فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بیمارستان کودکان حکیم امروز با حضور رئیسجمهور افتتاح میشود
🔹بیمارستان کودکان حکیم به عنوان نخسـتین بیمارسـتان تخصصـی کـودکان دولتی، پـس از انقـلاب در جنوب تهران میباشد که با حضور رئیسجمهور افتتاح میشود
🔹سرعت عمل در طراحی، ساخت و تجهیز این بیمارستان در مدت زمان کمتر از ٣ سال، رکوردی جدید در ساخت و ساز بیمارستانی در کشور است
✅اخبار سید ابراهیم رئیسی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 در دولت سیزدهم شورای عالی امنیت غذایی را فعال کردیم
رئیسجمهور در آئین افتتاح بیمارستان تخصصی و فوقتخصصی کودکان حکیم تهران:
🔹تغذیه، یکی از موضوعات مهم در سلامت جسم است. در ساز و کارهای اداری بهداشت و سازمان غذا و دارو کنار هم قرار گرفتهاند.
🔹سلامت غذایی بر دارو ارجحیت دارد. اگر امنیت غذایی تأمین شود، نوبت به استفاده از دارو نمیرسد.
🔹در دولت به قوانین و توجه به نظرات صاحبنظران حوزه بهداشت و درمان در تأمین امنیت غذایی تأکید کردیم.
🔹فعال کردن شورای عالی امنیت غذایی در دولت سیزدهم به جهت اهمیت بالای امنیت غذایی در برنامههای دولت است.
✅اخبار سید ابراهیم رئیسی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥کمکهای مؤمنانه در زمان کرونا، سلامت معنوی مردم را نشان داد
🔻رئیسجمهور در آئین افتتاح بیمارستان تخصصی و فوقتخصصی کودکان حکیم تهران: موضوع کمکهای مؤمنانه در زمان کرونا، سلامت معنوی مردم را نشان داد به گونهای که همه مردم برای کمک به تغذیه، اجارهخانه و کار افراد کمبرخوردار بسیج شدند
🔹هر جایی که مردم به میدان آمدند، موفقیت حاصل شده است. نمونه آن را در زمان کرونا دیدیم
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
خوردن میوه با معده خالی:
این متن شما رو آگاه میکنه. تا آخر بخونید و تا میتونید برای همه بفرستید.
دکتر استفان مک با بسیاری از بیماران سرطانی غیرمعمول رفتار میکند.
ایشان قبل از پاک کردن بدن بیماران به وسیله انرژی خورشیدی، به شفای بیماری بیماران در بدن علیه مریضی باور دارند.
متن زیر از ایشان را بخوانید:
این یکی از راهکارهای درمان سرطان است.
احتمال موفقیت من در درمان سرطان حدود %۸۰ است.
بیماران سرطانی نباید بمیرند. علاج سرطان تقریبا پیدا شده است و رمز آن، خوردن میوه است.
چه باور کنید چه نکنید.
من جدا متاسفم برای صدها بیماری که در راه درمانهای رایج میمیرند.
خوردن میوه:
همهی ما فکر میکنیم خوردن میوه به معنی خریدن، خرد کردن و گذاشتن در دهان است!
این، به این آسانی که شما فکر میکنید نیست. خیلی مهم است که بدانید چه وقت و چطور میوه بخورید.
راه درست میوه خوردن چیست؟
میوه را بعد از وعدهی غذایی نخورید.
«میوه را باید با معده خالی میل کنید.»
وقتی میوه را با معده خالی میخورید نقش بزرگی در سیستم گوارش و تامین انرژی زیاد برای کاهش وزن و بقیهی کارهای روزانه ایفا میکند.
میوه، مهمترین بخش مواد غذایی است.
فرض کنید دو تکه نان و تکهای میوه خوردهاید؛ تکهی میوه آماده است مستقیم از گلو وارد معده شود در حالی که نان خوردهشده قبل از میوه مانع آن میشود.
به عبارتی کل وعدهی نان و میوه هدر و فاسد شده و تبدیل به اسید میشوند.
درست زمانی که میوه با غذا تداخل پیدا میکند بقیه مواد باقیمانده فاسد میشوند.
درنتیجه لطفا میوه را با معدهی خالی یا قبل از وعدهی غذایی میل کنید.
شنیدهاید که مردم میگویند:
هر وقت هندوانه میخورم آروق میزنم، وقتی میوهی استوایی میخورم شکمم باد میکند، وقتی موز میخورم احساس اسهالی میگیرم و....
