#مدیریت_زمان #هدفگذاری در ادامه مباحث قبلی... 🔸قبل از انجام هر کاری ابتدا تخمین بزنید که چقدر زمان برای انجام آن نیاز دارید. به اصطلاح بودجه بندی زمانی داشته باشید. وقتی که تخمین می زنید ذهن شما فعال تر می شود و سرعت و دقت شما افزایش می یابد و بهره وری شما در کارها بالا می رود. پس از اتمام کار، کیفیت کاری را که انجام داده‌اید و زمانی را که صرف کرده اید، مشخص کنید و با تخمین اولیه مقایسه کنید تا با تقریب های متوالی، فاصلة بین تخمین و اجرا کاهش یابد و شما از زمان خود به طور مؤثرتری استفاده کنید. 🔹متناسب با شخصيت خود و کارهاي روزمره‌ تان و روحیة شخصی و انعطافي که مي‌توانید در هر کار داشته باشید بايد نوع برنامه‌ تان را انتخاب کنید. منظورمان از نوع برنامه، روزانه بودن يا هفتگي و ماهانه بودن است. 🔸برنامه روزانه خودتان را یا زمان محور انتخاب کنید و یا تکلیف محور یعنی یا زمان مشخصی را در نظر بگیرید و سعی کنید کارتان را در آن زمان پیش ببرید ( کار را تخمین بزنید ) و یا کار مشخصی در نظر بگیرید و سعی کنید در کوتاهترین زمان ، آن را به خوبی انجام دهید ( زمان را تخمین بزنید) 🌼هر شب فهرستی از کارهای روزانه فردا را تهیه کنید و نکاتی را که در انجام آن باید رعایت کنید به صورت کوتاه و تلگرافی یادداشت کنید. ☑️تمرین: همین الان کاغذ و قلمی بردارید و برنامه این هفته خودتان را مرور کنید و براساس نکات بالا، برای کارهای مهم زمان تعیین کنید... ان شاءالله حتما موفق خواهید شد👌 #طراحی_نقشه_زندگی 🆔 @KetabPardazan_ir

🌿حديث قدسى درمورد ماه رجب: الشَّهرُ شَهري و العَبدُ عَبدي و الرَّحمَةُ رَحمَتي فَمَن دَعاني في هذَا الشَّهرِ أجَبتُهُ و مَن سَألَني أعطَيتُهُ. ماه (رجب)، ماه من، بنده، بنده من، و رحمت، رحمت من است؛ هر كه در اين ماه مرا بخواند ، اجابتش كنم و هر كه حاجت آورَد، عطايش كنم. 🔸حلول ماه رجب، ماه رحمت بیکران الهی و ولادت امام محمد باقر علیه السلام را به همه شما عزیزان تبریک عرض می‌کنیم 🌹 🌿شروع ماه رجب، فرصتی طلایی برای شروعی دوباره... ✨پس همین الان تصمیم می‌گیرم... 🆔 @Ketabpardazan_ir

حدیثی بسیار زیبا از امام هادی علیه السلام: 🌺 اُذکُر حَسَراتِ التَّفریطِ بِأَخذِ تَقدیمِ الحَزمِ 🔸به جای حسرت و اندوه برای عدم موفقیت‌های گذشته، با گرفتن تصمیم و اراده قوی جبران کن. (میزان الحکمة، ج. ۷، ص. ۴۵۴) ▪️شهادت این امام بزرگوار را تسلیت می‌گوییم 🆔 @Ketabpardazan_ir

🎙 بشنویم: تفکر در نعمت‌ها #استاد_معماریانی #خودآگاهی #تفکر 🔸امام هادی(ع): توجه به نعمت‌های خداوند، سختی‌های زندگی را کمرنگ می‌کند. 🆔 @Ketabpardazan_ir

