🔹 ورزش، صبح، زندگی 💪 ورزش قوی برای ایران قوی #مدیریت‌ورزش‌و‌تندرستی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار می‌کند: 💠 اجتماع بانوان ورزشکار ورزش‌ همگانی 🗓به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش ⌛️پنج‌شنبه ۳ آبان ⏰ ۸ صبح 🔘مجموعه تفریحی ورزشی مهربانو 🧷همراه با: 🎁تبجیل از بانوان مربی ورزش همگانی 🥇برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی ⏬ با همکاری: - اداره ورزش و جوانان - هیئت ورزش‌های همگانی 🌐 به #کاشان‌‌سلام بپیوندید👇 @kashanfarhangi 🌐 با #شهر_ورزش همراه شوید👇 @shahrvarzeshi

💠 هرروز #قرآن بخوانیم 📖 صفحه ۱۴۵ @kashanfarhangi

🎙صوت تلاوت صفحۀ ۱۴۵ قرآن @kashanfarhangi

💫🌺🍃 🌺 ❇️ نوآهنگ| هوای مشهد 🌴 یه قلب عاشق 🕯 با شوق بی حد 🌴 یه پرچم سبز 🕯 به روی گنبد 🎙 حاج امیر کرمانشاهی #چهارشنبه‌های_امام_رضایی ــــــــــــــــــــــــــــــــ 🏷 #کاشان‌سلام👇 کانال سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان @Kashanfarhangi 🌺 💫🌺🍃

🔔قابل توجه علاقه‌مندان به هنر عکاسی #فرهنگ‌سرای‌علامه‌فیض‌کاشانی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار می‌کند: 🔸کارگاه عکاسی مستند 🧕با حضور فاطمه بهبودی، عکاس خبری و مستند، داور مسابقات عکاسی 👈🏻پنج‌شنبه ۳ آبان🕰۱٠:۳٠ صبح 📍فرهنگ‌سرای علامه فیض کاشانی(میدان قاضی اسدالله، خیابان شهیدان اسلامی‌تبار) 🗞همراه با اعطای گواهینامه ✍ثبت نام با تماس با شماره 📞٠۹۲٠۱۶۱۲۳٠۲ 📸🍁📸🍁📸 🦋 با همکاری: ☆انجمن سینمای جوانان ایران دفتر کاشان ☆آموزشگاه سینمایی سپهر فصل هفتم ┅────────‌‌┅ 🌐 #کاشان‌‌سلام 👇 @kashanfarhangi 🌐 #فرهنگ‌سرای‌فیض👇 @feyzkashan

به دنبال فراگیری مهارت‌های اجتماعی صورت گرفت: 🔸تداوم تشکیل کارگاه‌های مانا در مدارس کاشان ◽️پزشک و متخصص رفتارهای اعتیادی در کارگاه مانا از سری کارگاه‌های مهارت‌های اجتماعی نوجوانان امروز فرهنگ‌سرای خانواده سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان، در هنرستان کتابچی که با هدف تقویت انگیزه و ایجاد نگرش مثبت در دانش‌آموزان برگزار شد، به موضوع «داشتن زندگی هدفمند» پرداخت و با تاکید بر اهمیت تعیین اهداف روشن در زندگی و پیشرفت شخصی، دانش‌آموزان را تشویق کرد تا به جای اینکه خود را قربانی شرایط ببینند، قهرمان زندگی خود باشند. 🔹ادامه خبر را اینجا بخوانید🔻🔻 https://eitaa.com/kashanfarhangi/7392 @kashanfarhangi @khanevadefarhangsara

