« زندگی » و « زمان » معلم های شگفت انگیزی هستند. « زندگی » به ما می آموزد از « زمان» درست استفاده کنیم. و « زمان » به ما ارزش « زندگی » را می آموزد. آرامش نپرداختن به مسائلی است که حل کردنش سهم خداست.... 💐🦋💐 #خادمین‌شهدا #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ #در_راه_فتح_قله‌ایم ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

🔺مراقب پیامک‌های جعلی یارانه کمک معیشتی باشید 🔹در روزهای اخیر همزمان با برنامه های تازه دولت در خصوص طرح کالابرگ الکترونیک و یارانه نقدی شاهد ارسال گسترده پیامک‌های جعلی در خصوص یارانه از سرشماره های ناشناس هستیم. 🔹در پیامک‌ها از مخاطب خواسته شده برای مشاهده یارانه معیشتی از طریق لینکی در داخل پیامک قرار داده شده پیگیری انجام شود. 🔹 این درحالی است که به وضوح یک لینک مشکوک با ادرسی نا معتبر در این پیامک‌ها قرار داده شده که احتمالا هدف ارسال کنندگان ان سود جویی از مردم است. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @zahedan_ma

📸 #گزارش_تصویری 🔶صبح امروز با حضور حجت‌الاسلام والمسلمین لطفیان سرگزی امام جمعه شهر علی اکبر ، جمعی از کارکنان آموزش و پرورش و سپاه شهرستان هامون ضمن دیدار با خانواده شهید فرهنگی عباس مرادی ، آیین عطرافشانی و غبارروبی گلزار شهدای شهرستان هامون به مناسبت هفته معلم و عقیدتی سیاسی در سپاه و بسیج برگزار شد. #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

اما سربازان امام زمان از هیچ چیز جز گــــناهان خویش نمی‌ترسند..؛ #امام_زمان_عج #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

💢بارش باران شدید بهاری در شهرستان هامون الهی شکر...🤲 #باران_رحمت #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

مثل باران بهاری که نمی‌گوید کِی بی خبر در بزن و سَر زده از راه برس #باغچه_کوچک_من #یا_صاحب_الزمان #اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

نماز شب که می خوند حال عجیبی داشت. یه جوری شرمنده خدا بود و زاری میکرد که انگار بزرگترین گناه رو در طول روز انجام داده. یه روز ازش پرسیدم: چرا انقدر استغفار می‌کنی؟ از کدوم گناه می‌نالی؟ جواب داد: همین که اینهمه خدا بهمون نعمت داده و ما نمی‌تونیم شکرش رو به جا بیاریم بسیار جای شرمندگی داره. ✍به نقل خواهر شهید شهید محمد رضا تورجی زاده🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

کارهای خود همواره به خدا توکل می‌کرد و آنجا که به یقین می‌رسید، دیگر کوچکترین شکی به خود راه نمی‌داد، نماز را در اول وقت اقامه می‌کرد و برای نماز جماعت اهمیت بسیاری قائل بود و با تشویق و تاکید فراوان کارکنان خود را به نماز جماعت دعوت می‌کرد. سرلشکر آبشناسان در جمع فرماندهان سپاه او بر سر یک سفره با سربازان و دیگر کارکنان غذا می‌خورد و تاکید داشت: بعد از نماز جماعت همه افراد در نمازخانه و سر یک سفره و از یک غذا میل کنند. آبشناسان در انجام مسئولیت‌های نظامی نیز همچون دیگر فرماندهان دلاور ارتش اسلام خود را وقف خدمت به میهن اسلامی کرد و با ویژگی‌های شخصیتی خود، عنصری تعیین‌کننده در صحنه مقابله با دشمنان و دفاع از تمامیت ارضی کشور به شمار می‌رفت. او که خود در کسوت نیروهای ویژه متخصص جنگ‌های چریکی بود، در عملیات‌های نفوذی فراوان، ضربات بسیاری بر دشمن وارد آورده بود. به حرفه خود به شدت علاقه داشت و معتقد بود که در جنگ‌های چریکی نسبت به عملیات منظم، اگر حساب شده و دقیق عمل شود، با امکانات کمتر و تلفات و ضایعات ناچیز می‌توان تلفات و ضایعات زیادی به دشمن وارد ساخت و دشمن را از درون و برون متلاشی کرد. آبشناسان در اوایل جنگ تحمیلی، مسئولیت یکی از تیپ‌های لشکر ‌۲۱ حمزه را به عهده داشت،اما با تشکیل ستاد جنگ‌های نامنظم به آن ستاد پیوست و با تعدادی معدود از بسیجیان داوطلب، عملیات چریکی خودرا در منطقه دشت عباس شروع کرد و در مدت کوتاهی، تلفات سنگینی به نیروهای عراقی وارد کرد. او در یک عملیات، نیروهای دشمن را در عمق مواضع پدافندی‌شان به کمین انداخت و تعداد بسیاری از آنان را به هلاکت رساند و چندین نفر را نیز به اسارت درآورد. وجود آبشناسان در هر منطقه، دشمن را مضطرب و نگران می‌ساخت و در برابر آن آرامش وامنیت خاطری را برای روستاییان آن منطقه فراهم می‌کرد و خاطره دلاوری‌های او همچنان در ذهن بسیاری از آنان باقی است. در سال ‌۱۳۶۲ به فرماندهی قرارگاه حمزه سیدالشهداء، منصوب شد #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ #شهدارو بشناسیم کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

