🍃🌼آرزویم برای شما
🍃🌼در آخرین روز هفته
🍃🌼الهی
🍃🌼خونههاتون پُر برکت
🍃🌼رابطههاتون پر از رنگ زیبای عشق
🍃🌼وجودتون سلامت
🍃🌼دلتون پر اميد به امروز و فرداها
🍃🌼جیبتون پر پول
🍃🌼ولحظاتتون سرشار از آرامش
🍃🌼تقدیم با بهترین آرزوها
🍃🌼آخر هفته تون شاد
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
📸 سبالنبی یعنی چه؟
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
6.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راهکارهای عملی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷همهی حاجت ها؛
به واسطهی امام زمان
مستجاب میشود..
#استـاد_عــالــی
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
#سلام_امام_زمانم ✋
🍃اللهم عجـل لولیـک الفـرج🍃
سلامی تقدیم به ساحت مقدس ولی امر،مهدی موعود(عج)👇👇
السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یاخلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان
🌺سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان صلوات🌺
الّلهُمَّ صَلِّ عَلَے مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
☘دو چيزى كه رو در زندگى بايد
به خاطر داشته باشى:
مراقب افكارت وقتى تنها هستى،
و مراقب حرفهايت وقتى با آدمها هستى باش...
#تلنگر
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#کلیپ_مهدوی
🎙آیتالله ناصری دولت آبادی رحمةالله
🔸راه همین است...
👌کوتاه و شنیدنی
👈حتما ببینید و نشر دهید.
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
💢 #کبد_چرب
♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
#عفت_و_ایمان_مرام_دختر_است
#کل_ارزش_ها_به_نام_دختر_است
#گوش_جان_بسپار_بر_گفتار_او
#دُر_و_گوهر_در_کلام_دختر_است
🌹روز دختر مبارك باد🌹
🎊ولادت حضرت معصومه (س)وروز دختر بویژه به دختران اعضای کانال کوثر مبارک وتبریک عرض می کنیم
گزارش تصویری :
🪴اجتماع دختران منطقه براان شمالی در مهدیه وجاره
✅باحضور مسئول فرهنگی ناحیه امام علی ع
✅دختران شهیدبراتی مدافع امنیت و شهید براتی مدافع کشور
💐روز پنج شنبه ۱۴۰۲/۲/۲۸
#ق_فرهنگی
#ح_کوثر_سلام_علیها
#گروه_جهادی_فطرس
#ن_امام_علی_ع
#سپاه_صاحب_الزمان_عج
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄
15.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️من دخـتر ایـرانم✌🏼🇮🇷
#عبدالرضاهلالى
#سجادمحمدی
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<ڪانالڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