به دنبال فراگیری مهارت‌های اجتماعی صورت گرفت: 🔸تداوم تشکیل کارگاه‌های مانا در مدارس کاشان ◽️پزشک و متخصص رفتارهای اعتیادی در کارگاه مانا از سری کارگاه‌های مهارت‌های اجتماعی نوجوانان امروز فرهنگ‌سرای خانواده سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان، در هنرستان کتابچی که با هدف تقویت انگیزه و ایجاد نگرش مثبت در دانش‌آموزان برگزار شد، به موضوع «داشتن زندگی هدفمند» پرداخت و با تاکید بر اهمیت تعیین اهداف روشن در زندگی و پیشرفت شخصی، دانش‌آموزان را تشویق کرد تا به جای اینکه خود را قربانی شرایط ببینند، قهرمان زندگی خود باشند. ◽️مجید حسن‌زاده در جمع دانش‌آموزان مدرسه شاهد علی بن ابیطالب (ع) به موضوع مهم «تفکر خلاق و استفاده از آن برای حل مشکلات پیچیده زندگی» پرداخت و با تاکید بر اهمیت خلاقیت در زندگی روزمره، به دانش‌آموزان آموزش داد که چگونه می‌توانند با استفاده از رویکردهای نوآورانه و متفاوت، چالش‌های پیچیده را به فرصت‌هایی برای رشد و پیشرفت تبدیل کنند. ◽️همچنین در دومین جلسه مانا در مدرسه حاج حبیب واحدی، کارشناس ارشد مشاوره در موضوع مسولیت پذیری، ویژگی انسان‌های مسئولت پذیر و ثمرات مسئولیت پذیری در نوجوانی صحبت کرد. ◽️محمدصادق رحمانی در مدرسه عابد سلطان ضمن تاکید بر اهمیت کارگروهی، پیرامون تشویق دوستان به کارهای خوب و راهکارهای گسترش خوبی‌ها در قالب نمایش و داستان کارگاه را هدایت کرد. ◽️کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی در اولین جلسه مانا در مدرسه مجلسی پیرامون چگونگی شکل‌گیری خودپنداره مثبت و اعتماد به نفس، استقلال طلبی و مسئولیت‌ پذیری، پذیرش هویت جنسی، یکی از تکنیک‌های حل مسئله و قدرت تصمیم گیری، مهارت خود مراقبتگری در مقابل غریبه‌ها، آموزش رفتارهای جراتمندانه و زبان بدن آموزش‌هایی را ارائه کرد. ◽️زینب رمضانعلی‌زاده در جمع دانش‌آموزان دبیرستان برکت با اشاره به تکنیک‌های تاب آوری، در رابطه با آسیب‌های آرام کننده‌های ناسالم مثل سیگار کشیدن، ارتباط با جنس مخالف، دیدن فیلم‌ها و بازی‌های خشن و... و همچنین آرام کننده‌های سالم مثل ارتباط با خدا، تکنیک‌های همدلی، تن آرامی و ذهن آرامی صحبت کرد. ◽️وی در مدرسه بانوخاکی راوند نیز با موضوع خودمراقبتگری به روش ایفای نقش و گفتگو و پرسش و پاسخ به بیان چگونگی مقابله با ترس‌ها و رفتارهای جراتمندانه با افراد غریبه، آموزش تیپ‌های شخصیتی و شناخت رفتارهای منفعلانه و پرخاشگرانه و تشخیص عزت نفس سالم پرداخت. ◽️رمضانعلی‌زاده در مدرسه جهانگیر به آموزش تکنیک‌های مدیریت هیجانات مثل ترس‌ها و خشم از جمله ریلکسیشن دیافراگمی، خوابیدن به موقع در شب قبل از خوابیدن والدین، ندیدن فیلم‌های ترسناک در گوشی و به تنهایی، پذیرفتن مسئولیت‌های اجتماعی در خانواده و مدرسه و فرار نکردن از مسئولیت‌های فردی برای تقویت اعتماد به نفس پرداخت. ◽️همچنین در جلسه پایانی مانا در این مدرسه به تعدادی از دانش آموزان که بیشترین مشارکت را در کلاس داشتند و تمرین‌ها را به نحو شایسته‌ای انجام داده و از مطالب به شکل کاربردی استفاده و بازخورد مثبتی به مربی داده بودند، جوایزی اهدا شد. @kashanfarhangi @khanevadefarhangsara