"تولد حسن سال ۱۳۱۵ در امامزاده یحیی، نزدیک نازی‌آباد به دنیا آمد. چون تولدش چند روز قبل از شهادت امام حسن (ع) بود، مادرش اسمش را گذاشت «حسن.» سال ۱۳۳۵ تصمیم گرفت برود دانشگاه افسری، اما احتیاج به کسی داشت که ضمانتش را بکند. مادرش گفت می‌رویم نزد عمویم. سرهنگ «زنده نام» احترام زیادی برای آبشناسان‌ها قائل بود. هر چند هیچ وقت به زبان نمی‌آورد، اما حسن را خیلی دوست داشت. خوشش می‌آمد که روح مذهبی داشت. شاید به خاطر این که پدر خودش هم سال‌ها حوزه علمیه تحصیل کرده بود، اما ملبس نبود. سرهنگ، حسن را نصیحت کرد و گفت: حرفی ندارد ضامنش بشود، اما اگر ارتش می‌رود باید خودش را فراموش نکند و آدم‌ها و محیط اطرافش را تحت تأثیر قرارش ندهد. حسن سرهنگ را دوست داشت، آن موقع‌دلش می‌خواست مثل او قوی و بااراده بشود. آنچه دیگران در باورشان نمی‌گنجید شب‌های جمعه، از دانشگاه می‌کوبید امیریه، خیابان قلمستان، منزل سرهنگ و بعد از شام از دانشگاه حرف می‌زد. می‌گفت فقط دو نفر هستیم که نماز می‌خوانیم. او از تمرین‌های سخت دوره «رنجری» می‌گفت. عکس‌هایش را در حال پرش از روی سرنیزه‌ها در حال چتربازی و کوهنوردی نشان می‌داد. همه انگشت به دهان نگاهش می‌کردند. دست‌هایش بزرگ و قوی شده بودند. چنان قد کشیده بود که کسی باور نمی‌کرد این همان حسن یکی- دو سال پیش است. وقتی حرف می‌زد، سرهنگ یک گوشه می‌نشست و به او خیره می‌شد و رفتارها و حرکاتش را زیر نظر می‌گرفت.

شهید صحرا» لقبی بود که اهالی دشت‌عباس به او داده بودند. شهید سرلشکر حسن آبشناسان، فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا و لشکر ‌۲۳ نیروهای مخصوص مصداق کاملی از زاهد شب و شیر روز بود. البته این فرمانده شجاع به دلیل کارهای دلیرانه و نبوغ نظامی‌اش در میان همرزمان و فرماندهان به «شیر صحرا» مشهور شد. ✅بخشی ازخصوصیات شهید بزرگوار داخل پیام های بالا هستش👆

به درخواست یکی از خادمین شهدا بارگزاری شد

گر چه چندین سال است بقیع تو‌ندارد شمعی به سینه ام حرم داری تو...🖤 🕯شهادت مظلومانه امام صادق(ع) تسلیت باد. #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

بزرگترین ارثیه‌ی امام صادق علیه‌السلام برای ما 🖤 #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

🔻مراسم شهادت امام جعفر صادق (ع) در شهرستان هامون برگزار شد. 🔸به همت سازمان تبلیغات اسلامی،مراسم دسته روی به مناسبت سالروز شهادت امام ششم شیعیان با حضور عاشقان اهل بیت عصمت و طهارت از مصلی تا مزار شهدای گمنام شهرستان هامون برگزار شد. #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

#اطلاعیه 🔻مراسم عزاداری به مناسبت شهادت امام صادق علیه السلام 🔸سخنران:حجت الاسلام والمسلمین لطفیان سرگزی امام جمعه محترم شهر علی اکبر 🔸مداحان:کربلایی مصطفی جهانتیغ 🔸زمان:شنبه ۱۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۹ 🔸مکان:آستان مقدس شهدای گمنام شهر علی اکبر #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

