🌸🍃
🍃
🔖 چرا چربی خونم پایین نمی آید؟!
یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است.
حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار میکنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست.
✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛
عدم رعایت آداب تغذیه
وجود مشکلات گوارشی
زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ
خوردن آب بسیار سرد
نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج
کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی
همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد.
در کنار این رعایت ها اصلاح حال کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند.
⚠️ممکن است در برخی افراد حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است.
🖊دكتر سمیه فتعلی(متخصص طب سنتی ايراني)
🌿 طب سنتی ایرانی 🌿
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
تمدید مهلت ثبتنام نوبت دوم کنکور تا ۱۶ فروردین
رئیس سازمان سنجش:
🔹تاکنون بیش از ۵۷۰ هزار داوطلب برای شرکت در نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ ثبت نام کردهاند.
🔹مهلت ثبتنام با توجه به درخواست داوطلبان و به منظور تسهیل شرایط در تعطیلات نوروزی تا پنجشنبه ۱۶ فروردین ماه تمدید میشود.
#کنکور
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
🔴سیر تغییر پلاک خودروها در ایران
با ما همراه باشید
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
هدایت شده از هیات عاشقان مهدی (عج) شاهرود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مُرغ از قفس پرید ندا داد جبرئیل
اینک شما و وحشتِ دنیای بی علی
.
🏴 مراسم عزاداری شهادت حضرت
امیرالمومنین علیه السلام و
احیا شب بیست یکم ماه رمضان
سخنران:
حجت الاسلام و المسلمین
علیرضا اندرزگو
با نوای:
حاج حسین یزدانی
⏰ یکشنبه ۱۲ فروردین ماه ساعت ۲۲
☑️ خ ۲۲ بهمن مسجد قرآن
هیات عاشقان مهدے (عج)
✅ @asheghanmahdi_ir
🔸سامانه ثبت نام جاماندگان سهام عدالت باز شد
🔹طبق مصوبه شورای عالی بورس تا ابتدای شهریور سال ۱۴۰۳ کل مجامع شرکتهای سرمایهگذاری استانی سهام عدالت باید برگزار شود.
خاندوزی در این زمینه گفت:
🔹نومشمولان سهام عدالت همانگونه که مطلع هستید طبق قانون بودجهی سال ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ دولت باید برای اینها تدبیری میاندیشید با اولویت به افراد تحت پوشش نهادهای حمایتی، کمیتهی امداد، بهزیستی یا سایر گروههای ضعیفی که زیر دهک سوم، دهک یک، دو و سه قرار دارند.
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
هدایت شده از هیئت عاشقان اباعبدالله الحسین (ع) شهر رویان
🏴 بوی سجاده خونین علی می آید...
⚫️ویژه برنامه شب های قدر
▪️سخنران: حجت الاسلام و المسلمین حسین کمالی
▪️با مرثیه سرایی مداحان اهل البیت:
کربلایی حمیدرضا اسکندری
کربلایی احمد شریعتی
کربلایی علیرضا عامری
▪️ شب های ۱۹، ۲۱ و ۲۳ ماه مبارک رمضان ساعت ۲۱
▪️مکان:حسینیه قلعه رویان
▪️خواهران /برادران
▪️هیئت عاشقان ابا عبدالله الحسین(ع)
╭┅─────────┅╮
🆔 @heyate_asheghan
╰┅─────────┅╯
888479490_885201104.pdf
1.23M
📘 *دعای جوشن کبیر
🔸همراه با ترجمه
📁 فایل کم حجم با خط درشت
#دعای_جوشن_کبیر
#التماس_دعا
