✅ خوردن #خرما در کنار صبحانه از ایجاد سنگ کیسه صفرا پیشگیری می‌کند. ⚠️خرما ضد کم خونی است ✔️ ترکیب تخم مرغ و فلفل سیاه غنی از آهن است ، آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول‌ها بهبود می‌بخشد و در نتیجه گردش خون و میزان گلبول‌های قرمز را افزایش پیدا می‌کند. ✅ آويشن را فراموش نکنيد🍵 🔸 آويشن يکي از بهترين و پرخاصيت‌ترين سبزي‌هاي دنياست که نوشيدن دمنوش آن در فصل سرد سال علاوه بر از بين بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشي از سرماخوردگي مي‌شود. اين گياه، خلط‌آور است. لطفا با #عسل میل بفرمایید 🍯🍯 #گلابی قلب ضعیف را قوی معده را پاکیزه دهان را خوشبو ترسو را شجاع فرزندان را نیکو می گرداند. امام علی علیه‌السلام ✍«وسائل الشیعه، ج 17، ح 43» 🔻اگر میدانستید خوردن #پیاز خام در کنار غذا چه خاصیتی دارد هرگز آن را ترک نمی کردید👇 کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند. به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود. خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود 🟡خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود. اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید. #گلودرد_چرکی ✍ در یک لیوان آب، مقداری نمک و جوش شیرین و نشاسته ریخته و آن را خوب مخلوط کنیدو با آن هر روز سه مرتبه غرغره نماییدتا بهبودی سریعاً حاصل گردد. اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، آب خوردن را فراموش نکنید!💧 افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می‌شوند و آب كمتری مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می‌شود. خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگ‌ها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم. همیشه به میزان کافی آب بخورید. کلسیم خانگی بسازید ❗️ 🔅۱لیوان شیر 🔅۱قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔅۱قاشق غذاخوری شیره انگور 🔖هر روز از این نوشیدنی برای درمان پوکی استخوان استفاده کنید. 💟 #آیا_میدانید 🔴✍ با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا «نزدیک به کف پا» می توان فشار و استرس وارد شده به بدن را کاهش داد 🔴✍ اینڪار همچنین عملڪرد غده تیروئید را بهبود می بخشد.