در واقع اگر میوه با معدهی خالی خورده شود هیچ یک از این مشکلات پیش نمیآید.
میوه با بقیه غذاها فاسد میشود و تولید گاز میکند، در نتیجه دچار نفخ میشوید.
سفیدی مو، کچلی، استرس زیاد و حلقهی قهوهای دور چشم اتفاق نمیافتد اگر میوه را با معدهی خالی بخورید.
براساس تحقیقات دکتر هربرت، جز لیمو و پرتقال که اسیدی هستند، همهی میوهها در بدن قلیایی میشوند.
اگر شما رمز خوردن میوه را دریافتید پس راز زیبایی، طول عمر، سلامتی، انرژی، شادمانی و وزن نرمال را یافتهاید.
وقتی میخواهید آبمیوه میل کنید، فقط آبمیوهی تازه میل کنید نه آبمیوهی داخل قوطی، بطری یا پاکت.
حتی آبمیوهی گرما دیده ننوشید.
میوههای پخته نخورید چون هیچ مادهی مفیدی به بدن نمیرساند!!
شما فقط مزهی آن را میچشید، پختن همهی ویتامینها را از بین میبرد.
با این حال خوردن میوهی تازه حتی از نوشیدن آب آن مفیدتر است.
اگر میخواهید آبمیوهی تازه میل کنید آن را جرعهجرعه
و به آرامی بنوشید تا با بزاق دهان مخلوط شود قبل از
این که ان را قورت دهید.
شما میتوانید ۳ روز «روزه»ی میوه بگیرید تا بدن کاملا تصفیه شود.
در طول این ۳ روز فقط میوه بخورید و آبمیوه تازه بنوشید.
شما سورپرایز میشوید وقتی دوستانتان از شادابی شما حرف میزنند.
فرهنگ سازى
پیشگیری از سرطان
این متن را برای کسانی که برایتان عزیز هستند بفرستيد
من هم همین کار را کردم، چون برام عزیزی🙏
کوردستانکم:
السلام علیکم جزاک الله البته در قرآن کریم به این امر اشاره شده سبحان الله
{ وَفَٰكِهَةٖ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ }
[سوره الواقعة:
و هر میوهای که خود انتخاب کنند.
وغذا بعدا امده
{ وَلَحۡمِ طَيۡرٖ مِّمَّا يَشۡتَهُونَ }
[سوره الواقعة: ۲۱]
و (نیز) گوشت پرنده (از هر نوعی) که میل داشته باشند.
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
أرح سمعك 🥀
القارئ: إسلام صبحي 🍃
┈┉┅━❀🍃🌸🍃❀━┅┉┈
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ میگویند: خطا ولغزش یک نفر باعث : سقوط همه جامعه میشود،
💢 پس نگو به من ربطی ندارد؟
💢 وهرکسی توقبرخودش میخوابه ؟
✍ اگرچنین است : پس چرا الله چنین میفرماید:
📗➖(.وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَىٰ ۖ وَلَا تَعَاوَنُوا عَلَی... )📚مائده/2
👈در راه نیکو کاری و پرهیزگاری با همدیگر همکاری کنید و هرگز در راه گناه و تجاوز همکاری نکنید👉،
📗➖امر به معروف ونهی از منکر به چه معناست .......
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜🌹🌸🍀 🍀🌸🌹💜
💟 بِسْـمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیـمِ 💟
❇️ 🍃 نیایش صبـحـگاهی 🍃 ❇️
💖🍃 خدای مهربانم 🍃💖
💜نورت رادروجودمان متجلی
💚کن که سخت محتاج آنیم
💜خدایابرکت نگاهت رادرنگاهمان بریز
💚تاهرکجا که مینگریم نیکی باشدومهر
💜خدایامیدانی که خسته ایم ازخودمان
💚از، روزمرگی هااز نفرتها از جدایی ها
💜ازمن بودن ها و ما نشدن هایمان
💚خدایادستمان را بگیرتا یادمان باشد
💜که بایددستی را بگیریم
💚خدایا نگاه مهربانت را ازمادریغ مکن
💜تایادمان باشدکه بایدبه تمامی نگاهی
💚باشیم از سر مهر و عشق به انسانها
❇️🍃 الهی آمین یـارب العالمین 🍃❇️
💟سلام دوستان خوب وگل ونازنینم💟
❇️سـلام صبحتون بخيرو پراز شورونشاط
❇️روزتون بخيروسرشارازنعمتهای الهی و
💟متبرک به.ذکرصلوات.برمحمدوآل.محمد
💟اَللّهمّ.صلِّ.عَلی مُحَمَّد وَ❇️
❇️آلِ مُحَمًدوَعَجل.فَرجَهُم💟
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟦بسیار زیبا 🟪بسیار زیبا با صوت و لحن عالی ، از دست ندهید حتما دانلود شود. این فیلم انسان را به وجد می آورد.
