بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ 🌸🍃برنامه جامع غذایی در طب اسلامی🍃🌸 🍏 ناشتا : 👈(قبل از صبحانه  بعد از نمازِ صبح) یکی از موارد زیر را مصرف نمایید : 🔸 یک لیوان آب فاتر + یک ق م عسل 🔹۲۱ دانه مویز قرمز (کشمش هسته دار) 🔸یک قاشق مرباخوری عسل همراه با حداقل ۷ عدد سیاهدانه (جویده شود) 🔹یک عدد سیب رسیده🍎 🔸یک عدد بِه رسیده برای تقویت قلب 🔹فالوده سیب (سیب رنده شده + عسل + گلاب + زعفران) 🥣 🔸یک خوشه کوچک انگور🍇 🔹 یک لیوان آب فاتر   🍳 وعده صبحانه : 👈 ( صبحانه تا قبل از ساعت ۸ صبح باید میل شود ) 🔹کله پاچه 🔸 مربا + کره محلی 🔹شله قلمکار 🔸 پنیر + گردو + سیاهدانه 🔹 حلیم گندم 🔸 شیر برنج + شیره انگور + سیاهدانه 🔹 خامه محلی + عسل طبیعی 🔸 ارده شیره 🔹 املت خرما 🔸 خاگینه 🔹 حلیم شیر 🔸 کاچی شیر 🔹 انواع سویق + روغن زیتون + چهارشیره 🔸 تخم مرغ آب پز 🔹 عدسی   🍲🍛وعده ناهار : 👈(در آداب اسلامی وعده ناهار وجود ندارد و به جای آن بهتر است میوه خورده شود.) 👌همچنین برای رفع گرسنگی و ضعف بدن می‌توانید صبحانه را کامل به همراه سویق بخورید و شام را زودتر، بعد از نماز عشاء بخورید. نکته: خواب قیلوله یعنی نیم ساعت قبل از اذان ظهر فراموش نشود. ❌نکته: حذف ناهار بایستی تدریجی صورت پذیرد.   🥒🥦جایگزین ناهار (بین صبحانه و شام) : 👈وعده‌ی غذایی بین صبحانه و شام موجب تخریب مزاج و سلامت بدن است اما در صورت فشار گرسنگی، موارد زیر، وعده‌ی غذایی به شمار نمی‌آیند: 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت عسل و لیمو 🔹چند عدد میوه 🔸کاهو همراه با سکنجبین 🔹چند قاشق سویق 🔸فالوده سیب و بیدمشک و عسل 🔹 مغزیجات و آجیل 🔸شلغم یا نخود یا بلال یا باقلای طبیعی (ریز) پخته شده 🔹چند عدد سنجد   🥙🍱شام : 🔹پلو ماهیچه + شوید 🔸فسنجان 🔹عدس پلو و کشمش 🔸قورمه سبزی 🔸خورش قیمه 🔹پلو ماهی + باقلا + شوید 🔸خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 🔹دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 🔸کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات) 🔹کوفته 🔸کوبیده یا بریانی 🔹انواع ته چین 🔸خورش لوبیا سفید و ....   👈 لیست غذاهای سبک : 🔸نان سبوسدار به همراه پنیر و گردو 🔹انواع آش همراه مصلحات 🔸انواع سوپ همراه مصلحات 🔹تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز سفید 🔸انواع کوکو (مثلا کوکو که با تره درست شده باشد به همراه روغن زیتون) یا کباب تابه ای 🔹خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا 🔸نان سبوسدار و حلیم اسلامی (بدون آرد سفید) 🔹آش 🔸خوراک کدو با‌دمجان و پیاز در روغن زیتون و ....   ✅ در کنار سفره : 🔰برگ‌ کاسنی، برگ چغندر، خرفه 🔰انواع سبزی بخصوص تره، ترب، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود) 🔰کاهو، پیاز، کلم پخته 🔰مخلوط آویشن، سایه دانه و نمک قبل و بعد از غذا 🔰انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و …) 🔰یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا 🔰مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی) 🔰یک ‌قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی ‌نمک) همراه غذا   🍶💧آداب نوشیدن آب : 👈آشامیدن آب بعد و قبل از غذا : 🔹خوردن آب بعد از غذاهای گوشتی و چرب ممنوع.📛 🔸خوردن آب بعد از غذا مشکلی ندارد؛ غیر از غذاهای گوشتی و چرب. 🔹خوردن آب بین غذا باعث بیماری های کبدی همچون کبد چرب می شود و ممنوع است #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی رسانه تبلیغی ما باشید🌸 فروارد یادتون نره🍃 https://eitaa.com/at_emamkazem https://eitaa.com/tebolreza_ir

