🌿🌸دمنوش های شاداب کننده و انرژی بخش:
🌱دم نوش رزماری
🌱چای سبز
🌱دم نوش زعفران
🌱دمنوش نعنا
🌿🌸خاصیت درمانی دم نوش ها:
🌱دم نوش چای سبز: چای سبز به دلیل دارا بودن انتی اکسیدان بالا خاصیت پیشگیرانه از بیماری دارد.
ضد التهاب، ضد ویروس. آنتی باکتریال است.
از چای سبز برای درمان التهاب گلو بصورت قرقره کردن استفاده کنید.
🌱دم نوش بابونه:
بابونه دارای آنتی اکسیدان قوی هست، ضد التهاب و آرام بخش بوده و به قسمت های پایین برونش در ریه میرسد و باعث بهبود برونشیت می شود.
به افرادی که بعد از بهبود سرماخوردگی هنوز هم دچار سرفه های آسم گونه هستند دمنوش بابونه توصیه می شود.
بابونه تقریبا برای هر نوع سرفه ای مؤثر و مفید است.