📆 ۴ مارس #روز_جهانی اضافه وزن مفرط 🔹چاقی ارتباط مستقیم با مقدار چربی تجمع یافته در بدن دارد. در یک زن سالم چربی 25 درصد از وزن بدن و در یک مرد سالم 18 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد. اگر این درصد زیادتر شود به آن #اضافه_وزن گفته می شود. 🔸اضافه وزن مفرط یک #بیماری تلقی می‌شود و هدف این روز حمایت از این افراد برای کاهش اضافه وزن زیادی و داشتن زندگی سالم است. با ما در کتابخانه ۱۳ آبان همراه باشید.