#دیابت
بهترین راه مبارزه با دیابت :
❤️کاهش حجم غذا در هر وعده و افزایش تعداد وعده های کوچک
❤️مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج ) کنار یک میوه کوچک
❤️جایگزین کردن آرد جوانه و سبوس به جای آرد نانوایی برای طبخ نان.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹یادخدااااااا
ارام بخش دلهاست...
در هر ثانیه،
صــدایـش بــزن
روزت را،
شبت را،
هر دمت را،
متبرک کن
با نام و یاد خـــدا
خـدا صدای
بنده هایش را دوست دارد!
🌹همه چیز دنیا فانی است، هرقدر هم بگردی تکیه گاهی همیشگی و محکم تر از خدا نخواهی یافت
کلید خانه ی دلت را به دست او بده و دلت را به حضورش قُرص کن تا هیچ کمبودی تو را از هم نپاشد...
🌹همه چیز دنیا فانی است، هرقدر هم بگردی تکیه گاهی همیشگی و محکم تر از خدا نخواهی یافت
کلید خانه ی دلت را به دست او بده و دلت را به حضورش قُرص کن تا هیچ کمبودی تو را از هم نپاشد...
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفترچه یادداشت ساده 💎
#چیدمان🌀
كمد هاى بغل روشويى واقعا خيلى به درد ميخوره و خوبه، اينجام پر از حوله و ليف خيلى مرتب😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خدا💕
خدایادوستتدارم♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خدا💕
اگهخدابخوادمیشه🙂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساک دستی پارچه ای از لباسی که دیگه مورد استفاده نیست
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده های کاربردی استفاده از ظرف شامپو و ....😍😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بااین ترفند گلهات چند برابر کن 👌👌😍😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شش ترفند پخت برنج 👌👌👌👌👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش حالت دار کردن مو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۹اگه تخته سروهاتون بعد یه مدت
اینجوری رنگ گرفتن
با این ترکیب میتونین تمیز کنین👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خدا💕
شکرتخدایمهربونم🤲🏻🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه ترفند جالبی برای تمیز کردن درز سرامیک و سرامیک آشپزخونه و دست شویی دیگه آسیبی هم به دستت نمیرسه 🤗👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدلیجاتت کدر شده؟
🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 💍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلی کیسه پلاستیکی داری
اینجوری مرتبشون کن
💡ایده بگیرید
پاک کردن لکه لاک 💅
روی لکه های لاک تافت بزنید و با یه مسواک تمیز روشو انقدر بسابید تا لکه پاک بشه (یکم طول میکشه باید سفت روشو بسابید) و بعد با یه دستمال نمدار جاشو سریع پاک کنید به همین راحتیییی ولی قبل از انجام دادن این کار اول یه گوشه از فرشتون امتحانش کنید تا مشکلی پیش نیاد 🚿🧻
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
ترفند نگهداری #خیار 🥒
اگه دوست دارین خیار شسته شده آماده تو یخچال داشته باشین حتما این روش رو امتحان کنین تا دوهفته عالی و خوب خیار ها رو میشه نگه داشت و ماندگاریش عالیه✔️ خیار ها رو بشورین با دستمال خوب خشک کنین تو ظرف در دار بچینین روی هر ردیف یه دستمال کاغذی بزارین
🎀 🌸 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جا مسواکی مسافرتی😍
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