📽️ گزارش ویدیویی| آیین رونمایی از پوستر دومین جشنواره ملی نقالی و روایتگری سیلک ⌛️ سه‌شنبه یکم آبان‌ماه 📍نگارخانه گنجینه سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 🔹این جشنواره طی همکاری مشترک سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان، اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی کاشان، موسسه‌ی فرهنگی هنری گذر و خانه نقلی، ۱۲ تا ۱۵ آبان ماه در منطقه‌ی فرهنگی کاشان اجرا می‌شود. https://eitaa.com/kashanfarhangi/7366 ➖➖➖➖➖➖ با ما همراه باشید🔻🔻 @kashanfarhangi @naghali_sialk

همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش: 🔸دانش‌آموزان شهرک خاتم الانبیاء کاشان با موج ورزش ردیف مدرسه همراه شدند 🪁🪁🪁🪁🪁 ⛳️ موج ورزش ردیف مدرسه 🟡 از برنامه‌های: #مدیریت‌ورزش‌و‌تندرستی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 🟠 با تلاش: #فرهنگ‌سرای‌‌خانواده سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 📌مدرسه ابتدایی دخترانه مهر (یک)/شهرک خاتم‌الانبیاء ✅ با حضور دانش‌آموزان مدرسه 🔗همراه با مسابقات شاد و مهیج ورزشی بین دانش‌آموزان شامل:جابجایی توپ، پرتاب حلقه، طناب زنی،جابجایی استپ، دو و حلقه‌ زنی 🎤 با اجرای رضا کریمی فینی 🤝 با همکاری: ✓ مدیریت‌ آموزش‌ و پرورش ✓ هیئت‌ ورزش‌های‌ همگانی @kashanfarhangi @shahrvarzeshi @khanevadefarhangsara

🔔قابل توجه علاقه‌مندان هنر تئاتر #فرهنگ‌سرای‌مهر سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار می‌کند: 🎭اجرای نمایش «کمین ژاله» 👌نمایش منتخب سی و نهمین دوره جشنواره تئاتر فجر 🗓 پنج‌شنبه ۳ تا پنج‌شنبه ۱٠ آبان ماه ⏰ ساعت ۱۹ 🏢 بلوار شهیدان خاندایی، فرهنگ‌سرای مهر، تماشاخانه ماه 📝 نویسنده: حامد مکملی 🎬 کارگردان: هادی اسماعیلی ➕ویژه سنین ۱٠ سال به بالا 📌کسب اطلاعات بیشتر و هماهنگی حضور با تماس با شماره ☎️٠۹۳۶۳۶۱۵۶۷۸ ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ با ما در جریان برنامه‌های فرهنگی هنری قرار گیرید🔹🔹 @kashanfarhangi @mehrfarhangsara

💠 هرروز #قرآن بخوانیم 📖 صفحه ۱۴۶ @kashanfarhangi

🎙صوت تلاوت صفحۀ ۱۴۶ قرآن @kashanfarhangi

با تاکید بر سبک زندگی شاد: 🔸کارگاه«مانا»ویژه دانش‌آموزان دبیرستان دخترانه مصلحی لتحر تشکیل شد 🔹🔸🔹🔸 🔺دومین کارگاه مهارت‌های اجتماعی نوجوانان امروز «مانا» ☆ با تلاش: #خانه‌فرهنگ‌جوان سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 🔎دبیرستان دخترانه مصلحی/ لتحر 📌چهارشنبه ۲ آبان ✔️ با حضور: مجید حسن‌زاده، پزشک و متخصص رفتارهای اعتیادی ❇️ با موضوع: مهارت هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی و داشتن هدف برای رسیدن به شادکامی و بهبود کیفیت زندگی @kashanfarhangi @khanefarhangejavan