انگلیسی ها تانکی دارند بنام چلنجر۲ که آن را شکست ناپذیر میدانستند و تعدادی از آنها را در اختیار اوکراین قرار دادند. اصلاح طلبان تیتر زدند چلنجر۲ دردسر جدید پوتین! حالا خبر آمده چلنجر توسط روسها پودر شده، و تلفات ارتش زلنسکی هم در هر کدام از ضدحمله های اخیر بالای ۷۰۰ نفر بوده است. 🗣 عبدالرحیم انصاری 🇮🇷 @twtenghelabi

سلطانپور از عاشقان ربع پهلوی است اما الان خودش معترض شده به بچه ننه پهلوی جریان پهلوی فقط دنبال ترند هشتگ و وکالت گرفتنه دریغ از این که حتی طرفدارانش هم فهمیدن این حنا دیگه رنگی نداره ((: 🗣 تیر دخت | 🇮🇷 tirdookht🏴 @twtenghelabi

جبران کسری بودجه بدون چاپ پول با ایجاد منابع درآمدی جدید یعنی بانک مرکزی تا الان پول به دولت قرض نداده! برای ملموس تر شدن، باید بگم کسری بودجه۴۸۰هزار میلیارد تومان بوده و بدهی دولت قبل۱۳۶۷هزار میلیارد تومان! یعنی رییسی هم باید کسری خودشو جبران میکرد، هم بدهی رو تسویه! خداقوت! 🗣 احمد قصری 🇮🇷 @twtenghelabi

الان دیگه فقط وقت دفاع نیست! بیاید بپرسیم #چه_خبر از اونهمه ادعا و اتفاقاتی که جنبش ززآ میگفت اتفاق میفته و نیفتاد؟ وعده‌های دروغ و احمقانه که به مردم دادن و جون بچه‌های مردم رو گرفتن خودشون هم دلار پارو کردن.. میخوای بازم ساکت بشینی و وقتی همه جا شلوغ شد و بهم ریخت فقط ناراحت بشی؟! در حد خودت موثر باش، سیدآرت چندین روزه شروع کرده به تولید محتوا و برگزاری چالش با پرسیدن همین چه‌خبرها که بدجور برانداز سوزه :) اگه ادیت و طراحی بلدی یا کانال بیشتر از ۸۰ نفر عضو داری؛ یا اصلا فقط میتونی یه متن کوتاه بنویسی، اینجا رو ببین: @Seyyed_Art

۲۵ شهریور مصادف با ۳۰ صفر روز شهادت امام رضاست و تعطیل رسمی است. اما احزاب کرد تجزیه طلب برای روزی که تطیل رسمی است، فراخوان تعطیلی و اعتصاب داده اند 😂 شما ۴۵ سال است که مغزتان در اعتصاب و تعطیلی به سر می برد، ۲۵ شهریور امسال هم روش! 💬 امیرحسین ثابتی 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

محسن چاوشی شهریور ۱۴۰۱: "من محسن چاوشی در صحت عقل و سلامت جان اعلام می‌کنم از امروز تمام همکاری های خود با وزارت ارشاد و... برای مجوز و امثالهم را قطع میکنم..." محسن چاوشی شهریور ۱۴۰۲ با همکاری سریال زخم کاری آهنگ داد بیرون 😂😂😂 @BisimchiMedia 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

ایرانی که جمهوری اسلامی تحویل گرفت ایرانی بود که در معادلات دنیا آدم حسابش نمیکردن و ابرقدرت‌های جهان حتی وقتی تو ایران جلسه میذاشتن شاه ایرانو راه نمیدادن ایرانی که جمهوری اسلامی ساخت اسمش کنار ابرقدرت‌های جهان میاد، تاریخ به احترام این حکومت کلاه از سر برمیداره 🔗 علی بیطرفان 🏴 @Roshangari_ir 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

. ♻️ کار این بانوی محجبه عراقی درست بود. به سادگی از کنار این موضوع نگذشت. ‏ 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

⭕️دیگه حرف خودشونه نه ما 😂 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

🔻۴ میلیون زائر از ایران رفتند کربلا، ۴ نفر هم پشت کوله پشتی شون نوشتن اربعین رو مصادره نکنید، اصلا تو بگو ۴٠ نفر! خنده داره... 💬 محمدرضا باقری 🔻چرا اربعین را مصادره نکنیم؟ اگر جمهوری اسلامی نبود، پیاده‌روی اربعینی هم نبود. اگر ج ا نبود داعش هنوز هم در عراق جولان میداد و معلوم نبود در عراق چگونه گسترش پیدا می‌کرد، مرزها چه می‌شدند؟ امنیت مسیر پیاده‌روی چگونه تأمین می‌شد؟ 💬 حسین دارابی 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

