📝 زمان‌های مرده را یادداشت کنید! همه ما زمان‌های مرده بسیاری در طول روز داریم که اگر آن را روی کاغذ بیاوریم، احتمالا از تعداد این ساعات تعجب خواهیم کرد. به طور آزمایشی یک هفته ساعاتی از شبانه روز خود که به بطالت میگذرانید را یادداشت کنید. شما میتوانید یک بخش کوچک از این زمانها را به مطالعه اختصاص دهید. توجه کنید منظور از زمانهای مرده، وقت استراحت نیست. مثلا زمانی که در مترو و اتوبوس هستید یا زمانهایی که در مطب دکتر منتظر هستید، نمونه هایی از زمان‌های مرده هستند. 📵 چقدر در فضای مجازی وقت میگذرانید؟ آنچه این روزها بیشتر از هرچیزی زمان ما را به خود اختصاص داده است، فضای مجازی است. میتوانیم فقط قدری از حضور در شبکه های اجتماعی کم کنیم و به میزان مطالعه روزانه خود اضافه کنیم. حضور در این شبکه ها ما را به کوتاه خوانی عادت داده است و این یکی از آفت های کتابخوانی است. زیرا کوتاه خوانی کم کم حوصله کتاب خواندن را در ما از بین میبرد و دنبال لقمه آماده و کوتاه شده هرچیز هستیم. کمااینکه گاهی این لقمه ها اشتباه و بدون اساس میباشد. 📆 مطالعه را در برنامه روزانه بگنجانیم کتاب خواندن باید مانند کارهای روزمره به عادت تبدیل شود. به این ترتیب که همه اعضای خانواده ساعتی از روز را مشغول کتاب شوند و مانند غذا خوردن، آشامیدن و خوابیدن به یک نیاز تبدیل شود. 👨‍👩‍👧‍👦 برای یکدیگر کتاب بخوانید یکی از راههای ترغیب کتابخوانی در خانواده این است که برای یکدیگر کتاب بخوانید. اگر فرزند یا همسرتان به هر دلیلی تمایل به کتاب خواندن ندارند یا زمان کافی ندارند، شما میتوانید قبل خواب یا هنگام بازی با فرزندتان برای آنها کتاب بخوانید و به این ترتیب آنها را با کتاب مانوس کنید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

‌💥 بهشت رمضان منتشر شد ‌ 👌 اگر فردا و پس فردا عازم نمایشگاه کتاب شدید، حتما سراغ کتابچه‌ی "بهشت رمضان" را از غرفه‌ی انتشارات انقلاب اسلامی بگیرید. 📚 این کتابچه، از مجموعه‌ی #مهارتهای_زندگی است که در موضوع سبک زندگی در ماه مبارک رمضان و توسط بانوان تحریریه‌ی ریحانه نوشته شده. ‌ ❇️ انتشارات انقلاب اسلامی، وابسته به موسسه‌ی فرهنگی پژوهشی انقلاب اسلامی است و در راهروی ۷ شبستان اصلی غرفه دارد. از این غرفه همچنین میتوانید کتاب "بانوی تراز" و مجموعه‌ی پنج جلدی "نقش و رسالت زن" در بیانات رهبر انقلاب را تهیه کنید ‌ ❣ @khamenei_reyhaneh

😴 اگر روزها در خانه هستید و می‌توانید در طول روز بخوابید، می‌توانید تا سحر بیدار باشید و بخشی از کارهای منزل یا کارهای شخصی‌تان را در فاصله افطار تا سحر انجام دهید. در این مدت هم می‌توانید به فعالیت‌هایتان برسید و هم با خوردن آب و مواد غذایی، بدن‌تان را برای روزه‌داری تقویت کنید. 🛏️ اگر خانمی شاغل هستید شاید فرصت کمتری برای استراحت داشته باشید اما با كمی برنامه ریزی می‌توانید به همه‌ی کارهایتان سامان بدهید. اینکه در ذهنتان ساعت خواب، تهییه غذا، امورات شخصی، عبادات و بقیه کارهایتان، منظم و طبقه بندی شده باشد، آسودگی خیال و عدم نگرانی و تشویش برایتان به همراه دارد. 📝 اگر دانشجو هستید و فصل امتحاناتتان است، بهترین زمان برای درس خواندن، کمی بعد از افطار است که مواد غذایی به مغز رسیده و بدن کمی سبک شده است. بعد از سحر و بین الطلوعین نیز زمان خوبی برای یادگیری است. بهتر است برنامه خواب و استراحتتان را طوری بچینید که این ساعات بانشاط باشید و بتوانید درس‌هایتان را بخوانید. 📿 قرآن روزانه‌تان را میتوانید تقسیم بندی کنید و بعد از هر نماز، چند صفحه‌ای از قرآن را بخوانید. اگر افطار تا سحر را بیدار می‌مانید، ساعات شب نیز زمان بسیار خوبی برای خواندن قرآن است. 🍲 ازابتدای ماه، یک برنامه غذایی برای افطار و سحرهایتان بنویسید. این کار باعث می‌شود نیمی از سر درگمی و کلافگی‌تان برای تهیه غذای خانواده کم شود و ذهنتان منظم شود و آرامش بگیرد. اگر سحرها وعده‌ی پختنی استفاده می‌کنید، می‌توانید آخرشب آنرا طبخ کنید که تا سحر آرام بپزد و لازم نباشد سحرها، زمانی را برای گرم کردن غذا اختصاص دهید. 🍽️ برای مهمانی افطاری، از روزهای قبل دست به کار شوید. لیست موادی که برای تهیه مواد غذایی احتیاج دارید را آماده کنید و بعضی از مواد غذایی را از دو روز قبل بخرید. ظرف‌هایی که احتیاج دارید را از روز قبل آماده کنید. خانه را بعد از افطارِ روز قبل از مهمانی تمیز کنید. سوپ یا غذایی که میپزید را از صبح درست کنید تا بتوانید در طی روز ساعتی بخوابید تا در طول میزبانی سرزنده باشید. یک ساعت قبل اذان را به چیدن بشقاب های نان و پنیر و چای و چیدن سفره اختصاص دهید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

ادامه از مطلب قبلی 🔺 💸 کاهش هزینه‌های افطاری اولین موضوعی که بعد از جرقه افطاری دادن در ذهن‌مان می‌نشیند، هزینه‌های آن است. افطاری دادن با میزبانی مشترک یک، دو یا چند خانواده دیگر، موجب کاهش هزینه‌ها می‌شود. به این ترتیب که تمام هزینه‌های یک افطاری بین میزبانان تقسیم می‌شود. 🍱 حفظ فرهنگ حسنه‌ افطاری دادن با روش افطاری مشترک به حفظ فرهنگ افطاری دادن کمک می‌کنیم. به‌بیانی دیگر با این کار، اجازه نمی‌دهیم مهمانی‌های افطار کمتر از سال‌های گذشته شود و یا حتی برچیده شود. 💞 پایداری رابطه‌های دوستی و خویشاوندی افطاری مشترک به حفظ صله ارحام در ماه مهمانی خدا کمک می‌کند. با این روش شما با وجود اینکه هزینه بسیار کمی را تقبل کرده‌اید، باعث رفت و آمد و دید و بازدید دوستان و اقوام شده‌اید. ❇️ به دست آوردن اجر معنوی با این روش، افراد بیشتری از اجر معنوی افطاری دادن به روزه‌داران برخوردار می‌شوند. ممکن است بسیاری از ما نتوانیم هزینه‌های یک افطاری ساده را تقبل کنیم. آیا به این دلیل باید خودمان را از اجر معنوی افطاری دادن محروم کنیم یا بهتر است هرکسی به قدر وسع‌اش از ماه مهمانی خدا سهمی بردارد؟ 📉 زحمت کمتر ما خانم‌ها در این شیوه می‌توانیم قرار دو، سه یا چند نفره برای آشپزی و آماده‌سازی افطاری بگذاریم و با این کار علاوه بر هزینه‌ها، زحمت‌ها و خستگی‌ها نیز را تقسیم کنیم. 👨‍👩‍👧‍👦 تمرین و آموزش همکاری در خلال افطاری مشترک، آموزش‌های غیرمستقیم و مستقیمی به فرزندان‌مان می‌دهیم. مهم‌ترین آن‌ها مدیریت هزینه‌های زندگی در وضعیت‌ سخت و همکاری و تعاون است. در این میان خودمان نیز تمرین کار گروهی و همکاری میکنیم. 📲 اگر شما تصمیم گرفته‌اید افطاری مشترکی ترتیب دهید، با هشتگ #افطاری_مشترک عکس افطاری‌های ساده‌تان را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کنید و با تگ کردن ریحانه، در پویش افطاری مشترک با ما همراه شوید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

