مهدی زاده *📚بعضی نکات اساسی بعد از میان سالگی؛* 🌸🌸 *١-🔹* باید کم کم به تنهایی عادت کنیم  زیرا در این سن اغلب تعداد اطرافیانِ نزدیکِ ما کمتر میشوند، والدین خود را از دست داده ایم. دوستان و نزدیکان و همقطاران ما شروع به کم شدن میکنند و از نزد ما میروند. فرزندان ما جوان میشوند و وارد کارزار زندگی میگردند و مصروف چرخانیدن چرخ زندگی خود میشوند. *٢- 🔹* توجه جامعه و اطرافیان بما کمتر میشود قطع نظر از اینکه در گذشته چه مقامی و یا چه کار و کسبی و جایگاه شغلی داشته ایم. چه ما بخواهیم یا نخواهیم زمان میگذرد و بسرعت بسمت پیری میرویم و چندی بعد *پیر زن* و یا *پیرمردی* بیش نیستیم و دیگر آفتاب بخت بر ما نمیتابد، پس  برای آن روز ها باید آمادگی و با تنهایی و گوشه نشینی کم کم اُنس بگیریم تا با فرارسیدنش شوکه نشویم. *٣- 🔹* راهِ دشوار و صعب العبوری در پیش رو داریم , دردِ پا ،دردِ کمر چربی ىِ خون ، قندِ بالا، فشارِ بالا و انواعِ امراض دیگر در انتظار ماست. باید بیاموزیم چگونه ذهنیتِ مثبت داشته باشیم، با امراض کنار بیاییم و تمرینات مناسب و کافی را جزء عادات روزمره خود بسازیم. *٤- 🔹* به یک زندگی مُقید و کودکانه خود را آماده بسازیم. مادر ما را بدنیا آورد، در بستر نرم لالایی خواند و مارا بزرگ ساخت درحالی که خود قادر به خوردن و آشامیدن و رفع سایر احتیاجات خود نبودیم , آن وضعیت دو باره در حال رجعت و تکرار است ، باز به بستر نیاز داریم و پرستار و دایه که از ما مواظبت کند ولی تفاوتش اینست که در کودکی مادر با عشق و لبخند این ماموریت را برایمان انجام میداد ولی حالا کسی حاضر به انجامش نخواهد بود و اگر باشد هم نه تنها با علاقه انجام نمیدهد که بعضاً با کراهت نیز توأم است. پس از وضعیت کنونی خود باید شکر گذار باشیم و آمادگی پذیرش آن وضعیت را نیز داشته باشیم. *٥- 🔹* در مورد صرف سرمایه و دارایی خود باید عاقلانه تصمیم بگیریم و برای لذت بردن از عمر باقیمانده و سرمایه گذاری آن در راه هایی که خیر دنیا و آخرت درآن باشد بیندیشیم. *٦- 🔹* قبل ازآنکه آسمان کاملاً تاریک شود فضا بتدریج مُکدّر میشود و راهی را که همواره رفته ایم بدرستی نمی بینیم و پاها دیگر توان انتقال مارا از دست میدهند و بخاطر انتقال وزن خود به عصا نیازمند میشویم. *پس این سن یعنی؛ ٦٠، ۵۰ و... سالگی زمان بازنگری به رفتار و عادات خود نسبت به اطرافیان ماست.