🏴 شهادت رئیس شورای اجرایی حزب الله لبنان، روحانی شیعه حجت الاسلام والمسلمین سید هاشم صفی‌الدین که با استقامت و پایمردی در میدان؛ به پرچمدار مقاومت و یار و سنگر نشین دیرینه و مرادش؛ شهید سید حسن نصر الله و فرماندهان و شهدای راه آزادی قدس پیوست را به آزادی‌خواهان جهان تسلیت و تعزیت عرض می‌کنیم. #روابط_عمومے سازمان فرھنگے، اجتماعے و ورزشے شھرداری کاشان @kashanfarhangi

در مجموعه تفریحی ورزشی مهربانو برگزار شد: 🔸اجتماع بانوان ورزشکار همراه با تقدیر از مربیان ورزش همگانی ◽️همزمان با هفته تربیت بدنی و ورزش، بانوان ورزشکار در اجتماعی که به دعوت مدیریت ورزش و تندرستی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار شد، شرکت کردند. ◽️اجتماع بانوان ورزشکار با شعار «ورزش قوی برای ایران قوی» و با پیام «ورزش، صبح، زندگی» با همراهی عفت پدرام‌فر نائب رئیس شورای اسلامی شهر در مجموعه تفریحی ورزشی مهربانو انجام شد. ◽️تقدیر از بانوان مربی ایستگاه‌های ورزشی تحت نظارت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان، برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی به صورت تیمی بین شرکت کنندگان و تبجیل از بانوان سالمند ورزشکار از جمله بخش‌های این اجتماع بود که با همکاری اداره ورزش و جوانان و هیئت ورزش‌های همگانی انجام شد. @kashanfarhangi @shahrvarzeshi

🔊 قابل توجه مدیران محترم مدارس 🤲طرح نشست معارف نماز 🏢 ویژه مدارس منطقه کاشان 📿 با موضوعات معارف نماز و پاسخگویی به شبهات ✅ با حضور کارشناسان مرکز تخصصی نماز 🗯 هر هفته سه‌شنبه‌ها 💢 به همت و با مشارکت: ➖ستاد اقامه نماز منطقه کاشان ➖سازمان فرهنگی‌، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 🔹تلفن هماهنگی: 📞 ۰۹۱۳ ۴۹۱ ۴۹ ۳۱ ☎️ ۵۵۵۷۲٠٠۸ ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 📌 پیام رسان فرهنگ نماز باشیم به ما بپیوندید🔻🔻 🌐 @kashanfarhangi 🌐https://eitaa.com/namaz_kashan

🔹 سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار می‌کند: ❇️ مانا | مهارت‌های اجتماعی نوجوانان امروز ✅ کارگاه‌های آموزشی جذاب ویژه دختران و پسران نوجوان ✳️ با حضور اساتید و مشاورین برجسته حوزه و دانشگاه ‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎ ‎ ‌‎‎‎‎•••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• ⌛️ سه‌شنبه‌ها ۸، ۱۵ و ۲۲ آبان 🔎 خیابان محتشم، دبیرستان پسرانه حضرت علی اصغر (ع) ⏰ ۸ صبح 🔎 راوند، دبیرستان دخترانه کیهان ⏰ ۱۰ صبح 🔎 طاهـرآباد، دبستـان پسرانه صدوقی ⏰ ۱۱:۳۰ صبح ⌛️سه‌شنبه‌ها ۸ و ۲۲ آبان و ۶ آذر 🔎 فاز یک ناجی‌آباد، دبستان دخترانه دین و دانش ⏰ ۱۴:۳۰ 🔎 لتحر، دبستـان پسرانه واحدپور ⏰ ۱۶ ‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎ ‎ ‌‎‎‎‎•••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🌐 به #کاشان‌‌سلام بپیوندید👇 @kashanfarhangi

