#ساخت_سینی_چوبی🌹 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••

#ایده_نظم_دهی🌹 🎀🦋🎀

#ایده‌های_دیدنی🌹😍 🎀🦋🎀

#خلاقیت_جعبه_لوازم🌹 با کارتن خالی میتونید باکس های طبقه ای بسازید وجایی مناسب لوازم درست کنید 🎀🦋🎀

#دکوری_باچسب_حرارتی🌹آویز قشنگ با چسب حرارتی 🎀🦋🎀

#ایده_جالب_پوشیدن_کاپشن🌹😁 پوشیدن کاپشن برای بچه ها سخته اما بااین روش خیلی آسون یاد میگیرند😍 🎀🦋🎀

چطور با دور ریزها یک کاردستی بامزه بسازیم؟😍 #هشت_پا ببینید 👆

دخترا اینو از دست ندین😍

#ایـده #خلاقـیت 🎈 یه مدل موی راحت برای موهای کوتاه 😍👌👩🏻

گلسر شیک😍 #خانه_داری #ترفند

بستن روسری قواره بلند برای این مدل باید بگم که نیاز به یدونه حلقه و سوزن دارین🤩 برای دوستاتون هم بفرستید😘

آموزش کلبه بازی کودک ☆~~......👇👸🌼👑👇......~~☆

اعداد طلایی سلامت !❤️ 0 ساعت تلویزیون 1 ساعت ورزش 2 لیتر آب 3 فنجان چای سبز 4 استراحت کوتاه فکری 5 وعده غذای کوچک 6 صبح بیدار شدن 7 دقیقه خنده 8 ساعت خواب مفید

چقدر اضافه وزن دارید !؟🤔 ▫️اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا همان «BMI» روشی کاربردی‌تر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته می‌شود. در این روش وزن «به کیلوگرم» را به مجذور قد «به متر» تقسیم می‌کنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است: ▫️کمتر از ۱۸/۵: کم‌وزن ▫️۱۸/۵ تا ۲۵: وزن طبیعی ▫️۲۵ تا ۳۰: اضافه وزن ▫️۳۰ تا ۳۵: چاقی متوسط ▫️۳۵ تا ۴۰: چاقی زیاد ▫️بیشتر از ۴۰: فوق‌العاده چاق

🔴حق حیوان سخنران #استاددانشمند🎤 ‌‌‌‌✅کانال استاد دانشمند •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#مولای‌ما_مهدی_جان♥️ ◽️✨این‌جا که ما ایستاده‌ایم، نهایت استیصال است. اوج بی‌کسی است. غرقاب تنهایی است... این‌جا که ما ایستاده‌ایم... گرداب ناامیدی است، طوفان بی‌قراری است، سیلاب اضطراب است... این‌جا که ما ایستاده‌ایم... فقط آمدن شما نجاتمان می‌دهد، زنده‌مان می‌دارد... ما دیگر از همه دل بریده‌ایم... فقط امیدمان به شماست... چاره‌سازی‌کنید...برگردید پدر...🍃 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

دکوری با لامپ سوخته😍 #خانه_داری #ترفند این کانال برای هر خانم با سلیقه ای نیازه 😉

ایده بستن شال گردن🤩🧣

چد تا خلاقیت جالب 👏👍🍃

#ترفندهای جالب برای خانه😍

درگروه خونی O نگرانی و عصبانیت زیاد دیده میشود، افراد دارای گروه خونی AB سرسخت ،منطقی و بدون نگرانی هستند !🅾 در گروه خونیB، سخت گیری کمتری دیده میشود، اما گروه A مهربان ترین گروهند

بدترین غذاهایی که میتونید در وعده شام میل کنید رو بشناسید !🥘 ↫باقالی پلو با ماهیچه: افزایش شدید چربی خون ↫پیتزا و همبرگر: تحریک معده و افزایش فشار خون ↫آش: تحریک معده

◽️👍ایده های خوشگل با گیره

🎈🎈🎈🎈🎈 با کاموا و منگوله کاموایی پادریهای خوشگل درست کنید😍🤩

ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند! ▫️ امگا ٣ ▫️پتاسیم ▫️ کلسیم ▫️ منیزیم ▫️ ویتامین دی ▫️ ویتامین ب ۱۲ ▫️ پروبیوتیک ھا