eitaa logo
🔥 ترفند و خلاقیت 🔥
13.6هزار دنبال‌کننده
17.2هزار عکس
48.9هزار ویدیو
5 فایل
﷽🕊 ترفندها و دانستنی های کاربردی 🙂 ترفندهای خانه داری و بچه داری و ...😜 ساخت وسایل کاربردی با کمترین امکانات🔥 اللهم اغننی بحلالک عن حرامک و بفضلک عمن سواک 🔮 تبلیغات ارزان 🔜eitaa.com/joinchat/800784548C35b1345b7e
مشاهده در ایتا
دانلود
با رسیدن فصل سرما یکی از مشکلاتی که خیلی هارو اذیت میکنه خشکی و ترک خوردن لبهاست😢 پوسته پوسته شدن و ترک خوردن لبها میتونه به کم آبی، آلرژی یا کمبود برخی از ویتامین‌ها مربوط باشه. در این پست چند راهکار بهتون میگیم تا خشکی و ترک خوردن لب ها برطرف بشه😊 🔺طی روز و قبل از خواب از مرطوب کننده مخصوص لب استفاده کنین 🔺حتما مقدار کافی آب بنوشین 🔺در اتاق خواب از دستگاه بخور یا هوا ساز استفاده کنین 🔺با استفاده از شکر لب هاتون رو لایه برداری کنین 🔺چند تکه خیار روی لب ها قرار بدین تا آبرسانی انجام بشه 🔺عسل یه مرطوب کننده عالیه که بخاطر خواص ضد باکتری در بهبود ترک لب موثره ☜ طِب‌ُّالرهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍دو تا ترفند بامزه برای تغییر تی شرتایی که خراب شدن یا از سادگیشون خسته شدین ...
🌸ترفند تمیزکردن وسایل برنجی ✅برای تمیز کردن و برق انداختن وسایل برنجی, آب لیمو میریزم تو ظرف اسپری و میزنم روی ظرف ها وبا دستمال تمیز میکنم رنگش میشه مثل روز اول و براق میشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش درست کردن فروارد_یادت_نره😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌
از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید 🔹شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید 🔹شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست
چگونه متوجه کمبود آهن شویم ؟ 🔹دچار زردی چشم می‌شود 🔹فرد دچار کمبود نفس می‌شود 🔹عضلات ضعیف می‌شود 🔹تغییر رنگ مدفوع 🔹پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود
خواب کافی برای افزایش قد کودکان 🔹وقتی صحبت از خواب آرام می‌شود، ناگفته پیداست که این یکی از مهمترین عوامل رشد سالم است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوجوانان در حال رشد حداقل به 8 ساعت استراحت شبانه نیاز دارند، 11 ساعت می‌تواند در تقویت رشد سالم بسیار مؤثر باشد. 🔹خواب کافی و با کیفیت بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن هنگام خواب رشد می‌کند و بافت جدید ایجاد می‌کند. مغز ما هورمون رشد را بطور خاص هنگامی که در چرخه عمیق و آرام خواب قرار داریم آزاد می‌کند؛ بنابراین، اگر خواب کافی ندارید، این امر می‌تواند منجر به تولید مقادیر اندک از HGH شود و از این رو شما را از رشد حداکثر قد باز دارد.