تدابیر ماه رمضان ۵
تدبير جسمی:
در روایات اهل بیت علیهم السلام نسبت به مصرف #سحری بسیار تاکید شده است
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: امّت من سحرى را وانمىگذارد، اگر چه با خرماى خشكيدهی پوسيدهاى باشد»
🚫 عوارض روزه گرفتن بدون سحری:
⬅️ بالا رفتن #کلسترول خون
⬅️ کمبود بیش از حد انرژی
⬅️ ایجاد #بوی_بد دهان
⬅️ ایجاد دردهای عضلانی و سردرد
👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2