🔴 چه نوع کفش هایی باعث کمر درد و گودی کمر در خانمها میشود کفش هایی با پاشنه تیز پاشنه بلند بدون بند لژ یکسره پاشنه ی بلند دوک شکل لژهای بلند [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

نون پنیر قرتی 🥒🍅🧀 جون میده واسه خوشگل کردن میز دورهمیا میتونی از قبل آماده کنی بزاری تو ظرف دربدار داخل یخچال ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ 𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#دیزاین ایده دکور برای کنار پرده ☺️ 🦋🧚‍♀️ [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

آموزش کاشتن سبزه عید با خاک ژله ای : برای بذر های ریز ( مثل خاکشیر ، ارزن ، خرفه ) خاک ژله ای را آماده کنید و در ظرف دلخواه بریزید آماده کردن خاک ژله ای : به مدت ۱۲ ساعت خیس کنید. سپس خاک را آبکشی کنید. به دلیل این که این بذرها ظریف هستند، اگر آن ها را مستقیماً روی خاک ژله ای بریزید، سبزه سطح یکدستی نخواهد داشت. لذا باید مقداری خاک ژله ای را له کنید. می توانید خاک ژله ای را به مدت ۱ ثانیه در مخلوط کن بریزید. سپس خاک له شده را روی خاک ژله ای موجود در ظرف بریزید. (به ضخامت نیم سانتی متر) بذر را به حالت خشک روی خاک ژله ای بریزید. (فقط یک لایه) اگر تمایل دارید ریشه های سبزه دیده شود، تمام سطح خاک را با بذر بپوشانید. اما اگر تمایل ندارید این گونه باشد، باید حدوداً ۲ سانتی متر از اطراف ظرف را خالی بگذارید. کمی آب روی بذر اسپری کنید. روی ظرف را با پلاستیک بپوشانید. روزی یک بار پلاستیک را بردارید و روی بذرها را با اسپری مرطوب کنید. پس از گذشت ۲ روز که بذر ها جوانه می زنند، پلاستیک [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#دانستنی ها بسیاری ازافراد به‌خاطر بوی تُند و زننده سیر از مصرف آن خودداری می‌کنند،اما همان ترکیبات گوگردی که باعث بوی بدسیر می‌شوند،ازتشکیل موادسرطان‌زا دربدن جلوگیری میکند 🎀 🌸 🎀 [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

ایده ساخت سبزه متفاوت چطور شد میتونی از خاکشیر یا دانه چیا استفاده کنی ده روز قبل عید میتونی اماده کنی 𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#خوراکی_فانتزی با خرما 😍 [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#آموزش_هفتسین 😍😍 پارت اول 𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#آموزش_هفتسین 😍😍 پارت دوم اخر 𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

قشنگترین سبزه عید میشه 😍 وسایل مورد نیاز بستر کشت بذر مونت کارلو اگر‌‌ در محیط گرم و پر نور باشه دو سه روزه سبز میشه بعداز جوانه زدن زیر افتاب نزارید بذر هارو روری یکبار آبپاشی کنید نکته مهم این است که بذر حتما باید تازه باشه تا یکدست و پرپشت سبز بشن [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

😋 خیلی هم عالی... واسه کسایی که غذای ساده و خوشمزه میخواستند.. ‍‌‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‍‌‌‎‌‍‌‎[@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#ایده شلوار بلند خودتون رو راحت تو خونه کوتاه کنید ‎ ‍‌‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‍‌‌‎‌‍‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎[@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