🔴 وجود #فسفر در خرما علاوه بر افزایش سلامت مغز، از سفید شدن موی #آقایان می کاهد زیرا مصرف آن موجب #کاهش_افسردگی و استرس می شود. 🏡@kashaneh313💞

✳️صبحانه چی بخوریم!؟👇 🔸صبحـانه #کـــودکان باید حاوی فیبــر باشد 🔸مانند : نان سبـوس دار 🔸صبحـانه #خانــوم ها باید حاوی آهــن باشد 🔸مانند : عدسی 🔸صبحـانه #آقایــان باید حاوی ویتامین A باشد 🔸مانند : چای سبز و خرما #صبحانه #سلامت 🏡 @kashaneh313💞

#آقایان _بدانند ❣ آقایان اگر میخواهید همسرتان شیفته شما شود دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید, از ظاهرش، از جملاتش، از نگاهش، از دست پختش، از رفتارش و… #تعریف غوغا می کند… ‌ 🏡@kashaneh313💞