🔺علت های تلخی دهان 👇 ▫️کیسه صفرا ناسالم ▫️مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد افسردگی ▫️مصرف مکمل های ویتامین ▫️مشکلات مرتبط با معده ▫️بیماری های مرتبط با کبد (هپاتیت، کبد چرب یا سیروز) ▫️سرماخوردگی، سینوزیت و سایر عفونت های تنفسی دیگر

#دیابت بهترین راه مبارزه با دیابت : ❤️کاهش حجم غذا در هر وعده و افزایش تعداد وعده های کوچک ❤️مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج ) کنار یک میوه کوچک ❤️جایگزین کردن آرد جوانه و سبوس به جای آرد نانوایی برای طبخ نان.

دیگه دور ننداز😍چطور بود؟! جا مسواکی رومیزی درست کن با درب نوشابه

قوی ترین پاک کننده لکه مبل و فرش🥰

تکثیر سانسوریا مثل آب خوردن راحته ‌ ‌ 🪴🪴🪴 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

✅ترفند کاربردی موقع الک کردن آرد

🌹خداشناسی🌹 💥هیچ کدام از آفریده های خداوند بی حکمت نیست 💥 اگه حشرات ومورچه ها نابود بشن 👆چه اتفاقی برای زمین می افتد •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

رفیق یعنی.... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ترفند جلوگیری از کپک زدن نون🤯👌🏻 🍞

#چیدمان🌀 كمد هاى بغل روشويى واقعا خيلى به درد ميخوره و خوبه، اينجام پر از حوله و ليف خيلى مرتب😍

دور زردچوبه را خط بکشید اگر این بیماری‌ها را دارید 🔹️علی رغم آنکه زردچوبه یک ادویه خوش رنگ با فواید بسیار است اما برخی افراد باید از خوردن آن پرهیز کنند ◽زنان باردار و شیرده ◽افراد مبتلا به کم خونی ◽کسانی که از اختلالات خونی رنج می‌برند ◽افراد مبتلا به مرض قند ◽افرادی که کلیه‌های سنگ ساز دارند چه میزان مصرف زردچوبه بی خطر است؟ 🔹️زردچوبه اگر به عنوان ادویه در غذا استفاده شود طبیعی است، بنابراین اگر حدود ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ میلی گرم از این طعم دهنده را به غذا اضافه کنید، این مقدار  زیان آور نیست، اما اگر این ادویه را با مکمل‌های غذایی دیگر مخلوط می‌کنید حتما باید با پزشک مشورت کنید.

درهفته یک باراُملت بخورید ! 🔹مغز را تقویت و از پوکی استخوان جلوگیری میکند و ضخامت مو را افزایش میدهد + یکی از مواد غذایی سالم و مفید که البته اعتدال در مصرف آن می تواند باعث رفع مشکلات عصبی از جمله استرس و افسردگی شود، تخم مرغ است.