✅درمان #ضعف_اراده با ۱۷ گام موثر 🔺۵. محيط زندگى و موقعيت كارى خود را #تغيير دهيد و موانع بروز اراده و فعاليت را #نابود سازيد؛ براى مثال در موقعيتى كه به سرزنش و متهم شدن به ناتوانى و ناپختگى می‏ انجامد، قرار نگيريد. براى تصميم‏گيرى‏ها و اقدامات خويش #امنيت_روانى فراهم آوريد تا بتوانيد به آرامى در برابر ديگران يا همراه آنان #ابراز_وجود كنيد و #برجستگى_فكرى و فعاليت‏ بجا را از طريق #تصميم آشكار سازيد. #ادامه_دارد #هر_شب_یک_گام #کتابخانه_مدافعان

📚 ۲۹ خاصیت #کتابخوانی که بر عملکرد زندگی و مغز شما تاثیر می‌گذارد 💸 ۱۱- سرگرمی ارزان: در مقایسه با سایر انواع #سرگرمی (باشگاه رفتن، هر هفته سینما رفتن، کلاس موسیقی، مسافرت تفریحی یا زیارتی و...) کتاب ها بسیار #ارزان هستند. با مقدار کمی پول، شما می توانید کتاب خود را بخرید و برای چند ساعت سرگرم شوید. 💪 ‌۱۲-انگیزه: زندگی پر از چالش هاست. مطالعه می تواند الهام بخش زندگی شما باشد و #انگیزه ی #تغییر را در شما بوجود آورد. خواندن یک #کتاب_خوب ، از جمله بیوگرافی افراد👇 (مثل کتاب #استاد_عشق ، #ویولن_زن_روی_پل ، #ستاره_ها_چیدنی_نیستند و...) شما را #تشویق می کند و همچنین راهنمایی هایی را برای کمک به دستیابی به #اهداف شخصی خود خواهید آموخت. اساسا، الهام بخش شما خواهد بود تا به یک شوهر، زن، دختر، پسر، مادر، پدر یا حتی کارمند بهتر تبدیل شوید. ⏪ ادامه دارد... #فرهنگ_کتابخوانی 📚 @ketabkhanehmodafean