🌺 همسری هم‌چون حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها 🌷 رعایت عشق و احترام یکی از اصول بسیار مهم درهمسرداری حضرت زهرا (س) رعایت احترام نسبت به حضرت علی (ع) بود. در این راستا امیرالمومنین می‌فرمایند: «یکبار این زن در طول دوران زناشویی، مرا به خشم نیاورد و یکبار از دستور من سرپیچی نکرد.» 🌷 بهترین حامی و پشتیبان ما خانم‌ها باید همواره در طول زندگی بهترین پشتیبان و حامی روانی برای همسران‌مان باشیم. حضرت زهرا همواره همپایه و همسنگ امیرالمؤمنین بوده‌اند. در روایت آمده «سمیت فاطمة، زهراء ... «فاطمه را زهرا نامیدند، چون روزی سه بار در چشم علی علیه‌السّلام می‌درخشید.» در این راستا رهبر معظم انقلاب نیز فرمودند: «زن اگر در هر میدانی پشتیبان مرد باشد، نیروی مرد به چندین برابر می‌رسد.» 🌷 چطور شبیه حضرت زهرا باشیم بسیاری از ما به این دلیل که خودمان را خیلی از ائمه دور می‌دانیم، می‌گوییم ما کجا و حضرت زهرا کجا؟ و ما اصلا نمی‌توانیم شبیه آن حضرت باشیم. درنتیجه تلاشی نیز نمی‌کنیم. حضرت آیت‌الله خامنه‌ای می‌فرمایند: 🏴 «ما باید خودمان را به این مرکز نور نزدیک کنیم؛ و نزدیک شدن به مرکز نور، لازمه و خاصیتش، نورانی شدن است. باید با عمل، و نه با محبت خالی، نورانی بشویم؛ عملی که همان محبت و همان ولایت و همان ایمان، آن را به ما املاء می‌کند و از ما می‌خواهد. با این عمل، باید جزو این خاندان و وابسته‌ی به این خاندان بشویم.» ۱۳۷۰/۱۰/۰۵ 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

👶 بچه‌ها را چگونه براى راهپیمایی روز ٢٢بهمن آماده کنیم؟🇮🇷 🌸از شعرهای جذاب انقلاب کمک بگیرید شعرهای انقلابی که اغلب با آهنگ‌های شورانگیز همراه است؛ می‌توانند اولین منفذ برای ورود و طرح مساله در ذهن کودک شما باشد. هر کدام از سرودهای مد نظرتان را می‌توانید روی تبلت، موبایل یا لپ‌تاپ به راحتی دانلود کنید و اجازه دهید در فضای خانه نوای آن پخش شود. زمانی که کودک ببیند شما نیز با سرود همراهی می‌کنید و آن را می خوانید، بیشتر برایش جذاب می‌شود. 🌸اجازه بدهید فرزند شما درون مفاهیم ماجرا غرق شود برای تعریف مفهوم "انقلاب چیست" عجله نکنید. اگر کودک شما به شعرها علاقه نشان داد اجازه بدهید درون آن ها غرق شود. برای اینکه چراغ اول را روشن کنید، معنای یکی از کلمات کلیدی شعرهای انقلاب را از او بپرسید. احتمالا با جواب "نمی‌دانم" روبه رو می‌شوید و می‌توانید به سادگی و در حد فهم او معنای کلماتی مانند شهید، شاه، لاله و... بیان کنید. حالا بعد از این، شما باید منتظر باشید تا معنا و مفهوم تک تک کلمه‌هایی که خوانده می‌شود را دست کم برای یک بار معنا کنید. 🌸جسم او را آماده کنید حالا فکر کودک شما برای حضور در راه‌پیمایی آماده است. می‌توانید جسم او را هم آماده کنید و برای فردا صبح او انگیزه ایجاد نمایید. تهیه یک کاردستی کوچک مانند یک دست‌نوشته یا تهیه پرچم سه رنگ کشور با کاغذ رنگی و چسب یا حتی ساده تر با نقاشی روی یک صفحه از دفتر نقاشی، او را برای حضور در راهپیمایی آماده نمایید. سعی کنید امشب هم مانند شب‌های دیگر زود بخوابانیدش تا فردا صبح سخت بیدار نشود. حتما صبحانه را در خانه به او بدهید تا گرسنگی در مسیر راهپیمایی او را اذیت نکند و تجربه ناخوشایندی برایش نسازد. حتی می‌توانید چند لقمه و یک بطری آب کوچک همراه خود داشته باشید تا اگر گشنگی و تشنگی به او غالب شد شما جوابی برای آن‌ها داشته باشید. 🌸لحظه موعود راه بیافتید و منتظر شنیدن شعارها از زبان شیرین دلبندتان باشید. این تغییر آوایی شعارها قند زیادی را در دل شما آب می‌کند مثلا وقتی به جای مرگ بر آمریکا می‌گوید: بَگ بَگ آمریکا! #مهارتهای_زندگی ❣️ @khamenei_reyhaneh