چندین بار ببینید.
فتبارک الله احسن الخالقین
گروه اسالم گیلان ، نگین ایران
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣❣❣
🌼🍃"یا ربی..!
فارزقني رؤیاکَ فی الجنة"🤲😍
🌺
هدایت شده از الهی ما به قَلَم رَحمَتت ایمان داریم
سلام بر زنده دلان:
⭐️اللهم ☘ 🤎
🌓 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌜 سیدنا 🍁 ♥️
🌚 محمد 🍄💚
🪐 وعلی 💐💙
🌒 آل 🌷 💜
🌎 سیدنا🌺🖤
🌕 محمد🌻🤍
😍اللهم ☘ ♥️
☺️ صل 🌹 ♥️
😌 علی 🌸 ♥️
😃 سیدنا 🍁 ♥️
😚 محمد 🍄♥️
🥰 وعلی 💐♥️
🤗 آل 🌷 ♥️
😉 سیدنا🌺♥️
😊 محمد🌻♥️
🍃اللهم ☀️ 🌟
🌞 صل🌜🌟
🥀 علی ⚡️ 🌟
🌱 سیدنا ✨ 🌟
🎋 محمد 💫🌟
🌾 وعلی 🌦🌟
🐚 آل ☁️ 🌟
🌿 سیدنا❄️🌟
🌴 محمد🌈🌟
🌲اللهم ☘ ♥️
🪐 صل 🌹 ♥️
🌙 علی 🌸 ♥️
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄♥️
🎍 وعلی 💐♥️
🌿 آل 🌷 ♥️
🦚 سیدنا🌺♥️
🌴 محمد🌻♥️
🌲اللهم ☘ 🤎
🪐 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄💚
🎍 وعلی 💐💙
🌿 آل 🌷 💜
🦚 سیدنا🌺🖤
🌴 محمد🌻🤍
⭐️اللهم ☘ 🤎
🌓 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌜 سیدنا 🍁 ♥️
🌚 محمد 🍄💚
🪐 وعلی 💐💙
🌒 آل 🌷 💜
🌎 سیدنا🌺🖤
🌕 محمد🌻🤍
😍اللهم ☘ ♥️
☺️ صل 🌹 ♥️
😌 علی 🌸 ♥️
😃 سیدنا 🍁 ♥️
😚 محمد 🍄♥️
🥰 وعلی 💐♥️
🤗 آل 🌷 ♥️
😉 سیدنا🌺♥️
😊 محمد🌻♥️
🍃اللهم ☀️ 🌟
🌞 صل🌜🌟
🥀 علی ⚡️ 🌟
🌱 سیدنا ✨ 🌟
🎋 محمد 💫🌟
🌾 وعلی 🌦🌟
🐚 آل ☁️ 🌟
🌿 سیدنا❄️🌟
🌴 محمد🌈🌟
🌲اللهم ☘ ♥️
🪐 صل 🌹 ♥️
🌙 علی 🌸 ♥️
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄♥️
🎍 وعلی 💐♥️
🌿 آل 🌷 ♥️
🦚 سیدنا🌺♥️
🌴 محمد🌻♥️
🌲اللهم ☘ 🤎
🪐 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄💚
🎍 وعلی 💐💙
🌿 آل 🌷 💜
🦚 سیدنا🌺🖤
🌴 محمد🌻🤍
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
سلام بر زنده دلان:
سلام بر زنده دلان:
⭐️اللهم ☘ 🤎
🌓 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌜 سیدنا 🍁 ♥️
🌚 محمد 🍄💚
🪐 وعلی 💐💙
🌒 آل 🌷 💜
🌎 سیدنا🌺🖤
🌕 محمد🌻🤍
