♦️بدن در گرمای شدید چه مقدار آب نیاز دارد؟ 🔹سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس توصیه می‌کند روزانه بین شش تا هشت لیوان آب بنوشیم. 🔹این مقدار ممکن است در تابستان و در شرایط گرمای شدید، تغییر کند. 🔹نظر نهایی آکادمی‌های ملی علوم ایالات متحده این است که مصرف کافی مایعات روزانه برای مردان ۱۵.۵ لیوان (۳.۷ لیتر) در روز و برای زنان ۱۱.۵ لیوان (۲.۷ لیتر) در روز است. 🔹دکتر «آنجلا رای» پزشک عمومی می‌گوید: در یک روز گرم، ما باید تا حدود سه لیتر آب بنوشیم، اما مهم است که این مقدار را در طول روز تقسیم کنیم و مقداری زیاد را یک‌باره ننوشیم. @khabaronline114

♦️پزشکیان تایید صلاحیت شد که معیارهای گذشته تغییر کند عباس عبدی در روزنامه اعتماد نوشت: 🔹امیدواریم نمایندگان مجلس شورای اسلامی در رای اعتماد دادن به کابینه دولت به توصیه‌های رهبر معظم انقلاب توجه ویژه داشته و به وزیران صددرصد انقلابی رای بدهند. این طور نباشد که افراد زاویه‌دار با انقلاب و امام خمینی بتوانند از فیلتر مجلس عبور کنند و به نظام و کشور آسیب وارد کنند. 🔹اینکه نمی‌شود برای حضور مجموعه‌ای از مردم به پای صندوق رأی، آقای پزشکیان تأیید صلاحیت شود، بعد بخواهیم که معیارهای انتخاب وزیر و کابینه او براساس پیش از این اصلاح سیاست باشد و کابینه او را تندروها بچینند. قرار نیست در دنیای وفاق و صلح همچنان معیارهای جنگ و تنش سیاسی، ساری و جاری باشد. #پزشکیان @khabaronline114

سه ساله دخترت افتاده از نفس بابا دگر مرا ببر از کنج این قفس بابا به جز تو که آمده‌ای، امشبی به دیدارم نزد سری به یتیم تو هیچ کس، بابا #الدخیلڪ_یا_رقیه🌹🍃 #شهادت_حضرت_رقیه(س)🥀 #تسلیٺ_باد🏴 ...

♦️ترامپ: پیروزی کامالا مرگ آمریکا خواهد بود 🔹 آمریکا نمی‌تواند چهار سال دیگر با این دیوانه کمونیست [کامالا] دوام بیاورد. ما نمی توانیم اجازه دهیم او در این انتخابات پیروز شود. این سوال از من نیست. اگر او در این انتخابات پیروز شود، ما دیگر کشوری نخواهیم داشت. #انتخابات_آمریکا #ترامپ @khabaronline114

♦️امروز؛ پیاده‌روی اربعین در مسیر کربلا #اربعین @khabaronline114

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹شمخانی، مشاور سیاسی رهبر انقلاب: مقدمات تنبیه شدید رژیمی که جز زبان زور نمی‌فهمد فراهم شده است. 🔹معاون پارلمانی رئیس‌جمهور: به جز ۲ مورد فهرست کابینه تا امروز نهایی شده و فردا همه اعضای کابینه به مجلس معرفی خواهند شد. 🔹فرمانده انتظامی استان ایلام از بازداشت ۷ دلال ارزی غیرمجاز در مهران خبر داد. @khabaronline114

🥇تصاویر تکان دهنده از لحظه جا زدن کتف حسن یزدانی وسط تشک! #المپیک_۲۰۲۴ @khabaronline114

♦️فریادهای بی امان مادر فلسطینی پس از شهادت فرزندش در جنایت سحرگاه امروز رژیم‌صهیونیستی در مدرسه التابعین #التابعین #غزه @khabaronline114

♦️واکنش عارف به در آغوش گرفتن دو ورزشکار ایرانی/ انشاءالله شاهد مهاجرت معکوس جوانانمان باشیم معاون اول رئیس‌جمهور: 🔹به ورزشکاران عزیز کشورمان تبریک می گویم که در المپیک در دو صحنه پیروز شدند یکی صحنه رقابت بود که در خیلی از موارد ما برای اولین بار به این پیروزی رسیده بودیم 🔹فراتر از آن در صحنه اخلاق بود که آدم احساس غرور میکرد؛ انسان وقتی رفتار و کردار ورزشکاران را نسبت به جوانان هموطن خود می دید، جوانانی که به هر دلیلی تصمیم به مهاجرت گرفتند که حق هر فرد است 🔹پیام اخلاقی این ورزشکاران این بود که وطن آمادگی کامل برای پذیرش فرزندان خود داردو انشاءالله شاهد مهاجرت معکوس باشیم؛ جوانان برجسته و زبده و هموطنان عزیز که به هر دلیل مهاجرت کردند، افتخار خدمتگزاری به آنها را در داخل کشور پیدا کنیم. #ورزشکار #المپیک_۲۰۲۴ #مهاجرت @khabaronline114