❇️ باغیرت باشید! اگر کالایی مشابه داخلی دارد، با غیرت هرچه تمام، نمونه ایرانی آن را بخرید. در این قسم کاملا متعصبانه عمل کنید. خوب است برای حمایت از جنس ایرانی و سود رسانی به هم‌وطنان‌تان کمی متعصبانه عمل کنید. 💪 با افتخار ایرانی بخرید از آن‌جایی که خرید کالای ایرانی یک پدیده چندبعدی است، نیازمند فعالیت در همه ابعاد، به‌خصوص بعد فرهنگی است. بنابراین تلاش کنید جنس ایرانی را با "افتخار" بخرید تا در گام نخست فرزندان‌تان "ایرانی خریدن" را یک "ارزش" تلقی کنند. به این ترتیب به مرور زمان، خریدن کالای خارجی از ارزش تهی می‌شود و نمادی از به‌روز بودن نخواهد بود. 🛍 عملگرا باشید شعار ایرانی خریدن را از همین لحظه و همین امروز "عملی" کنید. ممکن است فردا هم برای این تصمیم دیر باشد و جبران ضربه‌ای که امروز با خریدن اجناس خارجی به اقتصاد کشورتان می‌زنید، در آینده نه‌چندان نزدیک، سخت باشد. 💞 هوای هم را داشته باشید خیلی ساده است؛ با خرید کالای خارجی، باعث تعطیلی کارخانجات می‌شوید و طبیعتا تعطیلی کارخانه‌ها منجر به بیکاری قشر زیادی از کارگرها خواهد شد. کارگرهایی که پدر، برادر و همسران‌مان هستند. پس با خرید کالای ایرانی هوای هموطنان‌مان را داشته باشیم. 📲 کالاهای خوب ایرانی را به یکدیگر معرفی کنید زمانی که کالای ایرانی خوب و باکیفیتی خریده‌اید، رضایت‌تان از محصول موردنظر را به اقوام، آشنایان و دوستان‌تان بیان کنید. با این کار شما نه تنها با خرید جنس ایرانی، حامی کشورتان بوده‌اید، بلکه با تبلیغ کالای موردنظر، هم "ایرانی خریدن" را ارزشمند جلوه داده‌اید و گامی در فرهنگ‌سازی کشورتان برداشته‌اید، هم عده زیادی را به خرید کالای ایرانی تشویق کرده‌اید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🛍 دوتا بخر، سه تا ببر! بسیاری از حراجی‌‌ها، با این ترفند که شما می‌‌توانید با خرید دو کالا، سومی را هدیه بگیرید، شما را به خرید بیشتر سوق می‌‌دهند. به این ترتیب، مصرف‌‌کننده برای بدست آوردن هدیه‌ی‌‌ مذکور، بیش از نیازش خرید می‌‌کند. ⏱ حراج در زمان محدود یکی دیگر از روش‌‌های فروش بیشتر برندها، مشخص كردن زمانی‌‌ كوتاه برای‌‌ حراج است. به‌‌عنوان مثال فقط یک هفته محصولات را با قیمت بسیار پایین به فروش می‌‌رسانند و به این ترتیب افراد وسوسه می‌‌شوند برای نیازی که در حال حاضر وجود ندارد، خرید کنند. ❓چگونه در دام برندها و حراج‌‌های وسوسه‌‌کننده‌‌شان اسیر نشویم؟ 😵 گول قیمت‌‌ها را نخورید بسیاری‌‌ از حراجی‌‌ها با استفاده از خطای ادراکی مشتری‌‌ها را فریب می‌‌دهند. به عنوان مثال کالایی را به جای ۱۰۰ هزار تومان، به قیمت ۹۸ هزار تومان می‌‌فروشند. مصرف‌‌کننده از لحاظ روانی با قیمت ۹۸ هزار تومان بیشتر از ۱۰۰ هزار تومان کنار می‌‌آید. ❓ چاره چی‌‌ست؟ ✅به كشورتان خیانت نکنید خرید از برندها و محصولات خارجی‌‌ را از برنامه خود و خانواده‌تان حذف کنید زیرا با این كار به كارگران ایرانی و چرخه اقتصادی‌‌ كشور خودتان آسیب می‌زنید. متعصبانه از كالای‌‌ ایرانی و تولید داخلی‌‌ حمایت کنید. 🇮🇷 👌 بر اساس نیاز خرید کنید سعی کنید قبل از خرید - حتی‌‌ از محصولات داخلی‌‌ نیز - لیست نیازهای خانواده را بنویسید و کاملا براساس نیازهایتان خرید کنید. به این ترتیب احتمال اینکه با روشهای مختلف در دام خریدهای بیشتر و مصرف‌‌زدگی بیفتید، بسیار کمتر است. 👛 صرفا به این خاطر که قیمت کالایی کم است، آن را نخرید! اگر کالایی در لیست نیازتان نیست، صرفا به این خاطر که قیمت آن کم است و ممکن است روزی به آن نیاز پیدا کنید، كالای‌‌ مورد نظر را نخرید. 📛 اگر با این روش پیش بروید احتمالا به زودی با کمدی از لباس‌‌های اضافی مواجه می‌‌شوید و خواهید دید بی‌‌آنکه خواسته باشید و موافق باشید، فرهنگ مصرف‌‌گرایی نه‌‌تنها در خانه شما هم نفوذ کرده، بلکه شما نیز به نوعی مبلغ این فرهنگ غلط بوده‌‌اید و خواهد بود. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

