🍃🌸بانوانی که کودکان و نوجوان مدرسه ای دارند حتما این پیام مهم رو مطالعه و ذخیره کنن 🍁پاییز و فصل مدرسه 💢از مشکلات مادران برای بچه های مدرسه ای ، میان وعده های #مدرسه است . خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود. ✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇 🔹بادام خام درختی پوست کاغذی 🔸مویز 🔹انجیر خشک 🔹 نخودچی کشمش 🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا بعنوان میان وعده باشد . ✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇 🍇انگور شیرین که خوب شسته شده باشد. 🍎سیب شیرین 🍊پرتقال شیرین 🥪 ساندویچی که دارای مقادیری گوشت پخته باشد . 🍯 لقمه های عسل و ارده. 🍞 لقمه های کره و عسل. 🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد. 🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و زردک ، کدو حلوایی پخته شده باشد ،بسیار مناسب است. #سلامتی #تغذیه #اتمام_حجت #لبیک_یا_خامنه_ای 🔰#طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

✅کودکان زیر ۲ سال نباید به تماشای تلویزیون بنشینند. کودکان زیر ۷ سال به ازای هر یک ساعت که در روز تلویزیون تماشا می کنند ده درصد خطر ابتلا به بیش فعالی و عدم تمرکز و توجه در آنها افزایش می یابد. ✅توانایی کودک زیر ۳ سال در بازی با موبایل و آیپد هیچ افتخاری ندارد چون جدای آسیب مغزی در کمتر از دو سالگی ، شرایط اعتیاد به اینترنت و بازی های کامپیوتری در هفت سالگی به بعد را به وجود می آورد. این اعتیاد مدرن در آینده به اندازه اعتیاد به مواد مخدر ویرانگر است. ✅کودک با ارتباط و تحرک رشد سالم خواهد کرد. ✅بعد از دو سالگی تا هفت سالگی کودک نیم ساعت یا دو تا نیم ساعت می تواند تلویزیون تماشا کند. #تربیت_فرزند #تلویزیون #رشد #لبیک_یا_خامنه_ای 🧕#کانال_تربیتی_مادران‌خوب 👇 https://eitaa.com/joinchat/1652031595Cb152fa869a

✅ طبع کودکان گرم و تر است و تمام تنقلات صنعتی مانند چیپس و پفک دارای طبع سرد و خشک است که این سردی و خشکی مانع رشد کودکان می‌شود. اگر کودکان از مواد غذایی گرم و تر مانند بادام، انجیر، مویز و … استفاده کنند، رشدشان بهتر خواهد شد و توان یادگیری آنان افزایش پیدا می‌کند. #سلامتی #تغدیه_کودک #رشد 🔰#طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

. زندگی یعنی تغییر کردن یعنی #رشد کردن 🐛 تو خیلی تغییر کردی!!! 🤨 🦋 همه ما باید تغییر کنیم من هم رشد کردم 😇 اگر آماده شروع #رشد و تغییر درست در زندگیت هستی توی کارگاه های رشدفردی میبینمت 👌 .