⭕️می‌دونید چرا بعد از سال‌ها شاخصای #اقتصادی داره مثبت میشه؟ چرا داریم #نفت می‌فروشیم؟ چرا خود خارجیا میگن #ایران قدرتمندتر شده؟ چرا با همه دنیا روابط موثر برقرار شده؟ چرا پروژه‌های نیمه کاره یکی‌یکی در حال تکمیله و... چرا نزدیک قله شدیم؟ چون از یک غده‌ی سرطانی ۸ ساله عبور کردیم! #اصلاحات 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

⭕️ باربی در ابتدا روسپی بود! 🔻آیا می‌دانستید که باربی قبل از اینکه باربی شود، یک روسپی آلمانی به نام لیلی بود؟ لیلی یک کاراکتر در یک کمیک استریپ آلمانی بود که با تن‌فروشی و اغوای مردان پول‌دار، نیازهای مادی‌اش را تامین می‌کرد. 🔻 کاراکتر لیلی پس از مدتی در قالب عروسکی در آمد که اکثر مشتریانش مردان بالغی بودند که از آن به عنوان یک نماد جنسی استفاده می‌کردند. 🔻اما مؤسس کمپانی mattel پس از کپی این عروسک، نام آن را به باربی تغییر داد و تصمیم گرفت آن را به دختربچه‌ها بفروشد. 🔸 این‌گونه بود که یک نماد جنسی، به الگوی صدها میلیون دختر در سرتاسر دنیا تبدیل شد. / جنس اول #آمریکا_ام_الفساد_قرن #هالیوود_مبلغ_فواحش #تمدن_نکبت ✌جنبش مردمی حلال‌زاده‌ها 📡  @HalalZadeha

اینکه با صد جور کلک شفافیت رو پیچوندن و جوری طرح رو نوشتن که #نشه و نشدنش هم گردن مجلس نباشه یه طرف ولی اینکه مردم رو گاو فرض میکنن و الان طلبکارانه حرف میزنن واقعا سوز داره... 🗣 علی بیطرفان @twtenghelabi

🎥رسانه طرفدار دولت قبل، چگونه با اخبار و تحلیل‌های کذب، انتظارات تورمی را تشدید کرد؟ ✅کانال اقتصاد ما👇 https://eitaa.com/joinchat/1713963010C09dff8f4a4

🔴 صادرات طب چینی ♻️ جای تأسف است که طب اصیل و سنتی ایرانی، که از همه جهات بسیار پیشرفته‌تر از طب چینی است، توسط خود ما ایرانی‌ها و بخصوص مسئولین، مورد باور قرار نگرفته است! آن وقت آن‌ها طب ناقصشان را باور دارند و به دنیا صادر می‌کنند!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 عقیده ی‌ واقعی و صحیح به اهل بیت و تاثیرش در سرنوشت سلامت جسم و روح 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔸به من میگن نگو عربستان از ایران شکست خورد! فرامرز دادرس - افسر سابق گارد پهلوی: 🔹دائما به من زنگ میزنند که نگو ایران پیروز میشه! نگو عربستان تو یمن از ایران شکست خورد نگو ایران در سوریه و یمن پیروز شد! ✍ برانداز جماعت چرا فکر نمیکنه یه این مسائل؟ ایران تو یمن، تو عراق، تو سوریه، تو لبنان پیروز شد، اونوفت بیاد تو ایران شکست بخوره؟ 😑 #حسین_دارابی 🇮🇷 گلچین سیاسی 🆔 @Golchinseyasy

