استرس دارید⁉️ یک پرتقال را بو کنید! تحقیقات نشان داده است که بوییدن یا خوردن یک پرتقال، می‌تواند استرس را تا بیش از 70% کاهش دهد 👌 برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

#توپک_شكلاتی 🍭🍫 مواد لازم: بیسکویت پتی بور وانیلی یک بسته بیسکویت پتی بورکاکائویی یک بسته پنیر خامه ای و پودر قند از هر کدام 100 گرم خامه صبحانه و شکلات از هر کدام 100گرم وانیل به میزان لازم شکلات را روی بخار آب ذوب کنید، پنیر خامه‌ای، پودر قند، خامه و وانیل را باهم مخلوط کرده به شکلات اضافه کنید، هر دو بسته بیسکویت را کاملا خرد کرده و همه مواد را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید، از مواد به اندازه یک گردو برداشته و گرد کرده آنها را به دلخواه در پودر نارگیل یا پودر پسته یا پودر گردو و ترافل بغلتانید. برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

#حلوای_قهوه 🍮 😋 ▫️آرد ١/٥ پيمانه ▫️روغن جامد يا كره يا مخلوط هر دو ٣/٤ پيمانه ▫️پودر قند ١/٢ پيمانه ▫️قهوه فوري ١/٥ ق غ 🔸آرد رو روي حرارت ملايم تفت بدين تا بوي خامي آرد كاملا گرفته بشه روغن رو بهش اضافه كنين و كمي ديگه به تفت دادن ادامه بدين از روي حرارت بردارين و پودرقند و قهوه رو اضافه كنين كمي سرد كه بشه خودش رو مي گيره و كاملا سفت ميشه من از روكش شكلات براي حلوا استفاده كردم شما هر طور كه دوست دارين تزيينش كنين. ♦️بچه ها من اینو مثل دستور برشتوک تو مایکروفر درست کردم فوق العاده بود برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

✅افزودن ۱/۴ فنجان تخم آفتابگردان می‌تواند ارزش تغذیه‌ای وعده صبحانه را به شدت تغییر دهد.👇🏻 ⚜بهبود سلامت پوست ( پوست را صاف و نرم نگه می‌دارد.طراوت و آب پوست را حفظ می‌کند.) ⚜کاهش التهاب ⚜کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه ⚜کاهش علائم اضطراب و افسردگی برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

✅ پوست صاف و یکدست با بخور لیمویی ✨ ابتدا صورت تان را با آب و صابون بشویید. بعد از شست وشو، آن را خشک کنید. یک قابلمه کوچک آب کنید و روی گاز بگذارید تا جوش بیاید. نصف لیموترش تازه را داخل آب بچکانید. سرتان را روی بخار قابلمه بگیرید. روی سرتان یک حوله بیندازید. 🕑سه تا پنج دقیقه زیر این حوله و بخار آن بمانید. می توانید به آرامی دست را زیر حوله برده و پوست صورت را ماساژ بدهید. بعد از این کار، حوله را از روی سر بردارید. صورت را با آب سرد بشویید و خشک کنید. 👈 می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید. علاوه براینکه می توانید بعد از این کار از ماسک های مناسب بستن منافذ پوست نیز استفاده کنید. برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

#ترفند_خانه_داری چند تا نکته در مورد تمیز کردن یخچال☺🌿 1_بدنه بیرون یخچال رو همیشه با یه کوچولو شیشه پاک کن میزنم ب خود دستمال و میکشم به یخچال🙃🌈🌿 2_هردوماه طبقه های یخچال رو با طبقات درب رو کامل در میارم میشورم😊 3_هفته ای یه دستمال با اب خالی میکشم به طبقات داخل..چیزی کف طبقات پهن نمیکنم اینجوری برا تمیز کردن راحت ترم☺🌈🌿 4_اگه طبقاتتون کثیف شده خیلی حال ندارید در بیارید بشورید با یکم اب گرم و جوش شیرین خیلی تمیز میشه دستمال رو بزنید تو محلول و بکشید ب بدنه داخلی😉 5_برا خوش بو شدن داخل یخچال میتونید از یکم پودر وانیل تو ظرفی بریزید و بزارید داخل یخچال پودر قهوه هم خوبه. 6_برای نظم بیشتر داخل کشو ها سبد نظم دهنده داخل یخچال بگذارید 7_برا این که یخچال منظم باشه هرچیزی که داره تموم میشه بقیشو بریزید تو ی ظرف کوچیک تا جای کمتری اشغال بشه🌈🌿 8_اگه میخواید که داخل کشو میوه ها ماندگار تر باشه باید نزارید رطوبت بگیره برا همین میتونید یه تیکه ابر از خرازی بخرید بزارید داخل کشو رطوبت رو به خودش میگیره برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

چهار حقیقت روانشناسی که ازشون بی خبرید🤔 🔸وقتی با کسی که ازش خوشتون میاد صحبت میکنید، مردمک چشمتون بزرگتر از حد معمول میشه 🔸غذاهایی رو که از کودکی ازش متنفر بودید امتحان کنید، چون جوانه های چشایی شما هر هفت سال یکبار تغییر میکنه و به احتمال زیاد از بیشتر غذاهایی که دوست نداشتید لذت خواهید برد 🔸اگه کم حوصله هستید رنگ نارنجی رو امتحان کنید، هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید، لباس نارنجی بپوشید چون رنگ نارنجی نشاط آور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه میشود 🔸تحقیقات نشان داده است بی خوابی معمولا برای کسانی که IQ بالایی دارند بیشتر اتفاق می افتد، به عبارتی خاموش کردن مغز برای افراد باهوش سخت تر است برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

#ایده_خوشمزه با کاکائو آب شده و قالب کیک یزدی یک کاسه شکلاتی بسازید برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

از نخ دندان قبل از مسواک زدن باید استفاده کرد یا بعد از آن؟ 🤔 🔸کارشناسان میگویند برای بهبود سلامت دهان و دندان بهتر است از نخ دندان پیش از مسواک زدن استفاده کنید. 🔸با استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن بهتر می توان پلاک های مضر انباشته شده در دهان را از بین برد و این کار تأثیر فلوراید درون خمیر دندان را هم بیشتر می کند. 🔸 در واقع با این کار پلاک ها و رسوبات میان دندان ها شل می شوند و به این ترتیب می توانید با مسواک آن ها را پاک کنید. برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥

‍ #ژله_میوه_ای 🍇 😋 🔸ابتدایک بسته ژله الوئه وراروبا دولیوان ابجوش حل کردم روی سرکتری بابخاراب هم زده تاکاملا ذرات ژله حل بشه ودرقالب ریخته به قطر نیم سانت ومیزاریم داخل یخچال تاببنده وسپس میوه هاروروش چیده وازژله الوئه ورا روش ریخته یکسانتی بشه داخل یخچال گذاشته تامیوه هافیکس بشن وحرکت نکنن وسپس بقیه ژله رو روش ریخته بازم یخچال میزاریم ودرهمین فاصله یک بسته ژله انگور روبادو لیوان ابجوش حل کرده ووقتی کمی خنک شد نصف را روی ژله الوئه ورا ریختم نصف دیگرشو توی ظرف دیگه ریختم گذاشتم توی یخچال گرفت بعد باپنگال هم زدم روی ژله ی روی لیوان ریختم روشم بامیوهای تابستانی تزیین کردم برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