eitaa logo
کانال خبری روستا 📡 🌴
4.1هزار دنبال‌کننده
17.8هزار عکس
3.5هزار ویدیو
49 فایل
این کانال مخصوص اخبار #روستایی است ، برای پیگیری مسائل روستاهای استان می باشد مدیر: @nazari_director @khabaroosta 🌴 آیدی https://eitaa.com/khabaroosta لینک مسئولیت و عواقب تبلیغات با مدیران کانال نمی باشد .
مشاهده در ایتا
دانلود
💫تمرینات بسیار موثر برای 🔹️ کشش زانو تا سینه 🔸️ کشش چرخشی کمر 🔹️ تمرین انعطاف ‌پذیری کمر 🔸️ تمرین پُل 🔹️ تمرین کشش گربه‌ای 🔸️ کشش چرخش کمر نشسته 🔹️ فشردن کتف _________________ به بپیوندید👇👇 ایتا:https://eitaa.com/khabaroosta 📡🌴