🔴چرا کم خوری موجب سلامتی است؟ قال علی علیه السلام: کسی که غذایش کم شد : درد هایش کم میشود. 📚منبع ..طب الائمه ✍امام سجاد علیه السلام می فرماید .. و اما حق شکم تو این است هرگاه گرفتار گرسنگی و تشنگی شد او را ضبط کنی زیرا س‌یری بی اندازه شکم را بیاشوبد و کسالت آورد که مایه باز ماندن و دور شدن از هر کار نیک و ارجمند است 📚منبع..رساله حقوق امام سجاد علیه السلام وقتی صبح گرمای خورشید را در اوج نداریم و حرارت پایین است ،، غذا میخوریم تا حرارت را بالا ببریم وقتی مغرب حرارت پایین می اید ،،غذا میخوریم تا حرارت رابالا ببریم اما هنگام ظهر که حرارت در اوج است ،، غذا نمیخوریم تا بدن خنک بماند یعنی همیشه باید کاری کنیم که بدن در حالت تعادل قرار بگیرد. هر وقت خلاف تعادل عمل کنیم ،، تولید اخلاط بد و فساد کرده و به بدن آسیب میزنیم. 🔹نکته مهم: اگر کم میخورید حتما مراقب باشید مفیدوسالم بخورید. #کم_خوری #سلامتی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 (بسم الله الرحمن الرحیم) سلام دوستان این ختم فعلا چله نیست وهرشب به نیت ۳ شهید هستش #بنام حق #زیارت عاشورا به همراه ۱۰۰تا #صلوات 🥀بسم رب الشهدا والصدیقین🥀 # ختم زیارت عاشورا به نیت سلامتی وظهور امام زمان ارواحنافداه 🙏سلامتی رهبر فرزانه وعزیزمان برقراری امنیت وآرامش ایران عزیزحل مشکللات موجود #سلامتی جمع حاضر درکانال ازدواج همه ی #جوانان ...شفای همه بیماران #هرشب به نیت ۳شهید🙏 #هدیه به شهیدان عزیز#مهدی طهماسبی#محمودرضابیضایی#سیدعلی زنجانی#اجرتون باشهدای عزیز التماس دعا🙏 100ذکر یامهدی ادرکنی🙏🏻

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 (بسم الله الرحمن الرحیم) سلام دوستان این ختم فعلا چله نیست وهرشب به نیت ۳ شهید هستش #بنام حق #زیارت عاشورا به همراه ۱۰۰تا #صلوات 🥀بسم رب الشهدا والصدیقین🥀 # ختم زیارت عاشورا به نیت سلامتی وظهور امام زمان ارواحنافداه 🙏سلامتی رهبر فرزانه وعزیزمان برقراری امنیت وآرامش ایران عزیزحل مشکللات موجود #سلامتی جمع حاضر درکانال ازدواج همه ی #جوانان ...شفای همه بیماران #هرشب به نیت شهدای مقاومت🙏 #هدیه به شهیدان عزیز#حاج قاسم سلیمانی#ابومهدی#حسین پورجعفری#شهروزمظفری#هادی طارمی#وحیدزمانی نیا#اجرتون باشهدای عزیز التماس دعا🙏 100ذکر یاحیدرکرار 🙏🏻

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 (بسم الله الرحمن الرحیم) سلام دوستان این ختم فعلا چله نیست وهرشب به نیت ۳ شهید هستش #بنام حق #زیارت عاشورا به همراه ۱۰۰تا #صلوات 🥀بسم رب الشهدا والصدیقین🥀 # ختم زیارت عاشورا به نیت سلامتی وظهور امام زمان ارواحنافداه 🙏سلامتی رهبر فرزانه وعزیزمان برقراری امنیت وآرامش ایران عزیزحل مشکللات موجود #سلامتی جمع حاضر درکانال ازدواج همه ی #جوانان ...شفای همه بیماران #هرشب به نیت ۳شهید🙏 #هدیه به شهیدان عزیز#مرتضی زارع#سجاد مرادی#علی اصحابی#اجرتون باشهدای عزیز التماس دعا🙏 100ذکر یامهدی ادرکنی🙏🏻

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 (بسم الله الرحمن الرحیم) سلام دوستان این ختم فعلا چله نیست وهرشب به نیت ۳ شهید هستش #بنام حق #زیارت عاشورا به همراه ۱۰۰تا #صلوات 🥀بسم رب الشهدا والصدیقین🥀 # ختم زیارت عاشورا به نیت سلامتی وظهور امام زمان ارواحنافداه 🙏سلامتی رهبر فرزانه وعزیزمان برقراری امنیت وآرامش ایران عزیزحل مشکللات موجود #سلامتی جمع حاضر درکانال ازدواج همه ی #جوانان ...شفای همه بیماران #هرشب به نیت ۳شهید🙏 #هدیه به شهیدان عزیز#مرتضی زارع#سجاد مرادی#علی اصحابی#اجرتون باشهدای عزیز التماس دعا🙏 100ذکر یامهدی ادرکنی🙏🏻