☺️ خوش اخلاق باشید ماه رمضان از توفیقات الهی است. باید از این فرصت مغتنم استفاده کنیم. زمانی که شما از سحر تا غروب لب به لذیذترین غذاها نمی‌زنید، یعنی دارید با هوای نفس خود مبارزه می‌کنید. اما در این میان مواظب باشید این گرسنگی و تشنگی، اخلاق شما را از پا در نیاورد. ماه رمضان باید در خاطر کودکان و خانواده و اطرافیان ما ماندگار شود. حال اگر نقطه ثقل مهربانی خانه یعنی زن خانواده به خاطر روزه گرفتن بهم ریخته و عصبی باشد، نتیجه چه می‌شود؟ ↪️ یک راه میانبر اخلاص راه میانبری است برای خودسازی. این روزها در میان پخت و پز و رسیدگی به بچه‌ها و فعالیت‌های خانه و حتی بیرون از خانه، سعی کنید راه‌های میانبر خودسازی را به خوبی یاد بگیرید تا زودتر به مقصود برسید. با خودتان بگویید که همه‌ی این کارها را انجام می‌دهید تا نهایتا به رضایت خداوند نزدیک شوید. 📿ذکر بگویید ذکر گفتن از آن دسته اعمال معنوی است که می‌توان در هر شرایطی آن را انجام داد. در هنگام خرید، زمان چیدن سفره افطار یا حتی موقع خواباندن بچه‌ها. همه این‌ها در ماه مبارک رمضان می‌توانند زمینه ساز رشد انسان شوند. ⛳️ هدف تعیین کنید همانطور که قبل از برگزاری یک مهمانی افطاری، لیستی از کارها و خریدها می‌نویسید؛ برنامه‌ای را نیز برای خودسازی معنوی، علمی و اجتماعی خودتان در همین روزهای ابتدایی ماه مبارک رمضان تعیین کنید تا بتوانید در پایان این ماه اغلب آن‌ها را عملی کرده باشید. مادر یک خانه که خودش را بسازد، به دنبال او سایر افراد خانواده نیز در مسیر خودسازی قرار می‌گیرند. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

🔆 خدیجه سلام‌الله الگوی تمام عیار زن مسلمان 🏴 به بهانه‌ی سالروز وفات بانوی بزرگ اسلام حضرت خدیجه سلام الله علیها 🌸 حضرت خدیجه (س) که بود و چه کرد؟ شاید این اولین سوالی باشد که به ذهن هر مسلمانی می‌رسد اما ما خانم‌های مسلمان باید از زاویه‌ای دیگر به این سوال نگاه کنیم و به دنبال پاسخ آن باشیم. زیرا حساسیت نقش‌های زنانه چه در خانه و چه در اجتماع این مسئولیت را برای ما ایجاد می‌کند که بیشتر و عمیق‌تر به اهداف‌مان فکر کنیم. امروز به بهانه‌ی وفات حضرت خدیجه (س) برخی از ویژگی‌های اخلاقی ایشان را با هم مرور می‌کنیم تا زندگی این بانوی بزرگ اسلام را بیشتر از قبل الگوی خودمان قرار بدهیم. ❇ یک فعال همه جانبه حضرت خدیجه پاکی و صفای روح خود را تنها در زهد و گوشه نشینی به دست نیاورده بود. ایشان در امور اقتصادی فعالیت‌های کلان داشتند و در اجتماع بسیار رفت و آمد می‌کردند. با همه‌ی این اوصاف ایشان همرنگ جماعت آن‌روزهای مدینه نشدند و دنباله‌روی نور هدایتی بودند که در دل‌شان روشن شده بود. زیرا آنقدر به اوضاع و شرایط سیاسی و اجتماعی و فرهنگی جامعه مسلط بودند که به راحتی قدرت تشخیص حق از باطل را داشتند. این نشان می‌دهد که بینش سیاسی و اجتماعی دُرست یک خانم از اوضاع جامعه تاچه اندازه می‌تواند در محیط پیرامون او و تربیت فرزندانش نقش داشته باشد. گذشته از این‌ها سواد سیاسی و فرهنگی خانم‌ها می‌تواند در بزنگاه‌های مهم اجتماعی، از ‌آن‌ها مبلغینی آگاه بسازد که می‌توانند نجات‌بخش قسمت عمده‌ای از اجتماع باشند. 💞 هم‌پای همسر حضرت خدیجه در لحظات سخت و دشواری که بسیاری از مردان حاضر به همراهی پیامبر اسلام (ص) نبودند، در کنار ایشان حضور داشت و همواره بر اعتفادات خود ایستادگی می‌کرد. تحمل سختی‌ها تا این حدی که در تاریخ آمده، برای ما زن‌ها درس بزرگی است تا بتوانیم و تلاش داشته باشیم که در روزهای حساس زندگی کانون خانواده را هم‌چنان گرم و با محبت حفظ کنیم. 🕌 در مسیر ایمان و اعتقاد در روزهایی که شبه جزیره عربستان پر بود از اشرافی‌گری و جاهلیت، زنی مانند حضرت خدیجه (س) وجود دارد که نه تنها سرمایه مادی خود، که آرامشش را نیز با تمام وجود خرج پیامبر اسلام می‌کند تا به معارف مهمی که سنگ بنای اسلام است دست بیابد و آن معارف مهم را با صرف همه‌ی دارایی‌اش در راه تبلیغ اسلام، به مردم آن زمان نیز برساند. ایستادگی در مسیر ایمان و اعتقاد، نقطه عطف دیگری برای زنان مومن جوامع اسلامی تا آخر تاریخ است. 🌟 یک مادر بی‌نظیر حضرت خدیجه (س) فقط یار و همراه پیامبر نبود، او آنقدر در مسیر خودسازی و پاکی رشد کرده بود که توانست پرورش دهنده فاطمه (س) شود و بعد از ایشان نسل پیامبر به واسطه حضرت زهرا (س) ادامه یابد. شاید این بُعد وجودی ایشان برای دختران و زنان این روزها پر رنگتر از سایر ابعاد زندگی شان باشد. چرا که مادری کردن با همه امکانات و راه‌حل‌های جدید باز هم در بخش تربیتی کاری خطیر است که جز آگاهی و الگوبرداری از بزرگانی همچون حضرت خدیجه (س) ما را به آنچه که می‌خواهیم نزدیک نمی‌کند. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣ @Khamenei_Reyhaneh

