🔅پفک تا 9 برابر وزنش آب جذب میکند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی آنها میشود! 📍در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به کمخونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشود #تربیت_فرزند #تغذیه ☘🍂☘🍂 💨همراه ماباشیددر《کانال کوثر》 @khahar114 ╰•••♤───‌♤•••╯

#تغذیه ۱۲خوراکی سرشار از کلسیم👇 🔺 برگ چغندر 🔺سنجد 🔺انجیر 🔺 بادام 🔺 لوبیا چیتی 🔺 کلم 🔺 اسفناج 🔺 دانه کنجد 🔺 لوبیا سفید 🔺 نخود 🔺 عدس 🔺 پیاز 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<ڪانال‌ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾• 🧡 •✾═┅۰┈┄