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
دعایجوشنکبیر۩سماواتی.mp3
51.67M
⚔️🛡 دعای جوشن کبیر
🎙 با نوای حاج مهدی سماواتی
(از فراز اول تا صد بصورت کامل)
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
زیارتامامحسین(ع)درشبقدر۩مطیعی.mp3
11.06M
🕌 زیارت امام حسین (ع) در #ماه_مبارک_رمضان
علی الخصوص شب اول ، ایام البیض ، نیمه ماه رمضان و شب قدر
🎙 با نوای میثم مطیعی
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
دعایجوشنکبیر۩میرداماد.mp3
29.8M
⚔️🛡 دعای جوشن کبیر
🎙 با نوای سید مهدی میرداماد
(از فراز اول تا صد بصورت کامل
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
44سوره دخان۩پرهیزگار.mp3
1.15M
📖 قرائت سوره ۩ دخان ۩
🎙 با صدای استاد پرهیزگار
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
30سوره روم۩پرهیزگار.mp3
2.69M
📖 قرائت سوره ۩ روم ۩
🎙 با صدای استاد پرهیزگار
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
29سوره عنکبوت۩پرهیزگار.mp3
3.07M
📖 قرائت سوره ۩ عنکبوت ۩
🎙 با صدای استاد پرهیزگار
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
❇️💠 اعمال شب ۲۱ ماه مبارک رمضان 💠❇️
1️⃣ غسل شب بیست و یکم ماه رمضان
علاّمه مجلسى: بهتر است غسل این شبها در هنگام غروب آفتاب انجام گیرد که نماز شام را با غسل بخواند.
2️⃣ دو رکعت نماز که در هر رکعت پس از سوره «حمد»، هفت مرتبه «توحید» خوانده و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگوید، أَسْتَغْفِرُ اللّه وَ أَتوبُ الَیْهِ . در روایت نبوى است: که از جاى برنخیزد تا خدا او و پدر و مادرش را بیامرزد.
3️⃣ قرآن به سرگرفتن و خدا را به چهارده معصوم سوگند دادن!
4️⃣ خواندن زیارت امام حسین (ع) در شب قدر
5️⃣ امشب را احیا بدارد. روایت شده هرکه شب قدر را احیا بدارد، گناهانش آمرزیده مى شود. هرچند به شماره ستارگان آسمان و سنگینى کوه ها و پیمانه دریاها باشد.
6️⃣ صد رکعت نماز به جا آورد که فضلیت بسیار دارد و بهتر آن است که در هر رکعت پس از سوره «حمد» ، ده مرتبه «توحید» بخواند.
7️⃣ علاّمه مجلسى: بهترین اعمال در این شبها، درخواست آمرزش و دعا است برای حوائج دنیا و آخرت خود، و پدر و مادر و خویشان، و برادران و خواهران مؤمن، چه آنان که زنده اند، و چه آنان که از دنیا رفته اند، و خواندن اذکار، و صلوات بر محمّد و آل محمّد علیهم السّلام به هر اندازه که بتواند و در بعضى از روایات وارد شده:
8️⃣ دعای جوشن کبیر را بخواند
9️⃣ "اَستَغفُرِاللهَ رَبی وَ اَتوبُ اِلَیه". صد مرتبه و هر چه بیشتر
🔟 این دعا را بخواند : اللَّهُمَّ إِنِّی أَمْسَیْتُ لَکَ عَبْداً دَاخِراً لا أَمْلِکُ لِنَفْسِی نَفْعاً وَ لا ضَرّاً 👇
🌕 اعمال مخصوص شب بیست و یکم 🌕
1⃣1⃣ دعای « اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و اقْسِمْ لِي حِلْماً يَسُدُّ عَنِّي بَابَ الْجَهْلِ »
2⃣1⃣ اَللّهُمَّ العَن قَتَلَةَ اَمیرَالمومنین _صد مرتبه
3⃣1⃣ زیارت حضرت علی علیه السلام
4⃣1⃣ زیاد صلوات فرستادن
#شب_قدر #امام_زمان #ماه_رمضان
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ذکر اسرار آمیز شب قدر🌱
آیت الله فاطمی نیا ره
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسم الله الرحمن الرحيم ❤️
إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکشَفَ الْغِطَاءُ
وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ
وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیک الْمُشْتَکی وَ عَلَیک الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ
اَللَّــهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَینَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِک مَنْزِلَتَهُمْ
فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِیبا کلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ
یا مُحَمَّدُ یا عَلِی یا عَلِی یا مُحَمَّدُ
اِکفِیانِی فَإِنَّکمَا کافِیانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکمَا نَاصِرَانِ
یا مَوْلانَا یا صَاحِبَ الزَّمَانِ
اَلْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
أَدْرِکنِی أَدْرِکنِی أَدْرِکنِی
السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ
الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
السَّلامُعَلَيْكَیابقِیَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهُ فی اَرضِه
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْحُجَّةِ الثّانی عشر
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا نورُ اللهِ فی ظُلُماتِ الْاَرضِ
اَلسّلامُ عَلَیْکَیا مَولایَ یاصاحِبَالزَّمان
#مهدےجان❤️
در هوای عشق تو پروانهوار
پـر زنیـم در لابـلای انتــظار
کی مےآیی ای امیـر لحظهها
تا بگردد خـوش بحال روزگار
#صبحتون_مهدوی 🌹
#امام_زمان
➖➖➖➖➖➖➖
امـــــامـ زمـــانـــے شــــو
#ایتای خبرآنلاین رویان👇
https://eitaa.com/khabaronlineroyan
🌹🦋
﷽
اول صبح توسل به امام رضا عليه السّلام
يَا أَبَا الْحَسَنِ يَا عَلِىَّ بْنَ مُوسىٰ، أَيُّهَا الرِّضا، يَا ابْنَ رَسُولِ اللّٰهِ، يَا حُجَّةَ اللّٰهِ عَلىٰ خَلْقِهِ، يَا سَيِّدَنا وَمَوْلانا إِنَّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكَ إِلَى اللّٰهِ وَقَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَيْ حَاجَاتِنا، يَا وَجِيهاً عِنْدَ اللّٰهِ اشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّٰهِ؛
؛
#ایتای خبرآنلاین رویان👇
@khabaronlineroyan
دعای عهد ۱ - فرهمند.mp3
3.16M
دعای عهد با صدای استاد فرهمند
قرار #هر_روز ما
#دعای_عهد
#فرهمند
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸گوش دادن به صوت زیبای آیه الکرسی🌸
آیه الکرسی عظیم ترین آیه
در قرآن است
برای حفظ ایمان و مال و جان هر روز
آیه الکرسی بخوان💖
التماس دعا ❤️👆👆
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁🍂🍁🍂🍁
🍂صلوات
محبوب ترین عمل است🍁
🍂صلوات
آتش جهنم را خاموش می کند🍁
🍂صلوات
زینت نماز است🍁
🍂صلوات
بهترین داروی معنوی است🍁
🍂🍁 اللَّـهُمَّ 🍁🍂
🍂🍁 صَلِّ 🍁🍂
🍂🍁 عَلَى 🍁🍂
🍂🍁 مُحَمَّد🍁🍂
🍂🍁وعلی آلِ🍁🍂
🍂🍁 مُحَمَّد 🍁🍂
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_امام_زمانم_
🌸🌿سلام آقای جااااااااانم🌿🌸
در رَگِ غیرَتِ مَن دَرد اگر جارے بود
گریہهاے منِ دلتَنگ اَگر کارے بود
صُبح برگشتنتان دیر نَباید مےشد
در قُنوت من اگر خواهِش بسیارے بود
یـابـنالحسن🌿🌸
صبحت بخیر آرام جانم🌿🌸
خوش آن صبحی که با طلوع تو روشن شود🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#اللهمعجللولیڪالفرج🌿🌸
🌺به جمع ما در ایتای خبرآنلاین رویان👇بپیوندید
@khabaronlineroyan