♦️افزایش ۹٪ مصرف برق دیروز نسبت به سال قبل مدیر بهره‌برداری و کنترل شبکه برق: 🔹مصرف برق دیروز ۹ درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش داشت. 🔹هر یک ساعت ۳ هزار مگاوات برق مصرف می‌شود. در این ۴ ساعت گذشته حدود ۱۲ هزار مگاوات برق تقاضا شده است. #برق #گرما @khabaronline114

♦️حداکثر شهریه مدارس غیردولتی چقدر است؟ رئیس مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش: 🔹حدود ۱۸ هزار مدرسه غیردولتی در سراسر کشور وجود دارد. 🔹حدود ۲ میلیون نفر در مدارس غیردولتی تحصیل می‌کنند. 🔹شهریه ۷۵ درصد مدارس غیردولتی زیر ۳۰ میلیون است. 🔹حداکثر شهریه مدارس ۹۶ میلیون است. 🔹مدیران مدارس پایه دوازدهم در صورت برگزاری کلاس‌های فوق برنامه و کنکور می‌توانند ۹۶ میلیون به اضافه ۱۵ درصد شهریه دریافت کنند. #مدارس #شهریه @khabaronline114

🥇رکورد دوی ماراتن شکسته شد 🔹تامیرات تولا از اتیوپی با زمان ۲:۰۶:۲۶ به مدال طلای المپیک پاریس دست یافت و رکورد را ۶ ثانیه ارتقا داد. #المپیک_۲۰۲۴ @khabaronline114

♦️تصاویر دلخراش از جنایت آمریکا و اشغالگران صهیونیست #غزه #التابعین @khabaronline114

♦️هریس: زمان آتش‌بس در غزه فرا رسیده است کامالا هریس خطاب به حامیان فلسطین که کارزار انتخاباتی او را مختل کردند: 🔹باید واضح صحبت کنم. اکنون زمان دستیابی به توافق آتش‌بس و توافقی برای برگرداندن گروگان‌های اسرائیلی (اسیران صهیونیست) فرا رسیده است. 🔹جو بایدن، رئیس جمهور و من ۲۴ ساعته داریم بر روی توافق آتش‌بس و بازگرداندن گروگان‌ها کار می‌کنیم. 🔹این در حالیست که ایالات متحده بیش از ۳.۵ میلیارد دلار بودجه نظامی برای کمک به رژیم صهیونیستی تصویب کرده است. #هریس #انتخابات_آمریکا @khabaronline114

♦️تجاوز مجدد جنگنده‌های رژیم صهیونیستی به غزه 🔹هواپیماهای رژيم صهيونيستی، يک منطقه مسکونی ديگر را در محله حی‌الصبره در جنوب شهر غزه را بمباران کردند. #غزه #صهیونیست @khabaronline114

♦️داستان عکس جوانی که بر روی لباس اسماعیلی در شب فینال بود 🔹سینا اسماعیلی پسرعموی سعید اسماعیلی آرزوش این بوده سعید قهرمان بشه و مدال طلا بگیره 🔹سینا اسماعیلی دو سال پیش فوت میکنه و به رحمت خدا میره 🔹سینا و سعید رابطه عاطفی خیلی بالایی با هم داشتن. سینا رفت سربازی اما از اونجایی که بسیار به مادرش و به همین سعید وابستگی شدیدی داشت، نتونست بمونه و متاسفانه خودکشی کرد. #المپیک_۲۰۲۴ #سعید_اسماعیلی @khabaronline114

🥇درگیری لفظی مربی حسن یزدانی با دکتر شایگان بعد از فینال #المپیک_۲۰۲۴ @khabaronline114

♦️معادل فارسی «کوییز» تصویب شد 🔹فرهنگستان زبان و ادب فارسی، واژه فارسی«آزمونک» را معادل واژه فرنگی «کوییز» تصویب کرد. #کوییز #آزمونک @khabaronline114

♦️الحاق موشک‌های کروز جدید ضد ناوشکن به سپاه @khabaronline114

🥇آرین سلیمی تکواندوکار وزن +۸۰ کیلوگرم ایران، در اولین مبارزه خود برابر نماینده ازبکستان با نتیجه ۲_۰ به پیروزی رسید و راهی یک‌چهارم نهایی شد #المپیک_۲۰۲۴ @khabaronline114