🏅 ورزش برای مردم 🔹 سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان برگزار می‌کند: ⛱ گذرگاه ورزش 🔹 دورهمی خانوادگی ورزشی شاد و بانشاط 🔸 همراه با: 🟢 معرفی رشته‌های ورزش همگانی 🟡 بازی و فعالیت‌های گروهی 🟠 مسابقات و رقابت‌های دوستانه 🔴 ایستگاه سلامت و مشاوره ⌛️ جمعه ۴ آبان ⏰ ۱۰ صبح 🔎 مجموعه خدماتی شهروند(جمعه بازار) با همــ🤝ـکاری: 🔹 سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده‌های کشاورزی شهرداری 🔹 اداره ورزش و جوانان 🔹 هیئت ورزشهای همگانی ‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎ ‎ ‌‎‎‎‎•••┈✾~🍃♥️🍃~✾┈••• 🌐 به #کاشان‌‌سلام بپیوندید👇 @kashanfarhangi 🌐 با #شهر_ورزش همراه شوید👇 @shahrvarzeshi 🌐 با سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده‌های کشاورزی همراه شوید👇 @KashanSamandehi

نام زیبای امیرالمومنین در میدان کمال‌الملک طنین انداز شد: 🔸برپایی اجتماع ورزشکاران ورزش‌ همگانی همزمان با هفته تربیت بدنی در کاشان ◽️در آخرین روز هفته تربیت بدنی، ورزشکاران ورزش‌ همگانی به دعوت مدیریت‌ ورزش‌ و‌ تندرستی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان در قالب اجتماعی در میدان کمال‌الملک گردهم آمدند. ◽️این اجتماع با پیام ورزش، نشاط، تندرستی به منظور ترویج فرهنگ ورزش همگانی در سطح شهر و ایجاد انگیزه در شهروندان برای مشارکت در ورزش شهروندی با انجام نرمش و ورزش صبحگاهی شروع شد. ◽️در این اجتماع ورزشکاران با ذکر نام امیرالمومنین(ع) به اجرای حرکات ورزشی و کششی و سرعتی که باعث بالا رفتن انرژی در ورزشکاران می‌شود، پرداختند و نام زیبای امیرالمومنین علی (ع)را در میدان کمال‌الملک طنین انداز کردند. ◽️این برنامه که مجری آن رضا کریمی فینی بود با سخنرانی محمدعلی فرجی رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان پیرامون ورزش همگانی، نقش ورزش در سلامت فرد و جامعه، ارائه نکاتی در مورد ترویج فرهنگ ورزش و افتتاح ایستگاه ورزش صبحگاهی میدان کمال‌الملک همراه بود. ◽️اجرای مسابقات آمادگی جسمانی میان ورزشکاران در قالب گروه‌های ۴ نفره و تقدیر از گروه‌های برتر و تبجیل از آقایان مربی ورزش همگانی از دیگر بخش‌های این اجتماع بود که با همکاری اداره ورزش و جوانان و هیئت ورزش‌های همگانی با همراهی محمدجواد سلامیان‌زاده رئیس اداره ورزش و جوانان کاشان برگزار شد. ◽️توضیح اینکه ایستگاه ورزش صبحگاهی از هفته آینده روزهای فرد در میدان کمال‌الملک فعال می‌شود. @kashanfarhangi @shahrvarzeshi

📸 گزارش تصویری 💠 اجتماع ورزشکاران ورزش‌ همگانی 📌از برنامه‌های: #مدیریت‌ورزش‌و‌تندرستی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 🗓 به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش ⌛️پنج‌شنبه ۳ آبان 🔘میدان کمال‌الملک 🧷همراه با: 🎁 تبجیل از آقایان مربی ورزش همگانی 🥇 برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی ⏬ با همکاری: - اداره ورزش و جوانان - هیئت ورزش‌های همگانی 🌐 به #کاشان‌‌سلام بپیوندید👇 @kashanfarhangi 🌐 با #شهر_ورزش همراه شوید👇 @shahrvarzeshi

