🔴 چطوری حالت تهوع های شدید رو ازبین ببریم ؟ 💠 کسایی که حالت تهوع شدید دارن وهیچ غذایی حتی آب را نمیتونن در معده خود نگهدارند باید دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

ایده بسیار جالب برای خوشمزه و زیبا کردن کیک ساده😍👇 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#یخ_فانتزی درست کنید 😋 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

🔴 آیا میدانید عفونت رحم موجب افزایش ریزش مو می شود؟ 💠 مصرف دارچین همراه با عسل از عفونت های رحمی جلوگیری می کند. 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#ترفند بعضی غذاها با سرخ کردن با کره خیلی خوشمزه می شوند. اما کره زود می سوزد، برای حل این مشکل وقتی غذایی را با کره سرخ می کنید،یک قاشق مرباخوری روغن به آن اضافه کنید. از سوختن آن جلوگیری خواهد کرد 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

ژله ویترینی لیوانی مواد لازم: پودر ژله ی قرمز رنگ🍓🍒 پودر ژله آلوئه ورا 🌱 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

باورت میشه با این ترفند به راحتی ظروف مسی که‌داری میتونی برق بندازی 😳😍 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

✅ برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ⚜ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ⚜ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

🔴 ماکارونی باعث میشود بیشتر گرسنه شوید! وقتی کربوهیدرات میخورید، باعث بالا رفتن انسولین شده و بدن هورمون کنترل قند تولید میکند. در نتیجه، مدتی بعد باز احساس گرسنگی میکنید. 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#کباب_لقمه 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

شش ترفند خانه داری 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅

#نوشیدنی 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی [@khalaghaspz] 👩‍🍳____________💅