❇️ نقش خود را بشناسید در قدم اول، به عنوان یک زن مسلمان باور داشته باشید نقش مهمی در خانواده دارید. اگر آگاهی لازم از نقش‌تان داشته باشید، به مرور می‌توانید با رفتارهای مناسب و به جا اثر مثبتی بر خانواده، اقوام و اطرافیان بگذارید. ⛔️ پایان‌دهنده آداب و رسوم غلط باشید جشن‌ها یا مهمانی‌هایی که هدفی جز فخرفروشی و نمایش دادن لوازم خانه، لباس یا زیورآلات ندارند و باعث مصرف‌گرایی و اسراف میشوند را برگزار نکنید. حتی اگر به چنین مهمانی‌هایی دعوت شده‌اید، برای نشان دادن مخالفت‌تان، با رعایت احترام دعوت را رد کنید و برای اثرگذاری بیشتر، علت عدم حضورتان را نیز بیان کنید. ☀️ تکراری بپوشید سعی کنید در عین رعایت #حجاب و نظافت، در مهمانی‌های زنانه و دید و بازدید عید از لباس‌های قبلی‌تان استفاده کنید. با این کار به ظاهر ساده، پیام‌های خوبی به اطرافیان میدهید و به مرور زمان، دیگران نیز ترغیب میشوند گاهی دست از اسراف بکشند و برای رعایت عرف‌های غلطی که منجر به خریدهای زیادتر از نیاز میشود، زیر بار هزینه‌های گزاف نروند. 1️⃣ از مهمان‌هایتان با یک نوع غذا پذیرایی کنید یکی از راه‌های اثرگذار مبارزه با اسراف و مصرف‌گرایی، برگزاری مهمانی‌های ساده و به دور از تجمل و تشریفات اما با احترام است. در این راستا حتی توجه نکنید مهمانان‌تان قبلا چگونه و با چه روشی از شما پذیرایی کرده‌اند. شما روش خودتان را داشته باشید. احترام گذاشتن به مهمان هیچ ربطی به تعداد مدل‌های غذای شما ندارد. 🔧 تعمیر کردن را جایگزین خریدن کنید! روحیه تعمیر کردن لوازم مختلف منزل را در خود، همسر و فرزندان‌تان ایجاد کنید. به این صورت که اگر وسیله‌ای خراب شد، ابتدا به فکر تعمیر آن بیفتید، نه اینکه گزینه اول‌تان خرید نمونه جدید آن باشد. 🌸 البته لازم است بدانید این راهکارهای به ظاهر ساده، ممکن است در عمل قدری سخت به نظر برسند، اما فراموش نکنید به عنوان یک زن مسلمان قطعا وظیفه‌‌های مهمتری از درست کردن غذاهای رنگارنگ و پوشیدن لباس‌های جورواجور دارید. 🌱 #مهارتهای_زندگی #بانوان ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