🕖🕖🕖 #کرونا_فراغت برشی کوتاه از مطلبی مرتبط با این روزهایی که به بهانه #کرونا، احتمالا برخی از ما وقت‌های خالی بیشتری داشته باشیم؛ 🔹... برای اوقات فراغت هایتان هم هدفی در نظر بگیرید که با هدف خلقت متناسب باشد. مدیریت اوقات فراغت باید بر اساس مبانی و اصول هدفمندی در زندگی باشد. «واستفرغ ایامی فیما خلقتنی له » ( دعای مکارم الاخلاق) 🔸به خاطر داشته باشید که باید به دنبال بهینه سازی لحظه ها و غنی سازی آن بود. همانطور که برای هسته ی اتم به دنبال برنامه ی غنی سازی هستیم حتماً برای هستة اصلی زمان و لحظه نیز برنامة غنی سازی و آزادسازی باید داشته باشیم. باید لحظه‌ها را از چنگال خودخواهی‌ها و هوس‌ها و وسوسه‌ها آزاد کرد. باید مراقب بود که لحظه‌های ما اسیر و طعمه نباشد که اگر چنین باشد عمر ما معنای خود را از دست می دهد و بهتر است روح ما را قبض کنند. «فاذا کان عمری مرتعا للشّیطان فاقبضنی الیک قبل ان یسبق مقتک علی » ( دعای مکارم الاخلاق) 🔹چگونه می توان لحظه ها را غنی سازی کرد. چگونه می‌توان در مدت زمان اندک نتایج بیشتری گرفت؟ ❓برای پاسخ به این سؤال چه مهارت‌هایی را لازم دارید؟ خودآگاهی چه نقشی را ایفا می کند؟ ⁉️ اگر مجبور نباشید ساعت مشخصی از منزل بیرون بروید، صبح شما و روز جدید شما از چه ساعتی شروع می شود؟ سعی کنید این ساعت را به بین الطلوعین نزدیک کنید. البته با یک شیب ملایم و منطقی که ان شاءا... پایدار بماند. تمرین پیشنهادی: ☑️ به مدت 40 روز بعد از بیدار شدن از خواب به مدت 5 دقیقه یک تصمیم کلیدی برای آن روز مشخص کنید که شما را نسبت به دیروزتان یک گام جلوتر ببرد ( در هر بخشی از زندگی خود، مثل مطالعه و کتابخوانی یا رفتاری یا رعایت یک سری آداب و قواعد و یا اقتصادی و یا نظم و یا یک فعالیت هدفمند دیگر و...) 🌿موفق باشید... #خودآگاهی #مدیریت_زمان #استاد_معماریانی #استفاده_بهینه_از_فرصت‌ها 🆔 @KetabPardazan_ir

امام علی علیه السلام فرمودند: قَدْرُ الرَّجُلِ عَلَی قَدْرِ هِمَّتِهِ، وَ صِدْقُهُ عَلَی قَدْرِ مُرُوءَتِهِ، وَ شَجَاعَتُهُ عَلَی قَدْرِ أَنَفَتِهِ، وَ عِفَّتُهُ عَلی قَدْرِ غَیرَتِهِ. 🌿 ارزش هر کس به اندازه همت او 🌿و راستگویی و صداقتِ هر کس به اندازه شخصیت اوست 🌿و شجاعت هر کس به اندازه بی اعتنایی وی (به ارزش های مادی) است 🌿و عفت هر کس به اندازه غیرت اوست. نهج البلاغه، حکمت 47 1.ارزش هر کس به اندازه همت اوست.  2.راستگویی و صداقتِ هر کس به اندازه شخصیت اوست.  3.شجاعت هر کس به اندازه بی اعتنایی او (به ارزش های مادی) است. 4.عفت هر کس به اندازه غیرت اوست. ✨میلاد با سعادت امام علی علیه السلام را تبریک می‌گوییم 🌹✨ 🆔 @Ketabpardazan_ir

🔰سلسه جلسات آنلاین📱 استاد جلیل معماریانی با موضوع: ✅چگونه تجربیات سال 98 را ✅به سرمایه های سال 99 تبدیل کنیم 1️⃣جلسه اول: 🔸️عنوان: ✔جمع بندی های اصولی-برنامه ریزی های کلیدی ⬅️توضیح: یکی از اصلی ترین مولفه های هدفگذاری جمع بندی گذشته است پس اگر می خواهید سال جدید را با برنامه شروع کنید حتما در این برنامه شرکت کنید. ⏰زمان: پنجشنبه ۲۹ اسفند ماه ساعت ۲۱ 📢📢تمامی جلسات بصورت زنده از صفحه اینستاگرامی استاد معماریانی برگزار خواهد شد. 🔹️دسترسی سریع به صفحه استاد معماریانی و همچنین استفاده از آخرین سخنرانی های استاد از طریق لینک زیر👇👇 🆔️ instagram.com/jalilmemariani 🆔️ @jalilmemariani 🆔 @Ketabpardazan_ir

🌿 با عرض تبریک سال نو و عید سعید مبعث 🌿 پیام مهم نوروزی استاد معماریانی به همۀ اعضای خانوادۀ بزرگ کتاب پردازان #طرح_قدر #طرح_کوثر #طرح_نصر و همۀ مرتبطین محترم پیج اینستاگرام کتاب پردازان: 🆔 instagram.com/Ketabpardazan 🆔 @Ketabpardazan_ir