🔴 در مقابله با هنجارشکنان زیر ۱۸ سال یا دین را ملاک قرار دهید یا از اقدام باطل فرانسوی ها درس بگیرید ! 🔰اخیراً در رسانه ها دیدیم که در مدارس فرانسه، جلوی ورود دخترانی که پوشش عبای اسلامی داشتند، گرفته شد و آنها را به خانه فرستاده اند. 👈 از آن طرف، عده ای نادان در کشورمان می گویند که دختران زیر 18 سال در صورتی که کشف حجاب کنند، با آنها برخورد قانونی نشود! ✳️ چند نکته: 1⃣ اگر ملاک ما دین است، از نظر شرعی، نهایتاً دختران با تمام شدن 9 سال قمری به #بلوغ می رسند و مانند بقیه مکلفین، #ملزم به انجام تکالیف شرعی هستند. اگر هم عده ای آمالشان غرب است، در فرانسه که مثلاً ادعای آزادی و حقوق بشر و ... دارند، اینگونه با دخترانی که به نظرشان تهدید برای مبانی غربی محسوب می شوند، رفتار می کنند. 2⃣ کشف حجاب و ولنگاری، جامعه، خانواده ها و جوانان را نابود می کند. این پدیده خانمان سوز، چه از یک دختر نوجوان یا جوان سر بزند و چه از یک زن 30 یا 40 ساله، فرقی در اصل قضیه نمی کند. حتی گاهی اوقات اثرات تخریبی در سنین پایین تر بیشتر است! 3⃣ اتفاقاً بخش قابل توجهی از بدحجابی، کشف حجاب و بی بند و باری سطح جامعه مربوط به دختران 18 سال یا کمتر از آن است. 4⃣ دشمن، حساب ویژه ای برای مدیریت افکار و انحراف دختران زیر 18 سال دارد. 5⃣ دختران در این سنین، ممکن است بسیار تحت تأثیر احساسات و هیجانات قرار داشته باشند. به همین دلیل، مدیریت و کنترل آنها در سطح جامعه، بسیار ضروری است. 6⃣ بسیاری از چشم چرانان و هوسرانان در سطح جامعه، حساب خاصی روی دختران زیر 18 سال یا 18 سال باز می کنند. 7⃣ فرانسوی ها با این همه ادعای آزادی و حقوق بشر و ... که گوش فلک را کر کرده، در روز روشن در برابر آنچه که احساس می کنند برایشان تهدید است، می ایستند، آنگاه ما دانش آموزان بی بند و بار را به حال خود رها کنیم ⁉️ ⚠️از همین رو، ضروری است که مجازات های متناسب و البته بازدارنده و پشیمان کننده برای دختران زیر 18 سالی که شرع و قانون را در زمینه حجاب زیر پا می گذارند، وجود داشته باشد؛ وگرنه بی بند و بارهای همین رده سنی هم کافی هستند که جامعه را به باتلاق و منجلاب #فساد و #فحشاء بکشانند. 🌹 حوزه انقلابی ╭┅───────────┅╮ 🕌 @howzehenghelabi ╰┅───────────┅╯

وزیر اقتصاد گفته است "اگر" بانک مرکزی بتواند نوسان ارزی را مدیریت کند، اسفند را با تورمی در حدود ۴۰ درصد به پایان خواهیم رساند. یعنی در بهترین حالت تورم ۴۰ درصد را داریم حالا باید ببینیم بانک مرکزی می‌تواند نوسان ارزی را کنترل کند یا نه ✅کانال اقتصاد ما👇 https://eitaa.com/joinchat/1713963010C09dff8f4a4

‏خواست اثبات كنه شيعه گمراهه،خودش شيعه شد "Fariba Asadi" @twiita

‏به بچه‌هاتون نماز و قرآن خوندن یاد ندید این ظلم به کودکه؛ لباس پوشیده تن بچه نکنید این اجبار به کودکه؛ بچه‌ها رو مسجد و هیئت نبرید این سو استفاده‌ از کودکه.. در عوض بیارید پرچم رنگین کمونی بدیم دستشون، بهشون همجنسبازی یاد بدیم، تو رژه‌‌ رنگی شرکت کنن؛ اینا لطف به کودکه! "عیار" @twiita

در فروشگاه کروگر، ریچموند آمریکا، برای جلوگیری از دزدی شیرخشک ها، کاغذی حاوی بارکدشون رو در قفسه قرار دادن تا بعد از پرداخت در صندوق، کارمند فروشگاه محصول رو به خریدار تحویل بده امنیت در ابر قدرت "نویستا بانج" @twiita

‏بایدن تو نشست جی ۲۰ ایده‌ی ایجاد یه کریدور از هند تا اروپا رو داده که با دور زدن ایران از امارات و عربستان و رژیم اشغالگر میگذره. این کار آمریکا یه کنش نیست بلکه یه واکنشه به پیروزی دو سال اخیر ایران تو جنگ کریدورها و آغاز تکمیل تمام قطعات راه آهن جاده ابریشم و کریدور شمال جنوب. "حمید لشگری" @twiita

سفیر انگلیس گفته است که رشت مرا یاد بریتانیا می‌اندازد، بله آقای سفیر، سیلی که آن رشتی غیور در گوش اسلاف‌تان نواخت باید هم تا قرن‌ها نام رشت فراموش‌تان نشود. اسطوره رشت نه کاوه و نه خاندان کشور فروش و خائن پهلوی بلکه شهید #میرزا_کوچک جنگلی‌ست، آزموده را آزمودن خطاست، از ما گفتن. " محسن پورپیر🚩🇮🇷 " @twiita