🔹خلاصه ای از درسهای استاد یکتا در مورد اصلاح تغذیه و پاکسازی توسط یکی از #مخاطبین بزرگوار هوالشافی 🔸اذامرضت فهو یَشفین هرگاه بیمارشوم خدای متعال مراشفا میدهد. (سوره شعراء) 💠نکته ناب در زمینه طب اسلامی،جهت روند درمان وپیشگیری کلیّه بیماریها دوچیز لازم وحائض اهمیت می باشد🔻 1-اصلاح تغذیه 🍔🍏🍞 2-پاکسازی بدن ازسموم ✳️نکاتی درباره اصلاح تغذیه 1.استفاده نمک دریا،جایگزین نمک سفید یددار 2.استفاده روغن کنجد؛ زیتون؛ زرد گاوی ؛دنبه گوسفندی و۰۰۰بجای روغن های جامد ومایع 3.استفاده مرغ وخروس محلی وگوشت گوسفند، شتر، بلدرچین،کبوتر و۰۰۰بجای مرغ صنعتی وگوشت گاو 4.استفاده ازدمنوشهای به وسیب، به لیمو، بهارنارنج ،بیدمشک و۰۰۰بجای چای سیاه 5.ترک نهار( به مرور نهار ترک شود وجایگزین نهار سویق خورده شود😋) 6_ نوشیدن آب باران 🌧وچشمه( چون امروزه آب چشمه در هرمنطقه ای نیست،توصیه میشود آب مصرفیِ لوله کشی را بجوشانید وجهت ضدعفونی شدن آب،چند قطره سرکه خانگی به آن اضافه شود) 7_استفاده از ظروفِ سنگی ،مسی، و شیشه ای برای اشپزی. 😳(ظروف تفلون سرطان زا هستند وموجب #کم‌خونی می شود) 👌نکته آخر تاجایی که امکان دارد از مواد کارخانه ای ومحصولاتی که نگهدارنده دارند مانند کنسروها، پرهیز شود 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 👌اما نکاتی درباره پاکسازی بدن🔻 ( نوره،حنا، روغن مالی،تنقیه، قی ،حجامت) 1.نوره مالی تمام بدن: کل بدن نوره مالی شود (از کف پاشروع کنید به نوره مالی تازیر گردن) 👈در ادامه: بدن را از نوره بشوئید وبلافاصله کل بدن را حنا بگذارید بمدت ۱ ساعت بلکه بیشتر اگه توانایی شخص کفاف داد😊 ❇️ نکته نوره زیاد روی بدن #نماند که باعث التهاب وخارش میشود و توصیه میشود بعد حنا، روغن مالی کل بدن از سرشروع کنید تا کف پا 2.روغن مالی کل بدن: (جهت روغن مالی بدن، از روغن زیتون، سیاه دانه استفاده شود.وبمدت نیم ساعت ماساژ ارام دهید) 3.تنقیه: هرسال دو بار تنقیه کنید مخصوصازمانی که شخص یبوست دارد (طریقه تنقیه : یک لیوان اب ولرم مخلوط با5 قاشق روغن زیتون،بادستگاه تنقیه یاسرنگ مخصوص تنقیه ازطریق مقعدوارد رودهاشود) 4.قِی: قِی یااستفراغ عمدی( به این صورت که غذا میل کنید ونیم ساعت بعد از غذا قی کنید تا معده ازهمه سموم پاکسازی شود) نکته: ۱بار قی کردن، از ۴۰ روز استفاده کردن از دارو بهتر است.🙂 5.حجامت کردن: حجامت باعث صحت بدن و زیادشدن عقل میشود ( هرسال چند مرتبه، بخصوص فصل بهار حجامت توصیه میشود،وبرای حجامت درهرفصل ازطبیب مشاوره بگیرید) 🔻نکاتی درباره حمام🔻 1.استفاده از لیف شتروگوسفند جهت بازشدن منافذپوست. 2.استفاده از شامپوهای طبیعی 3.ریختن آب سرد بروی پاها قبلِ خروج از حمام. 4.بعدِ خروج از حمام بستن سر وبعداز خشک شدن کامل مو شانه زدن با شانهٔ چوبی (گرداورنده:حجت الاسلام محمود سعیدی تبار ازسیستان). (نشراین مطلبِ روائی وقرانی ،صدقه جهت مشاوره درپیوی @Seed7658 یاران مهربان گیاهان داروئی سنتی اسلامی @JVANSER