📸 #گزارش_تصویری 🔻مراسم شهادت امام جعفر صادق (ع) در شهر علی اکبر برگزار شد. 🔸مراسم شهادت امام جعفر صادق(ع) با حضور پرشور مردم ولایتمدار شهر علی اکبر در آستان مقدس شهدای گمنام این شهر برگزار شد و مردم در سوگ غریب مدینه به عزاداری و سوگواری پرداختند. 🔸در این مراسم ضمن عزاداری و برپایی ایستگاه صلواتی، حجت‌الاسلام والمسلمین لطفیان سرگزی به ایراد سخن پرداختند. #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

🌷 سلام روز،آغازحیات است و امید صبحتوڹ زیبا🌷 امروزهرگاه خواستیدکلمه ای ناخوشایند به زبان آوریدبه کسانی فکر کنیدکه قادربه تکلم نیستند. قبل ازاینکه بخواهیدازمزه ی غذای تان شکایت کنید،به کسی فکر کنید که اصلا چیزی برای خوردن ندارد. امروزپیش ازآنکه اززندگی تان شکایت کنید،به کسی فکرکنیدکه خیلی زود هنگام،ازدنیارفته قبل ازآنکه ازفرزندان تان شکایت کنی،به کسی فکرکنیدکه آرزوی بچه دارشدن داردپیش ازنالیدن ازمسافتی که مجبوریدرانندگی کنید،به کسی فکر کنیدکه مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند. و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید و از آن شکایت کنید به افراد بیکاروناتوان وکسانی که درآرزوی داشتن شغل شماهستندفکر کنید.زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید #باغچه_کوچک_من #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

#آینده_نگرباشیم زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ. ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ  ﻭﻟﯽ ﺭﺍه ﺣﻞ آن مشخص است. ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ به وسیلهٔ انجام ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﻗﺪﺭﺗﯽ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻣﺼﻮﻥ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ. ﻟﻄﻔﺎً ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ و آقایان بالای سن مذکور، ﺍﺯ ﻭﺯﻧﻪ ﻧﺘﺮﺳﯿﺪ (مشورت با پزشک) ، ﻭ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ و شناكردن و بدمینتونِ و کوهنوردی پرهيز نكنيد و هر چه زودتر ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ. ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ ۴۰ ﺳﺎﻝ و آقایان بالای ۵۰ سال ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺁﻥ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺎﺩﻝ ، اﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ، ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻭﺯﻥ ، ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ و افزایش توﺍﻥ ﻭ ﻧﯿﺮﻭ می‌باشد. همچنين ورزش شنا نيز بسيار کمک خوبي است در نگهداری و حفظ عضلات. ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﯾﮏ کلمهٔ ﺭﻭﺳﯽ ﺍﺳﺖ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ چه کنیم: ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید . ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است . ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید . ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید . ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید . ۱۵- دیر شام نخورید.  ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید . ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید . ۱۹- میوه فراوان بخورید . ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید . ⭕️⭕️ #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

🔻چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت در حرم احمدابن اسحاق شهرستان سرپل‌ذهاب 🎬 یادواره شهدای عمیات غرورآفرین بازی‌دراز و صعود سراسری بسیجیان سراسر کشور به ارتفاعات بازی‌دراز برگزار می‌شود 💠برنامه صعود به ارتفاعات بازی‌دراز: پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت #بازی_دراز #خادمین‌شهدا #خادمین‌راهیان‌نور #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

🔻برگزاری یادواره سردار شهید محبعلی فارسی در دانشگاه سیستان وبلوچستان 💠باحضور مسئولین استانی و دانشجویان دانشگاه فرهنگیان زاهدان و سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین اکبرپور نماینده ولی فقیه درتیپ سلمان استان ونیز همسر شهیدکه به شاخص های ویژه شهید درجبهه های دفاع مقدس پرداختند. #خادمین‌شهدا #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon

اگر در پادگانت دوتا سرباز را نمازخوان و‌ قرآن‌خوان‌ کردی این‌ برایت‌ می‌ماند! از این‌ پست‌ها در جبهه‌ها چیزی‌ درنمیاید..! #شهیدحاج‌احمدکاظمی #خادمین‌شهدا #خادم‌مثل‌ِ‌قاسم #كَرامَتَنَا_الشَّهادَةُ ➖➖➖➖➖ 🔻کمیته خادمین شهدا شهرعلی‌اکبر _هامون 🆔 @khademinekoolebar_sb_hamoon