😍اللهم ☘ ♥️
☺️ صل 🌹 ♥️
😌 علی 🌸 ♥️
😃 سیدنا 🍁 ♥️
😚 محمد 🍄♥️
🥰 وعلی 💐♥️
🤗 آل 🌷 ♥️
😉 سیدنا🌺♥️
😊 محمد🌻♥️
🍃اللهم ☀️ 🌟
🌞 صل🌜🌟
🥀 علی ⚡️ 🌟
🌱 سیدنا ✨ 🌟
🎋 محمد 💫🌟
🌾 وعلی 🌦🌟
🐚 آل ☁️ 🌟
🌿 سیدنا❄️🌟
🌴 محمد🌈🌟
🌲اللهم ☘ ♥️
🪐 صل 🌹 ♥️
🌙 علی 🌸 ♥️
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄♥️
🎍 وعلی 💐♥️
🌿 آل 🌷 ♥️
🦚 سیدنا🌺♥️
🌴 محمد🌻♥️
🌲اللهم ☘ 🤎
🪐 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄💚
🎍 وعلی 💐💙
🌿 آل 🌷 💜
🦚 سیدنا🌺🖤
🌴 محمد🌻🤍
⭐️اللهم ☘ 🤎
🌓 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌜 سیدنا 🍁 ♥️
🌚 محمد 🍄💚
🪐 وعلی 💐💙
🌒 آل 🌷 💜
🌎 سیدنا🌺🖤
🌕 محمد🌻🤍
😍اللهم ☘ ♥️
☺️ صل 🌹 ♥️
😌 علی 🌸 ♥️
😃 سیدنا 🍁 ♥️
😚 محمد 🍄♥️
🥰 وعلی 💐♥️
🤗 آل 🌷 ♥️
😉 سیدنا🌺♥️
😊 محمد🌻♥️
🍃اللهم ☀️ 🌟
🌞 صل🌜🌟
🥀 علی ⚡️ 🌟
🌱 سیدنا ✨ 🌟
🎋 محمد 💫🌟
🌾 وعلی 🌦🌟
🐚 آل ☁️ 🌟
🌿 سیدنا❄️🌟
🌴 محمد🌈🌟
🌲اللهم ☘ ♥️
🪐 صل 🌹 ♥️
🌙 علی 🌸 ♥️
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄♥️
🎍 وعلی 💐♥️
🌿 آل 🌷 ♥️
🦚 سیدنا🌺♥️
🌴 محمد🌻♥️
🌲اللهم ☘ 🤎
🪐 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄💚
🎍 وعلی 💐💙
🌿 آل 🌷 💜
🦚 سیدنا🌺🖤
🌴 محمد🌻🤍
سلام بر زنده دلان:
⭐️اللهم ☘ 🤎
🌓 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌜 سیدنا 🍁 ♥️
🌚 محمد 🍄💚
🪐 وعلی 💐💙
🌒 آل 🌷 💜
🌎 سیدنا🌺🖤
🌕 محمد🌻🤍
😍اللهم ☘ ♥️
☺️ صل 🌹 ♥️
😌 علی 🌸 ♥️
😃 سیدنا 🍁 ♥️
😚 محمد 🍄♥️
🥰 وعلی 💐♥️
🤗 آل 🌷 ♥️
😉 سیدنا🌺♥️
😊 محمد🌻♥️
🍃اللهم ☀️ 🌟
🌞 صل🌜🌟
🥀 علی ⚡️ 🌟
🌱 سیدنا ✨ 🌟
🎋 محمد 💫🌟
🌾 وعلی 🌦🌟
🐚 آل ☁️ 🌟
🌿 سیدنا❄️🌟
🌴 محمد🌈🌟
🌲اللهم ☘ ♥️
🪐 صل 🌹 ♥️
🌙 علی 🌸 ♥️
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄♥️
🎍 وعلی 💐♥️
🌿 آل 🌷 ♥️
🦚 سیدنا🌺♥️
🌴 محمد🌻♥️
🌲اللهم ☘ 🤎
🪐 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄💚
🎍 وعلی 💐💙
هدایت شده از به کانال دفاع از خوبان بپیوندید ...
