#پیام_سلامتی
#دانستنیهای_سبز
👈 افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند؛دچار ریزش مو می شوند.
✍ چراکه عموما این افراد صبحانه نخورده و یا دیر صبحانه میخورند که همین امر باعث کمبود ویتامین در بدن می شود.
💎🌸
صبحانه پر انرژی و مقوی
👈کره بادام زمینی؛ سرشار از مواد معدنی و انرژی
کره بادام زمینی طبیعی سرشار از چربی و پروتئین است که پیشنهادی مناسب برای افرادی است که میخواهند با یک راه طبیعی و مطمئن پسردار شوند.
✍️یک قاشق غذاخوری از آن دارای 100 کالری انرژی و 4 گرم پروتئین است.
کره بادام زمینی سرشار از فولات، منیزیم، ویتامین E و ویتامین B است.
کره بادام زمینی را به همراه نان و تخم مرغ، یا با کمی نان تست و کره میتوانید استفاده کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تبریک😍🥳
جوانانِ والیبال ایران بدون باخت قهرمان جهان شدند🇮🇷
فینال
🏐 ایران ۳ - ۲ ایتالیا
•
•
🆔||@oshagholzahra
داره کم کم تموم میشه یه سال چشم انتظاریمون.mp3
3.09M
داری حس میکنـی یا نہ.؟
صدا پای محرم رو
#سیدمجیدبنیفاطمه
•
•
🆔||@oshagholzahra
5.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صدای پای کاروان کربلا میآید 🕊 .
•
•
🆔||@oshagholzahra
هدایت شده از کشکول طنازی...😂😂( صلواتی )
🔴 محمد صادقی، پس از دستگیری : وای اگر خامنه ای حکم جهادم دهد
🔹خبر ها حاکی از آن است که پس از به گونی رفتن محمد صادقی، وی در بسیج ثبت نام کرده است و قراره این جمعه بره میدون تیر😂
#عنتر_نشنال
#طنز
🇮🇷 کانال رسمی عنتر نشنال 👇🏻
@antarnational
ایمان سلیمی به استقلال پیوست
⚽️ ایمان سلیمی مدافع ۲۷ ساله فصل گذشته مس رفسنجان با عقد قراردادی ۲ ساله رسما به استقلال پیوست.
#فوتبال
@TasnimNews
نکونام: مشغول حل مشکلات هستیم
⚽️ سرمربی استقلال: هواداران استقلال در روزهای آینده خبرهای خوشی خواهند شنید.
#فوتبال
@TasnimNews
11.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بازار تلفنهای همراه سرقت شده از ایران در کابل
@TasnimNews