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 (بسم الله الرحمن الرحیم) سلام دوستان این ختم فعلا چله نیست وهرشب به نیت ۳ شهید هستش #بنام حق #زیارت عاشورا به همراه ۱۰۰تا #صلوات 🥀بسم رب الشهدا والصدیقین🥀 # ختم زیارت عاشورا به نیت سلامتی وظهور امام زمان ارواحنافداه 🙏سلامتی رهبر فرزانه وعزیزمان برقراری امنیت وآرامش ایران عزیزحل مشکللات موجود #سلامتی جمع حاضر درکانال ازدواج همه ی #جوانان ...شفای همه بیماران #هرشب به نیت ۳شهید🙏 #هدیه به شهیدان عزیز#محمدرضاتورجی زاده#ابراهیم هادی#اکبرملکشاهی#اجرتون باشهدای عزیز التماس دعا🙏 100ذکر یاقمربنی هاشم🙏🏻

#سلامتی ♦️سرطان چجوری بوجود میاد؟ یه دلیل مهمش اینه که مواد غذایی ناسالم و سرطان زا مثل ۵ موردی که گفته شد رو مصرف میکنیم به شکل مداوم، بعد این مواد در بدن «التهاب» به وجود میارن و سیستم دفاعی بدن رو ضعیف میکنن!

السلام علیک یا اباصالح المهدی [💔🕊] یا صاحب الزمان"عج" چشم آلوده ڪجا، دیدن دلدار ڪجا دل سرگشته ڪجا، وصف رخ یار ڪجا قصه عشق من و زلف تو دیدن دارد نرگس مست ڪجا، همدمۍ خار ڪجا سر عاشق شدنم، لطف طبیبانه توسټ ورنه عشق تو ڪجا، این دل بیمار ڪجا هرڪه را تو بپسندے بشود خادم تو خدمټ عشق ڪجا، نوڪر سربار ڪجا ڪاش در نافله اټ نام مرا هم ببرے ڪه دعاے تو ڪجا، عبد گهنڪار ڪجا شرمنده ام آقا جان... دلـم تاب ندارد ڪه سر راه نشینــم...دیده به راهټ نگرم تا تو بیایۍ... تو ڪجایۍ گل نرگس؟ من میایم مولاے مهربانم...رخصټ دیدار میدهۍ آقاے خوبیــها؟؟؟ 🤲اللهم عجل لولیڪ الفرج✨ 💞🌸 #سلامتی و تعجیل در فرج مولا سه توحید و سه صلوات هدیه کنید ༺◍⃟❤️

گروه#پرسش_پاسخ_بانوان #راهنمای_طب_پزشکی 🔰 🌼🌹🌸 سلام وخیر مقدم میگم به دوستان عزیزی که تازه در گروه ما عضو می شوند.🌺 آرزوی سلامتی برای همه دارم. 🌺 دوستان و آشنایان خود رانیز در این گروه عضو کنید. انشالله در کنار هم و توکل به خدا، بتونیم در راه سلامتی کنار هم گام برداریم. اگر مایل هستید در این گروه عضو شوید. در (پی. وی) اعلام بفرمایید. 🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺 #گروه #طب_اسلامی_بانوان #طب_سنتی #طب_ایرانی #پزشکی #سلامتی

🌸وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ 🌺و (همچنین به خاطر بیاورید) هنگامی را که پروردگارتان اعلام داشت: «اگر شکرگزاری کنید، (نعمت خود را) بر شما خواهم افزود؛ و اگر ناسپاسی کنید، مجازاتم شدید است!» ابراهیم ۷ سلام🌹 صبحتون آدینه تون بخیر و عافیت 💮❤️💮 به نیت #قرب_الی_الله، به شکرانه نعمات بی شمار خدا از جمله #امنیت و #سلامتی، با یاد #شهدا و همه عزیزانی که دل در گرو #ایران عزیز دارند، در #انتخابات شرکت میکنیم.