👌 چگونه #حمایت_از_کالای_ایرانی را در خانواده و فامیل به یک فرهنگ و ارزش تبدیل کنیم. 🌸 علم و عمل داشته باشید ابتدا درمورد این‌که چرا باید از کالا و تولید ملی حمایت کرد اطلاعات کسب کنید و بعد خودتان به این علم، عمل کنید و مقید به خرید محصولات ایرانی بشوید. آدم‌های اطرافتان برای شروع، نیاز دارند یک الگوی جسور و شجاع و حی و حاضر داشته باشند. 🛍 خرید عید را دریابید خانواده و فامیل نزدیک‌ترین کسانی هستند که معمولا برای خرید با ما مشورت می‌کنند.این روزها که زمان خرید برای سال نو است فهرستی از اقلام مورد نیاز تولید داخل را تهیه کنید و به اطرافیان معرفی کنید. 👶👧 حواس‌تان به کودکان باشد اگر توانستید در کودکان غیرت خرید کالای ملی را ایجاد کنید در واقع برای آینده‌ی اقتصاد کشور ضمانت ایجاد کرده‌اید. موقع خرید اسباب‌بازی، لوازم تحریر و پوشاک ایرانی به آن‌ها بگویید که با این کار به قدرتمند شدن کشورشان کمک می‌کنند. بگذارید از کمک به کشورشان احساس غرور کنند. ☕️ فرصت خوب مهمانی‌ها توی جمع‌های خودمانی درمورد این مساله صحبت کنید که شعار و حرف‌های باستان‌گرایانه عرق ملی شما را نشان می‌دهد یا خرید کالای ساخت ایران؟ آیا کسی که عاشق وطنش باشد با بی‌توجهی به کارگران هم‌وطن، تولیدات کشور بیگانه را استفاده می‌کند؟ 🎁 هدیه‌های ایرانی چشم‌روشنی، سوغاتی، پاگشا و انواع مناسبت‌هایی که باید بابت آن‌ها به دیگران هدیه بدهید، فرصت خوبی برای فرهنگ سازی هستند. از این فرصت استفاده کنید و تولیدات ایرانی را به عنوان هدیه به دیگران بدهید. با این‌کار علاوه بر کم‌رنگ‌کردن غلبه‌ی محصولات خارجی، مصرف #کالای_ایرانی را رواج داده و خانواده و فامیل را به صورت مستقیم با محصولات ایرانی آشنا خواهید کرد. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

❓ چاره چیست؟ 🕌 بچه‌ها را به همان اندازه که از اسراف دور می‌کنید، به قدرشناسی و شکرگذاری از خداوند نزدیک کنید و آن‌ها را متوجه نعمت‌هایی کنید که در دسترس‌شان قرار دارد. 🔢 بچه‌ها را به تفکر وادار کنید. از آن‌ها بخواهید در همه موضوعات اولویت بندی داشته باشند. مثلا به او بگویید با این مقدار پول توجیبی بلیط استخر بخرید بهتر است یا یک جوراب جدید که به آن نیاز داری؟ 🔍 بچه‌ها را برای ساختن وسایل و یا تعمیر آن‌ها تشویق کنید. می‌توانید ساختن وسایل جدید یا ترکیب کردن وسایل قدیمی را با هم، به یک رسم دائمی در خانه تبدیل کنید. ✅ بچه‌ها همه حواس‌شان پیش شماست. پس نزد ‌آن‌ها به حال افرادی که مصرف‌گرا، دنباله‌روی مد، و دائم در حال خرید‌های گوناگون هستند،‌ غبطه نخورید و حسرت رفتار‌های آن‌ها را نداشته باشید. برعکس، از دیدن افراد قانع و آن‌هایی که از مصرف‌گرایی دور هستند ذوق‌زده و هیجان‌زده شوید. 🛠 ارزش آنچه در خانه دارید را برای بچه‌ها شرح بدهید و با ‌آن‌ها درباره‌ی زحمتی که برای درآوردن پول کشیده می‌شود صحبت کنید تا بدانند پولی که با زحمت تهیه می‌شود نباید به راحتی و بی‌دلیل هزینه شود. 🌱 #مهارتهای_زندگی #سبک_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

