💥 در شرایط پر #استرس فقط ذره ای نمک دریا بخورید؛ 👈 مصرف مقدار ناچیز نمک دریا در شرایط استرس زا، سبب افزایش هورمون #اکسی_توسین میشود که این هورمون عامل احساس شادی و آسایش است. 🏡@kashaneh313💞

🌱 با صلوات بر پیامبر(ص) بالا برویم تا اوج ... #استوری 🏡@kashaneh313💞

#آموزش مرغ ترش مازندرانی😋 # یه طعم متفاوت 🏡@kashaneh313💞

🔴 #کاسبی_کریمانه 💠 دیروز رفتم یه سوپر مارکت باکلاس تخم‌مرغ بخرم.گفت:نداریم #روبرویی داره. پرسیدم: چرا خودتون نمیارید؟ گفت: بعضی چیزهارو نیاوردیم تا صاحب مغازه روبرویی که یه #پیرمرد مسن هست، بتونه با آرامش کاسبی کنه. 💠 فرمول قشنگی یاد گرفتم با همسرم به این نتیجه رسیدیم که نوع پوشش، خوراک و #سبک_زندگی ما باید به گونه‌ای باشد که عامل ایجاد توقعات و تصمیمات غلط در زندگی اطرافیان ما نشود و سبک زندگیمان روحیه #قناعت و سازش را در زندگی همسران دیگر نابود نکند. 💠 چقدر شیرین است که گاه کریمانه از #حق خود بگذریم تا زندگی و کاسبی صفات خوب در دیگران #رونق بگیرد. 🏡@kashaneh313💞

#مهارت_های_زندگی ⭕️ موضوع : در حوزه رسانه چه کسی حاکم است؟ 🎙 سخنران : استاد آل‌داوود همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 🏡@kashaneh313💞

✅اخلاق ✍پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند : سه چیز است که هر کس نداشته باشد نه از من است و نه از خداى عزّوجلّ. عرض شد: اى رسول خدا! آنها کدامند؟ فرمودند : 1⃣ بردبارى که به وسیله آن جهالت نادان را دفع کند. 2⃣ اخلاق خوش که با آن در میان مردم زندگى کند. 3⃣ پارسایى که او را از نافرمانى خدا باز دارد. 📚 خصال ، ص ۱۴۵ ، ح ۱۷۲ . ‌ 🏡@kashaneh313💞

🌼بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍️پیامبر اکرم (ص): عبادت ده جزء دارد، که نُه جزء آن طلب [روزی] حلال است. ⏳امروز پنجشنبه 12 اسفند ماه 1400 29 رجب 1443 3 مارس 2022 🏡 @kashaneh313💞

♥️❣ #سلام_امام_زمانم ❣♥️ 📖 السَّلامُ عَلَيْكَ يا إِمامَ الْمُسْلِمينَ... 🌱سلام بر تو ای پیشوای اهل اسلام؛ ای مولایی که هرکس دلش را تسلیم تو کند به مقصدش خواهی رساند. 🌱سلام بر تو و بر آن روزی که جهان و جهانیان تسلیم امر تو خواهند بود. 📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #سلام_امام_مهربانم #صبحت_بخیر_آقا 🏡 @kashaneh313💞

✳️همیشه صبحانه بخورید :👇 🔸بسیاری از افراد از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند زیرا مدعی هستند که وقت لازم را برای خوردن آن ندارند یا بعضی افراد نیز صبح ها احساس گرسنگی نمی کنند و به جای آن ناهار را زود می خورند. با این حال مشخص شده است که خوردن صبحانه سالم به کاهش ولع برای ناهار کمک می کند و باعث می شود میان وعده های سالمی بخورید. 🔸 خوردن صبحانه ای سرشار از پروتئین و کربوهیدرات پیچیده باعث شروع متابولیسم بدن شده، عملکرد ذهنی شما را در صبح بهبود می بخشد و به مغز اجازه می دهد تا کالری بیشتری طی روز بسوزاند. #صبحانه #سلامت 🏡 @kashaneh313💞

🍃🌸🍃 همانقدر كه زن را بايد فهميد... مرد را هم بايد درك كرد... همانقدر كه زن "بودن" ميخواهد مرد هم "اطمينان" ميخواهد همانقدر كه بايد قربان صدقه ی روی بی آرايش زن رفت... بايد فدای خستگی های مرد هم شد... همانقدر كه بايد بی حوصلگی های زن را طاقت آورد ... كلافگی های مرد را هم بايد فهميد... خلاصه "مرد" و "زن" ندارد... به نقطه ی "مــا" شدن كه رسيدی... بهترين باش برايش... بگذار حس كند هيچكس به اندازه تو دركش نميكند.. 🏡 @kashaneh313💞

✳️ پفک موجب عقیمی وناباروری درکودکان میگردد.👇 🔸پفک حاوی تارترازین«ماده قرمزو نارنجی رنگ»سبب 🔹اضطراب 🔹پرخاشگری 🔹اختلالات رفتاری 🔹عصبیت در اطفال میشود. #کودکان #سلامت 🏡 @kashaneh313💞