#ترفند 💢قبل از بریدن فلفل تند، دست ها را با کمی روغن چرب کنید تا با ایجاد مانع، تندی و بوی آن جذب پوست نشود‎.‎ 🎀 🌸 🎀

ویتامین D عملکرد مغز را بهبود می بخشد! محققان دانشگاه تافتس، برای اولین بار سطوح ویتامین D را در بافت مغز، به ویژه در بزرگسالانی که از درجات متفاوتی از زوال شناختی رنج می‌ برند، بررسی کرده اند. آنها دریافتند، افرادی که دارای سطوح بالاتری از ویتامین D در مغز خود بودند، عملکرد شناختی بهتری داشتند.

شیوع بیشتر عفونت ریه و گوش میانی بین کودکان در فصل های سرد! نوری‌پور، رئیس بیمارستان کودکان مفید:به طور معمول در فصل‌های سرد سال بیماری‌های تنفسی شیوع بیشتری پیدا می‌کند.بیماری‌های سرماخوردگی و آنفولانزا می‌توانند همراه با تب و بدن درد باشند.در فصل‌های سرد، عفونت‌های ریه و گوش میانی نیز در بین کودکان بیشتر می‌شود.

نیم ساعته شلوارک کلوش بدوز 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 #ایده وخلاقیت 🔮👇🏻       هنر #خانه_داری 🎀 👇🏻 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇🏻

#کاردستی خلافیت گوش پاکن چوب بستنی 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 #ایده وخلاقیت 🔮👇🏻       هنر #خانه_داری 🎀 👇🏻 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇🏻

فواید راه رفتن روی نوک پا! ▫️راه رفتن روی نوک پا بیش از 38 عضله بدن را به حرکت در می آورد که بیشتر آن ها ماهیچه های تنبل بدن هستند ▫️راه رفتن روی نوک پا به مدت 4 دقیقه در روز باعث تحریک سوزاندن چربی های سفت در عضلات جانبی و خلفی ران شده و شکل ماهیچه ساق پا را به میزان قابل توجهی تغییر میدهد + با ارسال برای دوستان، آنها را از فواید این بهره مند کنید.

ماسک عسل برای پوست !🍯 ▫️خانم‌هایی که به بهداشت و سلامت پوست خود اهمیت می‌دهند می‌توانند علاوه بر استفاده خوراکی از عسل، از ماسک آن نیز برای صورت خود استفاده کنند. ▫️تحقیقات نشان داده است به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و نیز مواد معدنی در عسل، مصرف آن میتواند مانع از پیری زودرس پوست شود

کلیپ انسان هنگامی که میخوابد 90 درصد مرده اند....... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💥مرگ نزدیک ترین چیز به انسان 💥باور ندارین به سرنوشت این افراد ✨نگاه کنید تا شاید برای من و شما درس عبرتی بشن خدایا مارو نیامرزیده از این دنیا مبر🙏 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

چند ترفند مهم در نگهداری برنج و حبوبات

#خانه_داری ᭄🏡 تمیز کردن مس در چند ثانیه

#آموزش‌خوک‌با‌جوراب

#بستن_شال_روسری - روسری تو عروسکی سرت کن˼ 🌻👩🏻

#ترفندهای‌کاربردی ایده های عالی نظم و ترتیب دادن به وسایل داخل کمد و کابینتها. عااالیه حتما ببینید و ایده بگیرید👌

‼️ترفند پاک کردن ماژیک از روی سطوح مختلف مثل تخته وایت برد،لباس و......🤗👌

#خانه_داری ᭄🏡 روش صحیح انداختن کیسه زباله در سطل ༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫

#خانه_داری ᭄🏡 از رنده درست استفاده میکنی؟! ༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫༫

🥩🥩اینجوری #گوشت بسته بندی کنید

چند ترفند عالی و کاربردی مخصوصا برای خانوما👌 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

راهکارهای فرار از بی‌حالی روزانه !😮‍💨

این مواد غذایی را هنگام سرماخوردگی نخورید !

🌸💗جمعه تون شاد و زیبا 💫🌼امـروز برای 🌸💗تک تکون از خدا میخوام 💫🌼در کنار خانواده و 🌸💗عزیزانتان بهتـرین 💫🌼آدینه را سپری کنید 🌸💗لحظه هایی شیرین 💫🌼دنیایی آرام و 🌸💗یه زندگی صمیمی 💫🌼آرزوی من برای شماست 🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

آموزش ساخت کیف کلاسوری موبایل

☀️ #ترفند_آشپزی 🍽 🩸با کلم قرمز رنگ خوراکی بسازید😍 💙 برای ساختن رنگ آبی به آب کلم قرمز کمی جوش شیرین بزنید و برای ساخت رنگ صورتی سرکه یا آبلیمو 🍋به آن اضافه کنید👍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