میدونم نمیشه...» ❗️باور کنید با این تردید و انکار و تلقینات منفی دیگر حتی اگر بخواهد هم، نمیشود! ✅خودتان را باور داشته باشید. حفظ قرآن کریم ذاتا یک امر آسان است کافیست ما سختش نکنیم. این آسانی را خداوند عطا کرده و مژده داده است. «ولَقَد یَسَّرنا القُرآنَ للذِّکر فهل من مدَّکِر» https://telegram.me/ginjkod ══💝══════ ✾ ✾ ✾ 👈کانال رسمی موسسه فرهنگی قرآن و عترت کریمه آل رسول ( سلام الله علیها)👇 ♦️سروش: http://sapp.ir/karimehalrasool ♦️ایتا: https://eitaa.com/karimehalrasool ┄═❁๑🥀๑🏴๑🥀๑❁═┄

🌺🍃〰 #سخنى_با_حافظان حافظان عزیز 🚫 هرگز در خود احساس بد و انرژی منفی ایجاد نکنید زیرا 🤔 شما به هر چیز فکر کنید همان می شود . ⛔️ چند کار و برنامه را با هم پیش نبرید زیراح٩) 🤔 ممکن است خسته شده و يا همه را رها کنید یا همه ی آن کارها ناقص و یا نازیبا به پایان برسانيد. 🎁🎖🎁 پس قبل از شروع هر کاری : ✔️🔸برنامه ریزی کنید و اگر در ساعات و امور روزانه ی شما با توجه به توان فکری و جسمی و شرایط خانوادگی شما هماهنگ بود با توكل و ياري از خداوند آرام و تدریجی به برنامه هایتان اضافه کنید . ✔️🔹و در صورتیکه در انجام چند کار توأم با هم ، دچار مشکل و خستگی شدید ، به الویتها فکر کنید و یکی را ، اما بشکل عالی پیش ببرید و سپس به بقیه ی امور به ترتیب بپردازید. ❌ هرگز هرگز کاری را ناتمام نگذارید و به عمر و هزینه های مصرفی اش فکر کنید . 🔻🔻🔻 🔹كانال تخصصى آموزش حفظ قران كريم ┏━━━━━🏴🥀🏴━┓ 🍁Sapp.ir/karimehalrasool 🍁eitaa.com/karimehalrasool ┗━🏴🥀🏴━━━━━┛‌

#سخنے_با_حافظان 🔶 تعهد بہ اجرای برنامہ ✍ دانستن برنامہ ریزے و اصول روش حفظ، تا زمانے ڪہ بہ آن عمل نشود هیچ سودے نخواهد داشت ؛ زیرا شرط رسیدن بہ موفقیت، توانایے در عمل است. بنابراین باید مسئولیت خود را بپذیرید و نشان دهید مے توانید خود را اداره ڪنید. براے این ڪہ بیشترین بهره را از انجام برنامہ ببرید لازم است چند نڪتہ را رعایت ڪنید: نخست این ڪہ روز خود را خوب آغاز ڪنید. اگر روز را با خستگے، خواب آلودگے و عجلہ شروع ڪنید، نباید توقع داشتہ باشید ڪہ در طول روز، بدون فشار و با آرامش بہ ڪارها و برنامہ هاے حفظے خود برسید. براے این منظور، شب بہ موقع بخوابید تا صبح، بانشاط برخیزید. آبے بہ صورت بزنید و ڪمے نرمش ڪنید و بعد از نماز، بہ اهداف و وظایف خود در روز جارے فڪر ڪنید. این ڪار، علاوه بر این ڪہ ایجاد انگیزه مے ڪند، سبب مے شود ذهن براے انجام دادن برنامہ هاے حفظے، آمادگے لازم را بیابد تا در طول روز، دچار سردرگمے و غفلت نشود. ✍ حفظ قرآن، نیاز بہ داشتن آرامش و قرار داشتن در شرایط روحے و جسمے مناسب دارد و از آن جایے ڪہ سطح فعالیت و برانگیختگے ذهنے در ساعات مختلف روز بستہ بہ عادات تغذیہ، خواب و حالات روحے و جسمے فرق مے ڪند، باید سعے ڪنید تا ساعات حفظ قرآن را در بهترین شرایط روحے و جسمے قرار دهید و امور روزانہ و غیر مهم را بہ ساعاتے ڪہ از انرژی ڪمترے برخوردارید موڪول ڪنید. همچنین در شروع برنامہ مقدار برنامہ و حجم مرور و زمان انجام دادن آن را مشخص ڪنید ؛ زیرا ذهن، مراحل انجام دادن هر ڪارے را در مدت زمانے ڪہ در اختیار دارد تنظیم مے ڪند و اگر مدت آن تعیین نشود و یا بیش از حد معمول باشد، برنامہ حفظ، نتیجہ مطلوب را نمے دهد و بہ خستگے نیز مے انجامد. ✍ لازم است با ڪمے انعطاف پذیرے و جابجایے وظایف، زیان ها، آسیب ها و آفت ها را بہ حداقل رساند. البتہ داشتن نظم، ڪلیدے ترین نیاز براے اجراے برنامہ است؛ اما باید مرز بین نظم داشتن و خشڪ بودن را درڪ ڪرد تا گرفتار خستگے نشد. براے ڪسب حالات روحے مطلوب، باید از زندگے و حفظ قرآن لذت بُرد و برای این منظور باید برخے امور را ڪہ بہ نوعے به ما روحیہ مے دهد (از جملہ تفریحات سالم) را در برنامہ هاے خود قرار دهیم. @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾ ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮ 🍁sapp.ir/karimehalrasool 🍁eitaa.com/karimehalrasool ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯

#سخنے_با_حافظان ✅ تأثیر تمرڪز در ارتقاء ڪیفیت محفوظات ✍ آن بخشے از مغز ڪہ ڪنترل ذهن را عهده دار است و به عبارتے امیر و فرمانده ذهن است در ادبیات عامہ بہ عنوان تمرڪز شناختہ مے شود. بہ بیان ساده تمرڪز یعنی اراده ذهنے شخص حافظ نسبت بہ باقے ماندن در مسیر مربوط بہ اجراے صحیح آیات در هنگام تلاوت. قبل از اینڪہ شخص حافظ بہ فڪر تقویت تمرڪز خود باشد، مے بایست آسیب ها و مزاحمت هاے مربوط بہ تمرڪز خود را شناختہ و نسبت بہ رفع آن موانع، تدبیر لازم را اتخاذ نماید. بہ عنوان مثال در زمان تمرینات روزانہ ڪہ شامل حفظ آیات جدید و یا تڪرار محفوظات سابق مے باشد نباید با حال عدم حضور قلب و شاخہ بہ شاخہ شدن ذهن توقع همڪارے از حافظہ خود را داشتہ باشد تا براے مزاحمت هاے فڪرے تدبیر نشود آن افڪار بے ربط باعث تحلیل رفتن و ڪاهش پیشرفت حافظہ شده و عملڪرد روزانہ قرآن آموز را مختل مے نماید. ✍ براے ارتقاء تمرڪز دو پیشنهاد ساده اما ڪاربردے مطرح می شود : در شرایط شروع تمرینات روزانہ قرار بگیرید، قرآن حفظے خود را باز ڪرده و بہ حسب ظاهر آماده شروع تڪالیف حفظے خود شوید، اما شروع نڪنید! بیندیشید ڪہ الان بہ چہ چیزی فڪر مے ڪنید ذهن خود را مدیریت کنید. مثلا اگر ڪارے را باید امروز انجام دهید و فرضا تماسے بگیرید یا بہ جایے سر بزنید و… این ڪارها را در دفترچہ ڪوچڪے یادداشت ڪنید و بہ خود بگویید در فرصت مناسب پیگیرے خواهم نمود. این نگارش باعث می شود ڪہ آن موضوعات پراڪنده ذهن شما را مشوش نڪند و در حین تمرینات حفظے دست انداز و سرعت گیر برای ذهن شما ایجاد نڪند. ✍ پیشنهاد دوم ارتقاء حس معنوے و حضور قلب ایمانے قبل از شروع بہ حفظ است. اندیشہ ڪنید چہ ڪار خطیر و مهمے مے خواهید انجام دهید. برخود نهیب بزنید و روح و جسم خود را متوجہ سازید ڪہ در محضر چہ ڪتاب بلند مقام و مهمے قرار گرفتہ اید و احترام و جایگاه این ڪار ارزشمند را بہ قلب خود متذڪر شوید. با این دو ڪار ساده یعنے مدیریت افڪار و برنامہ های روزانہ و ڪسب حضور قلب معنوے ، قبل از شروع بہ تمرینات، خواهید توانست عیار ڪیفیت تمرینات روزانہ خود را ارتقاء داده و از دوباره ڪارے و اضافہ ڪارے و هدررفت زمان اجتناب ورزید. http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮ 🍁sapp.ir/karimehalrasool 🍁eitaa.com/karimehalrasool ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯

#سخنی_با_حافظان #خستگی_در_حفظ ✅ تحمل رنج و‌سختی های مسیر برای رسیدن به هدف ✍ اساسا همه آدم ها عاشق لذت بردن ها، خوشی ها، تفریحات و استراحت ها هستند و از رنج، سختی، زحمت کشیدن و درد کشیدن فراری اند. هیچ کسی نیست که بگوید من از خوشی و تفریح و لذت خوشم نمی آید! یا بگوید دوست دارم زحمت بکشم و درد بکشم! واقعیتی که در زندگی وجود دارد این است که برای هر آنچه که دوست داریم به آن برسیم، باید چیزهایی را تحمل کنیم که ممکن است دوست نداشته باشیم. همچنین برای رسیدن به هر چیزی باید چیز دیگری را از دست بدهیم. این قانون معادله زندگی است. ✍ کسی که می خواهد به هدفش برسد، می پرسد: چگونه می توانم به این هدف بزرگ برسم؟ جواب آن خیلی ساده است. برای رسیدن به هدف, باید ببینید که چه چیزهایی را باید تحمل کنید و چه کارهایی باید انجام دهید. همه می خواهند به خوشی ها و لذت ها برسند اما کسانی می توانند که قبل از آن ناخوشی هایی تحمل کرده باشند. برای مثال کسی که از تفریحاتش کم کرده باشد، بیشتر از بقیه وقت برای هدفش گذاشته باشد، از موبایلش کمتر استفاده کرده باشد، تفریحات و تنبلی را کنار گذاشته باشد و.. میتواند به هدفش برسد ✍ درست است که گاهی دچار بی حوصلگی در انجام برنامه ها می شوید. اما واقعیت این است که برای رسیدن به اهداف تان باید بهایی را پرداخت کنید. گاهی اوقات بهایش این است که از خواب و تفریح و موبایل خود بگذرید. از بیرون رفتن های زیاد با دوستانتان بگذرید. ❓حالا باید مشخص کنید که سختی های مسیر را چگونه می خواهید تحمل کنید؟ باید خودتان و ذهن تان را قانع کنید که سختی ها را باید تحمل کنید. تعیین کنید که چه سختی هایی را باید تحمل کنید. اگر امروز برنامه ها را انجام ندهید چه رنجی را در آینده تحمل خواهید کرد؟! بهتر نیست الان آن رنج را تحمل کنید؟ به این فکر کنید که چه لذتی را در آینده بدست خواهید آورد؟ 📃 پس بر روی یک کاغذ، دو ستون در نظر بگیرید. یک ستون را بنویسید اگر به هدف مورد علاقه تان برسید چه لذت هایی را بدست می آورید. ستون دیگر را بنویسید اگر به هدفتان نرسید چه رنج هایی را باید تحمل کنید. اینها را برای خودتان مشخص کنید تا ذهن تان بداند که چرا باید تلاش کند. باید بتوانید ذهن تان را قانع کنید. در غیر اینصورت اهمال کاری، تنبلی و بی حوصلگی انجام برنامه بر شما غلبه خواهد کرد و نمی توانید حس حفظ قران را در خود ایجاد کنید. @amozesh_hefzequranekarim ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮ 🍁sapp.ir/karimehalrasool 🍁eitaa.com/karimehalrasool ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