🥚🦆 تخم اردک برای افراد لاغر بسیار مفید است و می تواند به آن ها در افزایش وزن کمک کند. تخم این پرنده در تسریع روند درمان سرفه و تنگی سینه هم مفيد است.. #سلامتی 🍏

✨آب جوشیده استخوان ها (آب قلم) سرشار از مواد مغذی است که به تقویت استخوان‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها و غضروف‌ها کمک می‌کند و مفصل‌ها را سالم نگه ميدارد #سلامتی 🍏

دود کردن کُندر و اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کنندۀ محیط است بوییدن پودر دانه های اسپند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است #سلامتی 🍏

✅مصرف ذرت با تخم مرغ در کودکان و نوجوانان بیشتر باعث افزایش قد می شود علت آن وجود ترکیباتی در ذرت است که به جذب ویتامین های تخم مرغ کمک می کند #سلامتی 🍏

#خواص_عدس‼️👇👇 🔺کاهش کلسترول خون 🔺حفظ طبیعی قند خون 🔺پیشگیری از دیابت 🔺بهبود وضع سلامت دستگاه گوارش 🔺پیشگیری از یبوست 🔺پیشگیری از سرطان 🔺کاهش ابتلا به بیماری قلبی 🔺بهبود وضع سلامت در دوران بارداری 🔺درمان بیماری سلیاک 🔺پیشگیری از کم خونی 🔺ترمیم سلولهای بدن 🔺تامین انرژی بدن 🔺کمک به کاهش وزن 🔺افزایش سوخت وساز بدن 🔺حفظ سلامت پوست 🔺کاهش فشارخون 🔺حفظ سلامت مغز 🔺تقویت دستگاه ایمنی بدن #سلامتی 🍏

#سلامتی *چای را با چی بخوریم* *با چی نخوریم؟ ♦️ *خرما*💎 چای داغ را با خرما نخورید مضره ! وقتی قند خرما که با آب جوش تماس پیدا میکند، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکند و مواد مفید خرما جذب بدن نمی شود.💎 ♦️ *زعفران*💎 چای را با زعفران بخورید چون زخم معده را ترمیم میکند، شادی آور می باشد! بشدت روی کم کاری تیروئید اثر مثبت دارد! به افزایش رشد قد کمک می کند!و برای شستن کلیه و عفونت ادراری بیداد میکند. ♦️ *هل*💎 چای را حتما با هل بخورید! هل آنتی بیوتیک بی ضرر می باشد! ضد سوزش معده و استرس را از بین میبرد! برای بچه ها خاصیت اشتها آوری دارد و ضد شب ادراری می باشد! هل ضد سرطان، ضد تومور، ضد فشار خون می باشد.💎 ♦️ *گلاب*💎 چای راحتما با گلاب بخورید! چرا که گلاب خاصیت ضد ویروس دارد، و استرس را از بین می برد! چای کمرنگ با گلاب ضد یبوست می باشد! و خاصیت بسیار فوق العاده ای برای پوست نیز دارد، ضد میگرن، ضد غم و آرامبخش می باشد.💎 ♦️ *نبات*💎 چای را حتما با نبات بخورید! نبات مسکن بی ضرر می باشد! ضد درد، ضد سرفه، ضد خروسک و ضد نفخ نیز می باشد! سردی کودکان و تهوع را از بین می برد، خستگی و خواب آلودگی را نابود میکند و خاصیت ضد انگل نیز دارد.💎 ♦️ *توت خشک*💎 چای را با توت خشک نخورید! توت خشک به تنهایی خواص زیادی دارد، اما وقتی با چای داغ خورده شود، عامل اصلی دیابت می باشد! و برعکس اینکه همه بر این باور می باشند که این دو کنار هم برای سلامتی مفید می باشد در صورتی که اینطور نیست.💎 ♦️ *دارچین*💎 چای را با دارچین بخورید! دارچین بوی بد دهان را از بین می برد، از ام اس و مشکلات سیستم ایمنی پیشگیری میکند! خاصیت ضد استرس، ضد اسهال و ضد آفت نیز دارد! و به درمان ناباروری نیز کمک می کند، هوش کودک را تقویت میکند. 💎 ♦️ *عسل*💎 چای را اصلا با عسل نخورید! هرگز عسل را داخل چای داغ نریزید! عسل هیچگاه نباید حرارت ببیند، بدلیل اینکه سمی میشود، از طرفی مانع جذب کلسیم نیز می شود و همچنین سنگ ساز است (حرارت دیدن عسل عامل سنگ کلیه و صفراس) 💎 ♦️ *شکر*💎 چای را با شکر شیرین نکنید! شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه موقع صبحانه، سلامت دندان و کبد را به خطر می اندازد، باعث افزایش وزن می شود، و کارایی مغز را نیز کم می کند.💎 ♦️ *لیمو*💎 چای را با لیمو ترش اصلا ترکیب نکنید! مصرف چای با لیموترش نه تنها ویتامین C لیمو را نابود میکند،بلکه از طرفی مینای دندان را از بین می برد و باعث ترک خوردن راحت تر دندان ها می شود. ‌‎‌‎‌

. ⭕️رحمت خدا بر #اموات کسی که دورکعت #نماز با 14 #صلوات برای #سلامتی حضرت آقا صاحب الزمان ارواحنا فداه بخواند. 🙏لطفابخاطر حضرت نشربدید** .

