#بهبود_اختلالات_گوارشی 🌸✨ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید.

هرروز هفته برنج نخورید ! 🔹زیرا مصرف بیش ازحد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود. برنج سفید یبوست زاست و باعث انسداد مجاری ادراری، کانال نخاعی، انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه میشود.

7 تا از بهترین غذاها برای عضله سازی 🔸تخم مرغ 🔹پنیر کاتج 🔸سالمون 🔹مرغ 🔸جو دوسر 🔹سبزیجات مانند بروکلی 🔸لوبیاها

لطفا به کسی اجازه نده حالتو خراب کنه❤️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ﺍﻟﻘﻠﺐُ ﻗﻠﺒﻲ ﻭﺍﻟﻨﺒﺾُ ﺃﻧﺖ... #صلی‌الله‌علیک‌یا‌اباعبدالله❤ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ایده دوخت روی برگ

💫 تزیین با هویج و خیار به کدبانوها فوروارد کن❤️

🔸روغن بادام شیرین یک امولوسیون فوق‌العاده است که به آب‌رسانی پوست کمک می‌کند و رطوبت از دست رفته را به آن برمی‌گرداند. به علت وجود ویتامین A و خواص آنتی‌باکتریال این روغن توانایی درمان آکنه و جوش را هم دارد.

طبع و خواص شاه توت (توت سیاه) شاه_توت شاه توت ضدعفونی کننده و میکروب کش است.قند توت برای بیماران قندی مفید است. اگر شاه توت را با شکم پر بخورید، تولید گاز و نفخ خواهد کرد و اگر بعد از ماست خورده شود، باعث اسهال می شود.

آموزش دفترچه یادداشت ساده 💎

#چیدمان🌀 كمد هاى بغل روشويى واقعا خيلى به درد ميخوره و خوبه، اينجام پر از حوله و ليف خيلى مرتب😍

نوشیدنی قره قات برای کاهش وزن یک لیوان آب قره‌قات را با نصف فنجان آب مخلوط و اول هر صبح،قبل از نهار، شام و در میانه روز بنوشید.

ماده غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن در طب سنتی کدام است؟ کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالم‌ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن کم پخته شود چه بهتر که آن را به صورت خام مصرف کنید.

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

#خانه_داری چیکار کنم بعد ظرف شستن دستکش ها راحت جدا بشه از دستم؟ برای اینکه دستکش‌ ظرفشویی راحت‌تر از دستتان جدا بشه ، دستانتان را چند ثانیه زیرآب سرد بگیرید 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

از شر گرد و خاک تا یه هفته خلاص شو😄

ساخت شامپو فرش خانگی 🌸🍃 یک لیوان اب تمیز سه قاشق مایع ظرفشویی اضافه کنید دومین ماده ای که باید به آب اضافه کنید یک قاشق سرکه سفید است سرکه سفید تاثیر بسیار زیادی در نظافت فرش ها دارد آخرین ماده ای که باید به این محلول اضافه کنید دو قاشق غذاخوری وایتکس است .... 🎀 🌸 🎀 به دوستاتونم بفرستین💞

🖤شهادت یازدهمین امام شیعیان ، امام حسن عسکری (ع) بر شما و محضر پر فروغ حضرت مهدی (ع)تسلیت باد🖤 مشاهده کارت پستال دیجیتال👇🏿🥺 https://digipostal.ir/askari بزن رو لینک وبفرست به دوستت تسلیت بگو👌

✅دوستان گل، برنامه صبحانه رو قبل از ساعت ۹ میل کنید👍 🥄ارده و شیره ✅تقویت عمومی ، مغز و اعصاب و حافظه ، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر ✅افرادبلغمی نبایددنبال تنوع دروعده هاشون باشن و بهترین صبحانه ارده وشیره ورطوبت رسان هاهستد. ☀️نوع غذا: صبحانه 🌪طبع غذا: گرم و تر 💊اثرات دارویی و درمانی: تقویت عمومی ، مغز و اعصاب و حافظه ، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر و کم خونی ، مفید برای روده ها👌

بهبود خشکی پوست برای بهبود خشکی پوست در پاییز و زمستان خرمالوی رسیده را با روغن زیتون مخلوط و روی پوست قرار دهید.

#دیابت بهترین راه مبارزه با دیابت : ❤️کاهش حجم غذا در هر وعده و افزایش تعداد وعده های کوچک ❤️مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج ) کنار یک میوه کوچک ❤️جایگزین کردن آرد جوانه و سبوس به جای آرد نانوایی برای طبخ نان.

برای هر بیماری،چه باید بخوریم؟ 👈دلپیچه:دم کرده زیره 👈بیخوابی:موز،گیلاس 👈چربی شکم:گریپ فروت 👈پوکی استخوان:سنجد+ماست 👈سردرد:فلفل قرمز،شربت آبلیمو 👈کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار

زیبایی رنگ رخسار و چاق کننده.             اگر ده روز متوالی ترکیب یک قاشق غذاخوری خاکشیر و دو قاشق غذاخوری شکر را در یک لیوان شیر ترکیب و صبح ناشتا میل کنید رنگ رخسار شما زیبا می شود و برای افزایش وزن و افزایش میل جنسی نیز مفید می باشد.          

✅ صبح ها صورت را با آب خنک بشویید رگ‌های زیر چشم به 1 باره بر اثر سردی آب منقبض و پس ازچنددقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند. خون رسانی افزایش یافته واین درمان اصلی کبودی زیر چشم است.

🌹یادخدااااااا ارام بخش دلهاست... در هر ثانیه، صــدایـش بــزن روزت را، شبت را، هر دمت را، متبرک کن با نام و یاد خـــدا خـدا صدای بنده هایش را دوست دارد! 🌹همه چیز دنیا فانی است، هرقدر هم بگردی تکیه گاهی همیشگی و محکم تر از خدا نخواهی یافت کلید خانه ی دلت را به دست او بده و دلت را به حضورش قُرص کن تا هیچ کمبودی تو را از هم نپاشد... 🌹همه چیز دنیا فانی است، هرقدر هم بگردی تکیه گاهی همیشگی و محکم تر از خدا نخواهی یافت کلید خانه ی دلت را به دست او بده و دلت را به حضورش قُرص کن تا هیچ کمبودی تو را از هم نپاشد... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‍ ده چیز ده چیز دیگر را مےخورد نیکی بدی را تکبرعلم را توبه گناه را دروغ رزق را عدل ظلم را غم عمررا صدقه بلارا خشم عقل را پشیمانی سخاوت را غیبت حسن عمل را ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

آموزش دفترچه یادداشت ساده 💎

#چیدمان🌀 كمد هاى بغل روشويى واقعا خيلى به درد ميخوره و خوبه، اينجام پر از حوله و ليف خيلى مرتب😍

افرادیکه قهوه برای آنها مضر است: 🔸افرادکمخون 🔸زنان باردار و شیرده 🔸افراداسترسی 🔸افراد دارای تپش قلب 🔸افراد در معرض پوکی استخوان 🔸زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه

آلو خشك میتواند شمارا زیبا کند ! ✍🏻آلو خشك سلولهاى شما را از گزند پيرى حفظ مى كند، ويتامين ها و مواد مغذى موجود در آن براى حفظ خاصيت ارتجاعى پوست و محدودكردن چين وچروك هاى پوستى فوق العاده اند.