با اجرای زنگ شهروندی: 🔸دانش‌آموزان مدرسه ولیعصر با دفع صحیح پسماند آشنا شدند 🔔♻️🔔♻️🔔 🔔زنگ شهروندی 🟠 از برنامه‌های: کمیته فرهنگ شهروندی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان 🟡 با تلاش: #فرهنگ‌سرای‌مهر 👌با هدف دفع صحیح پسماند و استفاده مجدد از منابع(بازیافت) 💼 با حضور دانش‌آموزان دبستان ⌛️ چهارشنبه ۲ آبان ماه 🔘 فرهنگ‌سرای مهر، سالن مهربان 🪅با اجرای برنامه‌های شاد و آموزشی: ☆نمایش ☆بازی ☆مسابقه ✅ توسط گروه ترنم به کارگردانی و با مجری گری فاطمه سمنگان و گروه هنری شهروند کوچک به سرپرستی مریم جاویدپناه. ♻️ معرفی سامانه «بهروب» ویژه ساماندهی زباله‎ها و بازیافت آن که با تلاش شرکت بازیافت و مدیریت پسماند منطقه کاشان به منظور جمع آوری زباله‎های خشک و پسماندها، بازیافت آن و کسب درآمد از آن طراحی شده 📺پخش انیمیشن @kashanfarhangi @mehrfarhangsara

با هدف ترویج فرهنگ نماز و پاسخگویی به شبهات دانش‌آموزان‌:  🔸طرح نشست معارف نماز در سطح مدارس کاشان اجرا می‌شود ◽️طرح نشست معارف نماز با رویکرد ترویج فرهنگ نماز و پاسخگویی به شبهات دانش‌آموزان ویژه مدارس کاشان اجرا می‌شود. ◽️ این طرح به همت و با مشارکت ستاد اقامه نماز منطقه کاشان و سازمان فرهنگی‌، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان به صورت هفتگی سه‌شنبه‌ها با حضور کارشناسان مرکز تخصصی نماز تشکیل می‌شود. ◽️در نخستین اجرای این طرح که روز سه‌شنبه اول آبان ماه انجام شد، دانش‌آموزان پنج مدرسه شامل دبیرستان دخترانه آیت الله نجفی، دبیرستان دخترانه شاهد، دبیرستان دخترانه حضرت خدیجه، دبیرستان دخترانه آیت الله شیخ فضل الله نوری و دبستان دخترانه فردوسی با معارف نماز آشنا شدند. ◽️مدیران و معلمان مدارس منطقه کاشان می‌توانند برای هماهنگی اجرای این طرح با شماره تلفن‌های ٠۹۱۳۴۹۱۴۹۳۱ و ۵۵۵۷۲٠٠۸ تماس بگیرند. @kashanfarhangi https://eitaa.com/namaz_kashan

💠 هرروز #قرآن بخوانیم 📖 صفحه ۱۴۷ @kashanfarhangi

🎙صوت تلاوت صفحۀ ۱۴۷ قرآن @kashanfarhangi

💠 آیین بهره‌برداری و گشایش تالار معرفت ویژه مفاخر، مشاهیر و شهدا 📍سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کاشان ✅ با حضور: ✓ مشاور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی و رئیس انجمن آثار و مفاخر فرهنگی ✓فرماندار ویژه کاشان ✓رئیس شورای اسلامی شهر کاشان ✓روسا و کارشناسان دستگاه‌های دولتی ✓اساتید فرهنگ، ادب و هنر ✓اصحاب خبر و رسانه ✓هنرمندان اطلاعات بیشتر🔻🔻 eitaa.com/kashanfarhangi/7377 ┅────────‌‌┅ @kashanfarhangi