📚کتاب‌ها و بازی‌های جدید برای بچه‌ها پیدا کنید برای ماه مبارک رمضان باتوجه به سن بچه‌ها برایشان کتاب‌های جدید تهیه کنید تا برای آن‌ها جذابیت داشته باشد. همچنین می‌توانید آن‌ها را با چند بازی جدید آشنا کنید تا ساعت‌های بیشتری را سرگرم بازی و کشف اسباب‌بازی باشند تا در ساعت‌های روزه داری شما کمتر بهانه بگیرند که حوصله‌شان سررفته. ⚖️ به بچه‌ها مسئولیت بدهید بخشی از مسئولیت‌های خانه را به بچه‌ها بسپرید. مثلا مسئولیت غذا دادن به خواهر یا برادر کوچکتر را به فرزندان بزرگ‌تر محول کنید. مسئولیت پهن کردن و چیدن سفره‌ی افطار، تمیز کردن بخشی از خانه و یا مرتب کردن خانه و جارو کشیدن را نیز به بچه‌ها واگذار کنید. به این ترتیب هم از مسئولیت‌های شما کاسته می‌شود، هم فرزندتان مسئولیت‌پذیرتر شده و از اینکه احساس بزرگی می‌کند و می‌تواند به شما کمک کند، احتمالا شادتر خواهد بود. 🏘️ با همسایه‌ها هماهنگ کنید اگر در آپارتمانی زندگی می‌کنید که خانواده‌ها، بچه های هم‌سن فرزندان شما دارند، با خانم‌ها هماهنگ کنید که هر روز چندساعت مسئولیت نگه‌داری از بچه‌ها به عهده‌ی یک نفر باشد. با این ترفند هم بچه‌ها با هم‌سن و سالان خود بازی میکنند و هم مادرها در آن ساعات به امور شخصی خودشان رسیدگی می‌کنند. 🕤 ساعت‌های بعد از افطار را دریابید انجام بخشی از کارهای روزانه را به شب منتقل کنید. در ساعات بعد از افطار که همسرتان در خانه حضور دارد از او بخواهید که مراقب بچه‌ها باشد یا با آن‌ها بازی کند تا شما به امورات سحر و افطاری فردا برسید و یا بتوانید با خیالی آسوده قرآن روزانه‌‌تان را بخوانید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

💥 «بهشت رمضان» در نمایشگاه قرآن ‌‌ 👌 اگر در روزهای آینده عازم نمایشگاه قرآن هستید، سراغ کتابچه‌ی "بهشت رمضان" را از غرفه‌ی انتشارات انقلاب اسلامی بگیرید. 📚 این کتابچه، از مجموعه‌ی #مهارتهای_زندگی است که در موضوع سبک زندگی در ماه مبارک رمضان و توسط بانوان تحریریه‌ی ریحانه نوشته شده. ‌‌ ❇️ انتشارات انقلاب اسلامی، وابسته به موسسه‌ی فرهنگی پژوهشی انقلاب اسلامی است و غرفه‌ی آن در مصلی امام خمینی، روبروی محراب، جنب غرفه بین الملل، بخش فروش محصولات فرهنگی، راهروی اول قرار دارد. ◀️ نمایشگاه قرآن تا شنبه ۱۳۹۸/۳/۴ و از ساعت ۱۷ الی ۲۴ برپاست. ‌ ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

⚖️هر کدامتان مسئولیت یک غذا را برعهده بگیرید یکی از ساده ترین راه های میزبانی مشترک این است که هر خانواده مسئولیت یک غذا را برعهده بگیرد. به-عنوان مثال یک خانواده تهیه نان، پنیر، خرما، سبزی و سوپ را برعهده بگیرد و دیگری غذای ساده ای مانند عدس پلو یا لوبیاپلو را بپزد. 🏠🍲مکان از یکی و غذاها با بقیه میزبانان! گاهی یکی از میزبانان خانه اش را برای صرف افطار در اختیار شما قرار می دهد و شما به همراه چند خانواده دیگر به صورت مشترک تهیه و پذیرایی از مهمانان را برعهده می گیرید. بعضی از خانواده ها تمایل به افطاری دادن دارند اما خانه شان کوچک است یا به هر دلیلی شرایط برگزاری افطاری در خانه شان را ندارند. این روش برای چنین افرادی مناسب می باشد. 🍱هرکس افطاری خود را بیاورد روش دیگر برای افطاری مشترک این است که هر خانواده طبق قرار قبلی یک بخش از افطاری را برعهده بگیرد و با خود بیاورد. ممکن است وسایل افطاری بین دو یا چند خانواده تقسیم شود و همه نتوانند سهیم شوند اما سعی کنید حتی به اندازه چای یا خرما در این راه گام بردارید و روزه داری را افطاری دهید. با این کار می توانید افطاری دسته جمعی خارج از منزل و به صورت پیکنیک در پارک ها نیز ترتیب دهید. 🔸به هرحال سعی کنید با هر شرایط و وضعیت مالی ای که دارید، خودتان را از اجر معنوی افطاری دادن محروم نکنید و فراخور احوال و سبک زندگی تان یکی از راه های بالا را برای برگزاری افطاری مشترک انتخاب و هرچه زودتر تا دیر نشده اقدام کنید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

👭 نوجوانان علاقه دارند بیشتر زمان‌شان را با گروه دوستی‌ و همسالان‌شان بگذرانند. اگر بتوانید با والدینِ دوستانِ فرزندتان هماهنگ کنید و باهم به یک مراسم بروید تا بچه‌هایتان پیش هم باشند، قطعا فرزندتان از مراسم شب‌های #قدر استقبال بیشتری می‌کند. ‌ 🏕 اگر فرزندتان به بیرون رفتن و نشستن در پارک و مکان‌های عمومی علاقه دارد، می‌توانید #افطاری شبِ قدرتان را آماده کنید و با #خانواده به پارک بروید و آن روز را در فضای باز افطار کنید. این تغییر در سبکِ افطاری خانواده‌تان در ذهن نوجوان میماند، مخصوصا اگر به او بگویید "بخاطر تو، برای #افطار امروز بیرون آمدیم" ‌ 💻 به فرزندتان پیشنهاد دهید فضیلت و آداب شب‌های قدر را از #مفاتیح یا #اینترنت پیدا کند و برای شما توضیح دهد. حتی اگر تمایل داشته باشد، می‌تواند آن‌ها را در برگه‌ای بنویسد یا تایپ کند و آن برگه را به دیوار عمومی ساختمان‌تان بزنید. شما نیز می‌توانید از آن عکس بگیرید و در شبکه‌های اجتماعی‌تان منتشر کنید. ‌ 🕌 نوجوانان از اینکه طرف #مشورت قرار بگیرند، خیلی خوشحال می‌شوند. می‌توانید انتخابِ مراسم شب قدر را به عهده فرزندتان بگذارید. بگوئید امشب تو باید بررسی کنی و مراسمی که مناسب است را پیدا کنی تا همگی به آنجا برویم. می‌توانید هنگام برگشت به خانه، با ذکر خوبی‌های مراسم و تشکر از او اعتماد به نفسش را تقویت کنید. ‌ 📿 لازم نیست نوجوان شما همه‌ی اعمال این شب‌ها را اجرا کند. اگر خسته شد، به اجبار متوسل نشوید. می‌توانید به او پیشنهاد دهید کتاب مورد علاقه‌اش را با خود بیاورد و زمانی را به مطالعه کتاب بپردازد. ‌ ✅ سعی کنید چرایی مراسمِ شبهای قدر را برای فرزندتان شیرین جلوه دهید. با او دوستانه صحبت کنید و از احتیاجی که ما بندگان به خدا و ارتباط با او داریم، حرف بزنید. از فرزندتان درباره این ارتباط و چرایی‌اش بپرسید. بگذارید صحبت کند و سعی کنید با زبانِ خودش، تفکراتش را هدایت کنید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