💠موبایل : 🔹عوارض موبایل: مشکلات عصبی.ضعف بینایی.اختلالات خواب.بلوغ زود رس. فساد اخلاقی. تاثیر در اسپرم. ناباروری. استرس.ترس.سندروم کشیدگی گردن و..... 🔹راههای کاهش عوارض موبایل : پای برهنه روی خاک راه رفتن. سجده. دور کردن موبایل از خود.استفاده از بلندگو موبایل .حجامت.سیب درختی دوسین شیرعسل هر روز.سویق.مویز .بادام روزانه. و... 🔸راه‌های کم‌کردن اعتیاد به اینترنت و موبایل: تفریح.ورزش .کارهای دورهمی.و.. 🍃صوت را حتما گوش دهید درثواب نشر این صوت سهیم باشیم مدرس :استاد افشار #موبایل #سلامتی

💠موبایل : 🔹عوارض موبایل: مشکلات عصبی.ضعف بینایی.اختلالات خواب.بلوغ زود رس. فساد اخلاقی. تاثیر در اسپرم. ناباروری. استرس.ترس.سندروم کشیدگی گردن و..... 🔹راههای کاهش عوارض موبایل : پای برهنه روی خاک راه رفتن. سجده. دور کردن موبایل از خود.استفاده از بلندگو موبایل .حجامت.سیب درختی دوسین شیرعسل هر روز.سویق.مویز .بادام روزانه. و... 🔸راه‌های کم‌کردن اعتیاد به اینترنت و موبایل: تفریح.ورزش .کارهای دورهمی.و.. 🍃صوت را حتما گوش دهید درثواب نشر این صوت سهیم باشیم مدرس :استاد افشار #موبایل #سلامتی

#نخود_فرنگی خواص نخود فرنگی در بدنسازی سبزیجاتی وجود دارند که می‌توانند به تنهایی بخشی از یک غذای پروتئین‌دار باشند. نخود فرنگی در هر فنجان کمتر از 9 گرم پروتئین دارد و منبع خوبی از ویتامین A، C، تیامین، فسفر و آهن است. این سبزی کوچک را در سالاد بریزید، آنها را در کنار یک وعده سینه مرغ سرو کنید، یا به یک پاستا دلچسب اضافه کنید. #سلامتی 🍏

#شلیل افزایش ایمنی بدن: یکی از بهترین فواید شلیل، افزایش قدرت دفاعی بدن و بهبود عملکرد سیستم ایمنی است تا در برابر بیماری‌ها مقاوم باشیم. وجود مقادیر زیادی ویتامین C و بتاکاروتن در این میوه می‌تواند چنین امکانی را برای ما فراهم کند. عملکرد دیگر ویتامین C کمک به تولید مجدد ویتامین E در بدن است. ویتامین E نیز یکی دیگر از راه‌های مبارزه با رادیکال‌های آزاد است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. علاوه بر این مزایا، ویتامین A وجود در شلیل می‌تواند با عفونت‌ها مقابله کند. این ویتاین، دیواره‌ی سلول‌ها را تقویت کرده و از غشای مخاط در برابر باکتری‌های مهاجم محافظت می‌کند. #سلامتی 🍏

‏«میوه وسبزی قرمز‏»بخورید تا: 👈آلزایمر نگیرید 👈قلبتون سالم 👈پوکی استخوان نگیرید 👈چشماتون خوب کار کنه 👈فشار خون پائین بیاد 👈سیستم ایمنیتون تقویت شه #سلامتی

❗️به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید !🥛 ▫️همچنین زعفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است، کبد را تصفیه و قوی می سازد، سرفه را رفع می کند. #سلامتی

♦️۲۰ ثانیه استراحت برای چشم‌ها؛ بعد از هر ۲۰ دقیقه کار با دستگاه‌های دیجیتال ضروری است عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان: 🔹جراحی‌های لیزیک و لازک برای افرادی که دچار نزدیک‌بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم هستند، مناسب است. 🔹بعد از ثابت شدن شماره چشم و در سنین جوانی از نظر علمی عمل لیزیک و لازک چشم قابل انجام است و بر اساس انجام عکسبرداری‌ها و معاینات تخصصی چشم پزشکی، تصمیم نهایی برای انتخاب روش عمل جراحی چشم از سوی پزشک اتخاذ می‌شود. 🔹استفاده بیش از حد از دستگاه‌های دیجیتال می‌تواند باعث ایجاد مشکلات بینایی شود، لذا برای جلوگیری از مشکلات، توصیه می‌شود هر ۲۰ دقیقه یکبار به مدت ۲۰ ثانیه به یک نقطه دور نگاه کنید. #سلامتی #چشم