📚 ۲۹ خاصیت #کتابخوانی که بر عملکرد زندگی و مغز شما تاثیر می‌گذارد: 🍎 ۱۳- کتاب خواندن #سلامت را بهبود می بخشد: هزاران، و میلیون‌ها، از کتاب‌های خودآموز عالی وجود دارد. بسیاری از این کتاب‌ها واقعاً می‌توانند به بهبود سلامت شما کمک کنند. خواندن چنین کتاب‌هایی موجب کاهش افسردگی می شود. افراد مبتلا به افسردگی شدید می‌توانند از خواندن کتاب‌های خودآموز بهره‌مند شوند. به غیر از این، این کتاب‌ها راهنمایی‌های مهم در مورد تمرینات، رژیم غذایی و سایر نکات زندگی سالم را ارائه می‌دهند. این همه منجر به بهبود سلامت روحی و جسمی می شود. 🙂 ۱۴- باعث می شود که #مودب تر باشید: بر طبق مطالعات، محو شدن در #داستان ، به ویژه داستان تخیلی، ممکن است #همدلی شما را افزایش دهد! ⏪ ادامه دارد... #فرهنگ_کتابخوانی 🔰 با ما کتاب بخوانید👇 @ketabkhanehmodafean