عرض سلام وادب
چالش به اتمام رسید.
تشکروقدردانی میکنیم ازعزیزانی که دراین مسیرباماهمراه بودند.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
دوستان سعی کنیم همین روند روادامه بدیم تاان شاءالله مطالعه ی کتاب جزئی اززندگیمون بشه وتبدیل به یک عادت خوب واثرگذاربشه.
کتابخانه عشاق المهدی(عج)
تغییر عادت عموم مردم شروع کرده‌اند تا کتابخوانی را به یک عادت همیشگی در خود درآورند اما پس از مدتی
۱. هدفگذاری برای مطالعه
برای عادت به کتابخوانی ابتدا باید هدفی را در نظر بگیرید. برای مثال: یک ساعت مطالعه در روز.
ادامه دارد...
کتابخانه عشاق المهدی(عج)
۱. هدفگذاری برای مطالعه برای عادت به کتابخوانی ابتدا باید هدفی را در نظر بگیرید. برای مثال: یک ساعت
۲. لقمه کوچک
عادت را به یک پیتزا تشبیه میکنیم. باید پیتزا را به تکه‌های کوچک تقسیم کنیم و کم کم شروع به خوردن کنیم. لقمه بزرگ امکان خفگی دارد. کسانی که تصمیم می‌گیرند یک شبه کتابخوان شوند غالبا بعد از مدتی رها می‌کنند. برای تعیین لقمه کوچک از اهداف مورد نظر یک بخش کوچک را انتخاب کنیم. مثلا ۵ دقیقه مطالعه به مدت ۴۰ روز. یا کسانی که به طور پراکنده عادت به کتابخوانی دارند می‌توانند لقمه کوچک خود را از مقدار بیشتری شروع کنند.
البته گاهی شرایطی در زندگی پیش می‌آید که نمی‌توانیم به هدفگذاری خود عمل کنیم. در این مواقع زمان در نظر گرفته را نصف میکنیم و نیمی از مقدار مورد نظر را انجام می‌دهیم. ولی باید توجه داشت که مطالعه هرگز ترک نشود. شاید در ابتدا که با 5 دقیقه شروع می‌شود مشکلی پیش نیاید اما وقتی به 60 دقیقه رسید این مسئله پیش خواهد آمد.
بعد از پایان دوره چهل روزه برای دوره بعد مثلا ۱۰ دقیقه را انتخاب میکنیم و همینطور دوره‌ها را ادامه می‌دهیم تا به روزی یک ساعت برسیم.
ادامه دارد...
کتابخانه عشاق المهدی(عج)
۲. لقمه کوچک عادت را به یک پیتزا تشبیه میکنیم. باید پیتزا را به تکه‌های کوچک تقسیم کنیم و کم کم شر
۳.کپسول اضطراری:
گاهی مشکلی مانند بیماری برای انسان پیش می‌آید (کارهای اورژانسی) که هیچ توانی برای انجام مقادیر کف یا سقف وجود ندارد، در این مواقع از کپسول اضطراری استفاده میکنیم. مقدار تعیین شده برای کپسول اضطراری هیچگاه تغییر نمی‌کند و در پایین‌ترین مقدار ثابت می‌ماند و این کار به آن دلیل است که از شکست جلوگیری کنیم. کپسول اضطراری تنها و تنها برای مواقع اورژانسی و برای جلوگیری از شکست است و بسیار کم باید از آن استفاده شود. مثلا تنها یک بار در ماه.
ادامه دارد...
کتابخانه عشاق المهدی(عج)
۳.کپسول اضطراری: گاهی مشکلی مانند بیماری برای انسان پیش می‌آید (کارهای اورژانسی) که هیچ توانی برای
۴. محاسبه:
یک محاسبه روزانه داریم که از برنامه عقب نیافتیم. یک محاسبه هم در انتهای هر 40 روز. اگر در پایان چهل روز مقادیر حداقلی و کپسول اضطراری از حداکثر مقادیر مجاز عبور کرد باید تحلیل کنیم شاید مقدار زمان انتخاب شده از حد توان ما بیشتر است که این اتفاق افتاده.
مسابقه کتابخوانی دهه ولایت📚
بامحوریت کتاب«امیرالمؤمنین(ع)پاسخ می دهد.»
نکات مهم🔴
❌۱.پی دی اف کتاب رامطالعه نمایید.
❌۲.هرروز دوسؤال داخل کانال بارگذاری میگردد.
❌۳.شرکت کنندگان تاشب فرصت پاسخ دهی به سؤالات رادارند.
❌۴.کسانی درقرعه کشی شرکت داده میشوندکه هرشب به سؤالات پاسخ صحیح داده باشند.
❌۵.مسابقه به مدت ۷شب اجرامیشود.
❌۶.قرعه کشی به صورت مجازی انجام میگردد.
❌۷.تاریخ اهدای جوایزمتعاقبااعلام میگردد.
ارتباط باادمین👇
@ketaboshagh
واحدفرهنگی کتابخانه عشاق المهدی(عج)
نکته❌❌❌❌
هرشب بخش هایی ازکتاب اعلام میگرددکه دوستان مطالعه کنندوروزبعدسوالات ازهمان بخش هامی باشد.