#اصلاح_تغذیه
برای همه از واجبات است.
اصلاح تغذیه شامل
#پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی
#اصلاح_روغن
#اصلاح_آب
#اصلاح_نان
#اصلاح_نمک
می باشد.
بر طبق فرمایش #پیامبر ص ، پرهیز در صدر درمان قرار دارد،
#پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی
آب، شیر دوغ و ماست کم چرب، نوشابه دلستر آب میوه های صنعتی، مرغ ماهی، فست فود و مواد کارخانه ایی مثل رب کنسرو کمپوت، حتی مصرف آب شیر
پرهیز از نشستن در محل های سرد مثل سنگ صندلی و ...جلوگیری از خیس شدن هنگام ظرف شستن و ....
منع پوشیدن لباس های پلاستیکی و پنبه تراریخته...
#اصلاح_روغن
(روغن زرد گاوی، زیتون، شحم، دنبه، کنجد) فقط مناسب است و از روغن های مایع نفتی جداً پرهیز شود.
#اصلاح_آب
از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کرده و در وقت عطش آب_فاتر ( جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود.
از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جداً پرهیز شود.
آب جوشیده در کوزه مفید است.
زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود.
#اصلاح_نان
از نان های سنتی سبوس دار و کامل، بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده شود.
نان های رایج دارای آهن و... افزودنی های متفرقه غیر قابل جذب، البته بدون اندکی سبوس است.
در نان های معمول بغیر ازافزودنی های غیر مجاز،حدود۴۰ درصد ذرت تراریخته موجود است.
نان جوِ کامل از بهترین نان هاست که حضرت امیر به آن اهتمام داشتند.
#اصلاح_نمک
نمک طببعی دریا حاوی کلر سدیم منیزیم پتاسیم، کلسیم، روی، مس، حداقلی جیوه و .... می باشد.
امام باقر ع : اگر مردم از خواص درون نمک خبر داشتند، درمان نمی کردند مگر با نمک.
نمک ید دار بسیار مضر است.
در روایات معصومین از نمک قبل و بعد غذا بسیار سفارش شده است.
یکی از راههای لاغری، نمک-آویشن قبل و بعد غذاست که به ترمیم پرزهای معده نیز کمک می کند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 سیب! سیب! سیب! سیب! سیب!
لطفا همه این کلیپ نگاه کنید
و برای دیگران ارسال کنید🌹
به جمع ما بپیوندید⬇️
┏━━━🍃💞🍂━━━
@kelidasrar
┗━━━🍂💞🍃━━━
با انتشار مطالب مفید
در ثواب یادگیری دیگران سهیم شوید.
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیوه ی سنتی نگهداری میوه برای مدت طولانی (تا ۶ ماه) در برخی روستاهای ترکیه
به جمع ما بپیوندید⬇️
┏━━━🍃💞🍂━━━
@kelidasrar
┗━━━🍂💞🍃━━━
با انتشار مطالب مفید
در ثواب یادگیری دیگران سهیم شوید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اظهارات عجیب مجری شبکه سه درباره ردیابی ژنتیکی افراد توسط اسـرائیل و کد گذاری روی افراد از طریق واکسن کرونا!
چقدر فریاد زدیم اما عده ای نخواستند گوش کنند👂💉
به جمع ما بپیوندید⬇️
┏━━━🍃💞🍂━━━
@kelidasrar
┗━━━🍂💞🍃━━━
با انتشار مطالب مفید
در ثواب یادگیری دیگران سهیم شوید.
👈 معجون لیمو + سیــــــر+ جعفری:
🍃خواص :
۱- کاهش کلسترول بد (LDL)
۲-افزایش کلسترول خوب (HDL)
۳-کاهش میزان تری گلیسیرید
۴-برای پیشگیری از ایجاد لخته مفید است.
۵-کاهش فشار خون
۶-عملکرد کبد و قابلیت پاکسازی این اندام را بهبود می بخشد.
۷-عملکرد کلیه را بهبود می بخشد و به کاهش میزان مایعات محبوس شده در بدن کمک می کند.
۸-جریان خون را بهبود می بخشد.
۹-سیستم ایمنی و دستگاه دفاعی طبیعی بدن را تقویت می کند.
۱۰-از ایجاد تومور پیشگیری می کند.
۱۱-به واسطه ی خواص آنتی اکسیدانی که دارد سلول های شما را نوسازی کند.
همه را مساوی مخلوط کنید و میل نمایید...😊
ــــــــــــــ○●°🌿💐🌿°●○ــــــــــــــ
بسم الله
به نظر شما چرا در ایام سرد سال
بعضی بیماری های مثل
افسردگی
سرماخوردگی
آسم
ضعف و بی حالی
افزایش پیدا میکند ؟