💰برده سرمایه‌داری نباشید سرمایه‌داری با ایجاد حس تنوع طلبی، ما را به خرید بیشتر وسوسه می‌کند و با نیروی کار ارزان از کشورهای جهان سوم و کودکان کار محصولات ارزانی را وارد بازار می‌کند و به این ترتیب به مهم‌ترین هدف اش که مصرف‌گرایی است، دست می‌یابد. فراموش نکنید مصرف‌کنندگان با انتخاب هایشان بیشترین قدرت را در این سیستم دارند و می‌توانند انتخاب کنند که برده سرمایه‌داری باشند یا خیر. 💸به اقتصاد خانواده و جیبتان کمک کنید با چند سال پوشیدن یک لباس، درواقع شما هزینه کمتری برای پوشاک درنظر می‌گیرید و با این کار به اقتصاد خانواده و درنهایت جیب خودتان کمک می‌کنید و می‌توانید پول بیشتری نیز پسانداز کنید. ✔️راحت‌تر و سریعتر تصمیم بگیرید هرچه کمد لباستان شلوغ‌تر باشد و تعداد زیاد و متنوعی لباس داشته باشید، بیشتر درگیر انتخاب و جور کردن لباسها مى‌شوید. اگر تعداد محدود و قابل استفادهای لباس داشته باشید می‌توانید وقت و انرژیتان را صرف مسائل مهمتری نسبت به انتخاب لباس کنید. هرگز یک کمد لباس شلوغ باعث آرامش خاطر شما نمی‌شود. 🏭محیط‌ زیست را نجات دهید! جالب است بدانید صنعت پوشاک، بعد از صنعت نفت، دومین آلاینده زمین است. شاید اگر بدانید برای تولید یک پیراهن ساده پنبه ای چقدر آب و برای رنگ یک لباس چه میزان خاک و هوا آلوده می‌شود، هر ماه و هر فصل به دنبال لباس جدید نباشید. امروزه دیگر کمک به محیط‌ زیست صرفا محدود به نریختن زباله و هدر ندادن آب نیست. شما با لباس خریدن هم درحال آسیب زدن به محیط‌ زیست هستید. 👔با یک یا چند لباس مشخص، اعتماد به نفستان را نشان دهید! لباس و پوشش ما انتقال‌ دهنده پیام یا پیام‌هایی به اطرافیانمان است. یک لباس مشخص، ساده و اتفاقا تکراری بیشتر از لباس‌های  متفاوت، متنوع و زیاد می‌تواند نشان دهنده اعتماد به نفس شما باشد. فراموش نکنید شما برای تایید دیگران لباس نمی‌پوشید. 🌱#مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🎙 گفت‌وگوی ریحانه با سرکار خانم همیز درباره‌ی 🌾 «مدیریت اقتصادی خانواده» 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

⁉️ از سرکارخانم همیز پرسیدیم: 🌾 یک #مادر چطور میتواند مدیریت هزینه‌ها را به فرزندان آموزش دهد؟ 🎦 پاسخ ایشان را با هم می‌بینیم. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

⁉️ از خانم همیز پرسیدیم: ✅ چطور میتوانیم خواسته های فرزندان برای خرید اجناس گوناگون را مدیریت کنیم؟ 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

⁉️ از خانم همیز پرسیدیم: ✅ چطور میتوانیم با چشم و هم‌چشمی‌های خانوادگی مقابله کنیم؟ 🎦 پاسخ ایشان را با هم می‌بینیم. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh