eitaa logo
مغز خاکستری
@khakestary_amar
9.3هزار دنبال‌کننده
14.6هزار عکس
90هزار ویدیو
79 فایل
مژده به همراهان عزیز🥰 محتواهای تولیدی #اتحادیه_عماریون ⤵️ در مغز خاکستری🌹 @khakestary_amar ارتباط با مدیریت کانال ↘️↘️ @Yavar_amar هماهنگی تبلیغات ↘️↘️ @yarezamadad8
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
مغز خاکستری
9.3هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
مغز خاکستری
3.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴پلو سماقی مواد لازم: ۳ تا دونه فیله مرغ ماست ۱ قاشق روغن زیتون ۲ قاشق 🍾 لیمو نصف🍋‍🟩 نمک مخلوط ۱ قاشق چای خوری🧂 دانه خردل نوک قاشق چای خوری برنج ۲ پیمانه🍚 سماق دودی ۳ قاشق چای خوری ۵ تا گوجه گیلاسی🍅 ۲ تا قارچ 🍄 ۱ دونه فلفل 🌶 برای سس پیاز 🧅۱ دونه رب🥫 ۱ قاشق لیمو🍋 نصف ادویه مخلوط نوک قاشق چای خوری 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
1 مشاهده
مغز خاکستری
6.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴فسنجون گیاهی که فسنجان شش انداز معروفه مواد لازم : بادمجون ۳ عدد پیاز یک عدد بزرگ نمک و زردچوبه نعناع خشک روغن مقداری گردو پودر شده یک لیوان رب انار و رب گوجه آب یک لیتر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
1 مشاهده
مغز خاکستری
7.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴کیک رژیمی بدون آرد روغن شکر 🥮🥧🍰🎂 🔻مواد لازم: یک و نیم لیوان،جو دوسر پرک شیش تا دونه خرما/بجاش دوعدد موز هم میشه نصف پیمانه شیره دوقاشق غذاخوری ارده کنجد سه تا دونه تخم مرغ یک قاشق مرباخوری بکینگ پودر 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
490 مشاهده
مغز خاکستری
3.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴کبه 🔻مواد لازم : سیب زمینی آبپز : نیم کیلو (موقع آبپز کردن بهش نمک اضافه کنین که خوش طعم بشه) آرد برنج : نصف پیمانه نمک ، فلفل ، زردچوبه و پودر سیر : هر کدوم ۱ قاشق چایخوری 🔻مواد میانی گوشت چرخکرده یا مرغ یا قارچ یا پنیر: ۱۵۰ گرم پیاز : یدونه رب گوجه فرنگی : ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل و ادویه ( محتویات ؛ مثل مایه ی ماکارونی درست شده ) شما می تونین قارچ ، پنیر و یا هر چیز دیگه که دوست دارین به اون اضافه کنین . آرد برنج به ترد شدن و خوشمزه شدنش خیلی کمک می کنه ، پس حذفش نکنین  .‌ 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
414 مشاهده
مغز خاکستری
2.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴کتلت سوسیس مخصوص شیراز خیلیا بدون سوسیس دوست دارن و به اسم کتلت شیرازی معروفه و مهمترین نکته سس خیارشور مخصوص شیرازیاس که طعمش رو فوق العاده میکنه مواد لازم : سیب زمینی ۱ کیلوگرم آرد یا پودر سوخاری ۲ پیمانه نمک، فلفل سیاه، زردچوبه پودر سیر، تخم گشنیز 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
386 مشاهده
مغز خاکستری
2.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴سالاد نخود رژیمی خوشمزه یک شام سبک سیر کننده و قوی 🔻مواد لازم کنسرو نخود خیار گوجه‌فرنگی کرفس هویج پیاز بنفش کاپاریس [زیتون خرد شده] جعفری خرده شده پنیر صبحانه گردو 🔻مواد سس رژیمی ماست، ارده، آب لیموترش، نمک و پولببیر 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
295 مشاهده
مغز خاکستری
11.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴سس سیر به سیب زمینی مزه میده🍟 مواد لازم : سیب زمینی ۴ عدد سس مایونز ۲ ق.غ جعفری ساطوری نصف پیمانه شوید ساطوری نصف پیمانه سرکه ۳ ق.غ روغن زیتون شکر ۱ ق.چ سیر ۳ حبه فلفل سیاه پودر سیر آویشن نمک 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
446 مشاهده
مغز خاکستری
6.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴پیتزای رژیمی🍕 یک سیب زمینی ۱۶۰ گرم سینه مرغ ۱ ق چ پودر سیر ۱ ق چ زردچوبه ۱ ق چ نمک 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
344 مشاهده
مغز خاکستری
19.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴توی قطعی برق کیک بدون فر درست کردن میچسبه🍰 مواد لازم: دو لیوان آرد ⅔ لیوان شیر یک لیوان شکر سه تا تخم مرغ نصف لیوان روغن نصف ق چ خ وانیل نصف ق غ خ بیکینگ پودر 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
436 مشاهده
مغز خاکستری
8.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 پیراشکی گوشت ⠀ مواد لازم : دوغ 500 میلی لیتر تخم مرغ ۱ عدد جوش شیرین 1 ق چ نمک 1 ق چ آرد حدود 450-500 گرم ⠀ مواد میانی: گوشت چرخ کرده 400 گرم 3 عدد پیاز متوسط نمک، فلفل سیاه 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
436 مشاهده
مغز خاکستری
3.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴بهترین و راحت‌ترین کیک شیرازی 🔻کیک شربتی مواد لازم : آرد ۱۶۰ گرم شیر ۸۰ گرم شربت بار ۱ ق روغن مایه ۱۰۰ گرم بیکینگ پودر نوک ق تخم مرغ ۴ عدد وانیل نوک ق شکر ۱۵۰ گرم هل ½ ق 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
311 مشاهده
مغز خاکستری
12.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴این ساندویچ سوسیس طعمش عالیه 🔻مواد لازم : سوسیس رب گوجه سس کچاپ زردچوبه، آویشن نمک، فلفل سیاه، پاپریکا پنیر پیتزا و چدار پیاز متوسط سس خیارشور : خیارشور رنده شده پیاز رنده شده سس مایونز لیموترش ماست مواد سس : سس مایونز کچاپ و خردل 🇮🇷 🔺 🔻 @khakestary_amar
272 مشاهده