🌿 آل 🌷 💜
🦚 سیدنا🌺🖤
🌴 محمد🌻🤍
⭐️اللهم ☘ 🤎
🌓 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌜 سیدنا 🍁 ♥️
🌚 محمد 🍄💚
🪐 وعلی 💐💙
🌒 آل 🌷 💜
🌎 سیدنا🌺🖤
🌕 محمد🌻🤍
😍اللهم ☘ ♥️
☺️ صل 🌹 ♥️
😌 علی 🌸 ♥️
😃 سیدنا 🍁 ♥️
😚 محمد 🍄♥️
🥰 وعلی 💐♥️
🤗 آل 🌷 ♥️
😉 سیدنا🌺♥️
😊 محمد🌻♥️
🍃اللهم ☀️ 🌟
🌞 صل🌜🌟
🥀 علی ⚡️ 🌟
🌱 سیدنا ✨ 🌟
🎋 محمد 💫🌟
🌾 وعلی 🌦🌟
🐚 آل ☁️ 🌟
🌿 سیدنا❄️🌟
🌴 محمد🌈🌟
🌲اللهم ☘ ♥️
🪐 صل 🌹 ♥️
🌙 علی 🌸 ♥️
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄♥️
🎍 وعلی 💐♥️
🌿 آل 🌷 ♥️
🦚 سیدنا🌺♥️
🌴 محمد🌻♥️
🌲اللهم ☘ 🤎
🪐 صل 🌹 💖
🌙 علی 🌸 💛
🌵 سیدنا 🍁 ♥️
🍂 محمد 🍄💚
🎍 وعلی 💐💙
🌿 آل 🌷 💜
🦚 سیدنا🌺🖤
🌴 محمد🌻🤍
هدایت شده از مقدم
✍آیت الله العظمی جوادی آملی:
به دليل اينكه دين گفت نماز جلوي فحشا و منكر را ميگيرد ما خوب ميتوانيم بفهميم نماز ما مقبول است يا نه.
چون دين گفته نمازجلوی بدي را ميگيرد ما اگر قرص خورديم ودسردردمان رفع نشد اين قرص اصلی نيست ، نماز آن است كه جلوی بدی را بگيرد و اگر نتوانست اين كار را بكند ، پس معلوم می شود ما نماز را خوانديم و اقامه نكرديم.
بدون ترديد ما می توانيم بفهميم نمازمان مقبول است يا نه ، اگر امتحاناتی پيش آمد ما نه بيراهه رفتيم نه راه كسي را بستيم معلوم ميشود نمازِ ما مقبول شد.
↶【به ما بپیوندید 】↷
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
https://eitaa.com/joinchat/1284702208C7c11ed722e
هدایت شده از مقدم
🔅#پندانه
✍ تقلیدوار حرکت نکن
🔹عقابی بر بچه گوسفند حمله آورد و او را به چنگال صید کرده و ربود.
🔸کلاغی که شوق تقلید داشت، این احوال را دید. خواست که زور خود بر گوسفندی بیازماید. ولیکن پنجهاش در پشم گوسفند چنان اسیر ماند که بیچاره خود را از آن خلاصدادن نتوانست.
🔹شبان آمد و او را اسیر یافت. بگرفت و به خانه برد تا از بهر بازیچه به فرزندان خود دهد.
🔸چون فرزندان شبان کلاغ را دیدند، از پدر خود پرسیدند:
این پرنده چه نام دارد؟
🔹شبان گفت:
این پرندهایست که پیش از یک ساعت خود را عقاب تصور کرده بود، اکنون خوب دانسته باشد که کلاغ بیشه است حماقتپیشه.
💢آدمی را باید که در کاری که مافوقِ استطاعت او باشد قدم ننهد و اگر نهد، هم از سرانجام آن نومید شود و هم مصدر تضحیک ابنای روزگار.
↶【به ما بپیوندید 】↷
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
https://eitaa.com/joinchat/1284702208C7c11ed722e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
☀️🌿 امروز را
با نامت آغاز میکنیم
بِسْمِ ٱللهِ ٱلْنور ✨🌸
بِسْمِ ٱللهِ عَلىٰ کُلِّ ٱلْنور ✨🌸
🟩✨ خدایا
امروز به زندگیمان
نور رحمت بی انتهایت را بتابان 🌼
صبحتان به روشنی نور
🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مصطفی:
فقط گوش بدهید این انقلاب رو غیرت این مردان مرد پیش میره🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دفاع_مقدس
📽از پاریس تا ایران روایتی عجیب از #شهید_کمال_کورسل
👈کورسل، تنها شهید اروپایی دفاع مقدس و متولد فرانسه و مسیحی که بخاطر #دعای_کمیل عاشق #امیرالمؤمنین علیهالسلام و شیعه شد.
🔊حجت الاسلام #مهدوی_ارفع
💥ببینید و انتشار دهید
🚩کانال حقیقت شيعه