* زندگی را چنانچه که هست باید دریابیم از لحظه لحظه باهم بودن لذت ببریم و از آنچه در اختیار داریم برای خود و عزیزانِ خود سُهولت بیافرینیم. از *رشدِ اطفال و نوادگانِ خود در پیشِ چشم مان حظ ببریم* ولی باید متوجه باشیم که ارزش های ما و ارزش های نسل نوین متفاوت است و با امر ونهی بیجا سبب رنجش خود و عزیزانمان نشویم و به ارزش های ایشان احترام بگذاریم. راه طبیعی زندگی را بپذیریم و با شنا کردن در مسیر معکوس خود و دیگران را خسته نسازیم. حالا. در هر سن وسالی که هستید روز ها، شب میشوند , هفته ها میگذرند , ماه ها طی میشوند و سال ها سپری میشوند و متوجه میشوی که ٦٠، ۵۰ و... ساله ای و دیگر راه برگشت به عقب نیست. پس بیایید از وقتِ باقیمانده یا بهتر بگویم از عمر باقیمانده استفاده موثر نماییم 🔸 بیاییداز انجام آنچه خوشحالمان میسازد دریغ نورزیم 🔸 بیایید زندگی سیاه و سفید خود را رنگین بسازیم. 🔸 بیایید کلمه *بعد* یا *پسان* را از قاموس زندگی حذف کنیم و نگوییم : *- این کار را بعداً انجام میدهم* *- بعداً میگویم* *- بعداً درین مورد فکر میکنم* ما همیشه فرصت ها را به بعد موکول میکنیم زیرامتوجه نیستیم که : بعداً *- چای سرد میشود* *- اولویت تغییر میکند* *-خوشحالی باقی نمیماند* *- شاید سلامت نباشیم* *- اطفال بزرگ میشوند* *-  والدین پیر میشوند* *-وعده ها فراموش میشوند* *- روز شب میشود و ...* *-  زندگی ختم میشود* و زمانی ملتفت میشویم که بسیار دیر است. *"چقدر زود دير ميشود"* پس هیچ چیز را به بعد موکول نکنیم، زیرا همیشه در انتظار بعد، بهترین لحظه ها از دست میروند. هر روز آنچه را میخواهیم برای خود و دیگران انجام دهیم امروز است . *٧-🔹* پس بیآیید تا خیلی زود دیر نشده ، به خودتون و سلامتی تون برسید، حتماً روزانه ورزش کنید ،حتی یک *پياده روى ساده* ، به لباس پوشیدن با رنگ های شاد و اندامتون توجه کنید ، تلاش کنید *دوستان قدیمی رو حفظ و دوستان جدیدی پیدا کنید*، اگر تنها هستید تلاش کنید یک دوستِ خاص و یا یک عشقِ خوب پیدا کنید، با کسی ارتباط داشته باشید که به حرف هاتون گوش و توجه کنه، و شما رو برای خودتون بخواد، کتاب بخوانید ، و فیلم ببینید، و موسیقی  گوش بدید، به سفر های کوتاه مدت با دوستان و حتی تنهایی بروید ،برنامه ریزی داشته باشید و به خانه و زندگی تون سرو سامان بدید  و دهها کار مفید دیگه ،والسلام