🟠در هدف‌گذاری موفق نبودم، باید چکار کنم؟ 🎦 برنامه زنده با حضور آقای فرهادی نیا (لایو اینستاگرام) امشب ساعت ۲۰ در پیج کتاب پردازان: 🆔 Instagram.com/Ketabpardazan 🆔 @Ketabpardazan_ir

✔ویژه برنامه زنده استاد معماریانی به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان 🤲 🔰با موضوع: ✅آمادگی های فکری و معرفتی برای استقبال از ماه مبارک رمضان 📆زمان: 🔸️چهارشنبه و جمعه ۳ و ۵ اردیبهشت ماه ⏰ساعت ۲۱:۳۰ ✅چه آمادگی هایی از نظر فکری برای حضور در ماه مبارک نیاز داریم؟ ✅چه نعمت هایی در ماه مبارک وجود دارد؟ ✅چه رزق هایی در این ماه وجود دارد که ما به آن ها نیاز داریم و از آن بی خبریم؟ 📢پخش حداکثری ✔پخش از طریق پیج اینستاگرام استاد جلیل معماریانی 🆔️ instagram.com/jalilmemariani

🔰 #رزمایش_همدلی🔰 🔻 رهبر انقلاب: عدّه ای هستند که در این شرایط حقیقتاً زندگیشان بسختی قابل گذران است مردمی که توانایی دارند بایستی در این زمینه فعّالیّت وسیعی را شروع کنند. بخصوص که ماه رمضان در پیش است، ماه انفاق و ایثار. چه خوب است که یک رزمایش گستردهای در کشور به وجود بیاید برای مواسات و همدلی و کمک مؤمنانه به نیازمندان. ۹۹/۱/۲۱ 🔰رزمایش همدلی🔰 را با عنایت به توصیه های فراوان قرآنی مبنی بر ترویج انفاق در جامعه و توصیه اکید رهبر معظم ، با همت مردم خیر و همدل مشهدی در قالب چند طرح و با نگاهی جامع به مشکلات معیشتی که این روزها دست به گریبان خانواده های محروم و ابرومندشده، اجرا خواهیم کرد. ان شاءلله امید که در این مسیر ،با توکل بر خدای مهربان وبانیروی وحدت جامعه مسلمین، زمینه ساز حکومت مهدوی باشیم. ✅ طرح اول: گوشت قربانی [سهم هر نفر ۱۰ هزارتومان] ✅ طرح دوم: سفره های افطاری ( تهیه غذای گرم بهداشتی برای سفرهای پر برکت افطار خانواده های کم برخوردار) [سهم هر خیر ۲۰ هزار تومان] ✅طرح سوم: تهیه بسته معیشتی یک ماهه برای خانواده های محرومین ( هر بسته شامل :برنج ، روغن ،حبوبات، ماکارونی، خرما،...) [سهم هر خیر برای هر بسته معیشتی یک ماهه ۵۰ هزار تومان] ✅طرح چهارم: هدیه ماه مبارک رمضان برای کودکان خانواده های محروم (شامل؛ بازی فکری یا کتابچه احکام یا دست سازه های زیبا و هنرمندانه که قابل ارائه به کودکان عزیز باشد. ✅طرح پنجم: کمک های خدماتی به خانواده محرومین(از قبیل؛ ارائه خدمات پزشکی، آموزشی، تعمییرات لوازم منزل، معرفی کسانی که نیاز به کار دارند جهت کاریابی، کارت تخفیف خرید ...) شماره تلفن جهت هماهنگی: 09157587286 سیدی شماره کارت جهت واریز وجوه نقد: ۶۰۳۷-۹۹۱۷-۵۶۴۶-۶۶۶۴ 🔰بانک ملی سیدمجتبی سیدی شاندیز اجرکم عندالله #اجتماع_رزمایش‌های_همدلی #کتاب_پردازان #مجتمع_مدارس_دخترانه_رضوان #پویش_خدمت 🆔 @Ketabpardazan_ir 🆔 Instagram.com/Pooyesh_Khedmat

🔰 #رزمایش_همدلی شماره هماهنگی: 09157587286 #اجتماع_رزمایش‌های_همدلی #کتاب_پردازان #مجتمع_مدارس_دخترانه_رضوان #پویش_خدمت 🆔 @Ketabpardazan_ir 🆔 Instagram.com/Pooyesh_Khedmat