♦️از سن 20 سالگی به بعد در صورتیکه ورزش نکنید، سالی 250 گرم از وزن عضله شما از دست خواهد رفت وبافت چربی جایگزین آن خواهد شد.
#ورزش #بدنسازی #تناسب_اندام
💠کشکول مبلغین ومبلغات استان یزد
https://eitaa.com/joinchat/1851588616Cd0c71383ae
•┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••••┈•