۲ خلبان اندونزیایی وسط پرواز خوابشان برد! 🔹یورونیوز: طبق گزارش کمیتۀ ملی ایمنی حمل‌ونقل اندونزی، در یکی از پروازهای هواپیمایی باتیک ایر، هر ۲ خلبان به‌طور همزمان ۲۸ دقیقه خوابشان برد. 🔹ظاهرا خلبان که شب قبل از پرواز به اندازۀ کافی استراحت نداشته نیم‌ساعت بعد از شروعِ پرواز کنترل هواپیما را به کمک‌خلبان سپرده و خوابیده اما کمک‌خلبان هم بعد از دقایقی خوابش برده است! 🔹خلبان اصلی بعد از ۲۸ دقیقه بیدار شده و متوجه شده کمک‌خلبان خواب است و هواپیما در مسیر درست قرار ندارد و بلافاصله مسیر را اصلاح کرده است.

**بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم صبح شما بخیر و سعادت پیام صبحگاهی امروز 🌷🌸 اللهم عجل لولیک الفرج 🌷🌸 استاد فاطمی نیا «رحمه الله تعالی» : 🔸حرف زدن پشت سر مردم ، قلب را تیره می کند ، توفیق را از آدم سلب می کند ، ونشاط عبادت را می گیرد . اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم**

بشارت شعبان، برکات رمضان ☝ توصیه روز گذشته رهبر انقلاب به استفاده از روزهای باقیمانده ماه شعبان و آمادگی برای ورود به ماه مبارک رمضان ✏️ باید عرض کنیم «اَللهُمَّ اِن لَم تَکُن غَفَرتَ لَنا فیما مَضی مِن شَهرِ شَعبانَ فَاغفِر لَنا فیما بَقیَ مِنه» ان‌شاءالله. خداوند کمک کند از این چند روزی که باقی مانده استفاده کنیم، شاید ان‌شاءالله خدای متعال تفضّلی به ما بکند

🔴میادین نفتی #سپهر و #جفیر با حضور رئیس‌جمهور به بهره‌برداری رسیدند 🔹بهره برداری از میادین نفتی سپهر و جفیر با میانگین تولید روزانه ۷۴ هزار بشکه نفت با حضور رئیس‌جمهور آغاز شد. این میادین نفتی با سرمایه گذاری ۲.۸ میلیارد دلاری به بهره‌برداری رسیدند.

سفره همدلی چندقدمی تا میهمانی ونشستن بر سفره میزبانی رئوف وبزرگ نمانده است قرین شدن بهار طبیعت وبهارقران پيشاپيش برشما بزرگواران مبارک سلام روز بخیر

🌹 لحظاتی از حضور آیت‌الله رئیسی در ضریح شهدا و زیارت ۳۷ شهید تازه تفحص شده #رئیسی #شهدا

برگزاری جشن تکلیف در عراق برسد به دست متولیان کج سلیقه و بی حوصله فرهنگی

🌱گِله یکی از مردم خوزستان با دیدن حاج قاسم: اگر می‌خواهید موفق باشید در اقتصاد در همه چی ....مثل خمینی باشيد..اهل عمل باشيد.. حاج قاسم مرد میدان عمل در سیلاب خوزستان سال ۹۸... #یادشهداباصلوات🥀

🎥 بر اثر امدادرسانی هوایی غیراصولی به فلسطینیان در نزدیکی برج‌ها در غزه و سقوط بار هوایی بر سر مردم، ۲ فلسطینی به شهادت رسیده و شماری هم زخمی شدند. بمیرید وامداد رسانی نکنید

🔴 اکثر سلبریتی های مملکت ما روز جهانی زن رو تبریک گفتن ،چرا؟ چون خارجیه ،کلاس داره،چون آمریکا و اروپا رو نماد آزادی زن میدونن! اما اگه ازشون بپرسی برای چی ۸ مارس رو روز زن میگن مثل الاغ تو گِل گیر میکنن ...🤦‍♂ 🔻دلیلش اینه: زنان کارگر یک شرکت نساجی در روز ۸مارس سال ۱۹۰۸ میلادی در اعتراض به وضعیت سخت کاری خود در شهر نیویورک آمریکا دست به اعتصاب زدند. شرایط سخت با دستمزد کم کارگران زن در اوایل قرن بیستم که همراه با مردان در کشور‌های صنعتی وارد بازار کار شده بودند آنان را وادار به اعتراضی گروهی کرد. صاحب این کارخانه به همراه نگهبانان به منظور جلوگیری از همبستگی کارگران، این زنان را در محل کارشان محبوس کرد و آنجا را آتش زد ،در این حادثه ۱۲۹ تن از زنان کارگر در این آتش سوختند! 🔹ماهیت روز جهانی زنان اشاره به جنایت اروپا و آمریکا در حق زنان داره ولی عمرا این احمقای سلبریتی بدونن 🦋

🔴جزئیات خنثی‌سازیِ خراب‌کاری در شبکۀ ارتباطی در روز انتخابات

🔴 در بازدید از مناطق سیل زده سیستان و بلوچستان: 🔹رئیسی: هدف از این سفر بررسی وضعیت منطقه و امدادرسانی به مردم است. با تمام توان در کنار سیل‌زدگان خواهیم بود. ✅اخبار سید ابراهیم رئیسی

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 آیا رهبری باید در تمام مسائل جزئی کشور نظر بدهد.. 🍃🌹🍃