‌✅ تربیت به سبک علی علیه‌السلام 🌸 با الگوگرفتن از #امام_علی (ع) روحیه‌ی دستگیری از فقرا و نیازمندان را در فرزندان خود پرورش دهید ‌ ⁉️ یکی از بارزترین ویژگی‌های #حضرت_علی علیه‌السلام کمک به نیازمندان و #فقرا بود. آیا تا به حال این مساله فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید #کودکان و نوجوانان خودتان را به گونه‌ای تربیت کنید که دغدغه‌‌ی دستگیری #نیازمندان را در وجود آن‌ها پرورش دهید؟ ‌ 🌻 یک کار خیر با هدف هیجان‌انگیز برای فرزندتان تعریف کنید و از او بخواهید خودش را برای مشارکت در آن کار آماده کند. مثلا می‌توانید بگوئید " #عید_فطر می‌خواهیم به مرکز نگهداری کودکان بی‌سرپرست برویم و برایشان #کتاب ببریم، تا آن روز میتوانی از بین کتاب‌هایت آنهایی را که برای #هدیه دادن مناسب هستند انتخاب کنی و یا قسمتی از پول توجیبی‌ات را برای خرید کتاب کنار بگذاری" ‌ 🌷 در انتخاب کاری که می‌خواهید انجام دهید، از فرزندانتان هم‌فکری بگیرید. بگذارید فکر کند و هرآنچه از نظرش #کار_خیر تعریف می‌شود را بگوید و بعد با مشارکت هم، یکی را انتخاب کنید. می‌توانید برای روشن شدن ذهنش، چند نمونه از کارهای خیر را برایش مثال بزنید. مثل کمک به همسایگان سالمند، درس دادن به بچه‌هایی که در درس‌ها ضعیف هستند و توان مالی خوبی ندارند، کمک به برگزاری افطارهای ساده در محله و #مسجد و کمک مالی به انسان‌های نیازمند. ‌ ◀️ اکثر نوجوانان به فعالیت‌های گروهی علاقه خاصی دارند. اگر بتوانید با مشارکت #دوستان فرزندتان، گروه‌هایی برای کمک به فقرا و نیازمند تشکیل دهید و برای هرکدام هدفی تعین کنید، برگ برنده را برده‌اید. مثلا بگوئید می‌خواهیم شب قدر برای خانواده‌های نیازمند #افطاری تهیه کنیم. گروهی را مسئول جمع‌آوری پول و کمک‌های مردمی کنید. گروهی نقش تهیه کننده مواد اولیه را بر عهده بگیرند. و به گروهی دیگر مسئولیت پخش و توزیع‌ مواد غذایی را بدهید. ‌ 🚶‍♀️ #نوجوانان را ترغیب کنید که از پول‌های خودشان برای مشارکت در کار خیر استفاده کنند. این عمل اگر تداوم داشته باشد، باعث می‌شود کنار گذاشتن بخشی از پول برای رفع نیازِ نیازمندان در وجود فرزندان‌تان که جوانان آینده هستند، درونی شود و با آن انس بگیرند. ‌ 📝 خواندن کتاب‌ها و داستان‌هایی با موضوع #نیکوکاری و #احسان از زندگی و سیره‌ی ائمه بزرگوارمان، یکی دیگر از روش‌هایی است که می‌تواند در تشویق فرزند شما به انجام کارهای خیر موثر باشد. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

‌ 💞یک عاشقانه‌ی زیبا ⁉ از چه راه‌هایی می‌توانید همسرتان را به شرکت در مراسم #شب_قدر تشویق کنید؟ ‌ ❇️#رشد_معنوی همسران باید یکی از اهداف ازدواج و دغدغه زوجین نسبت به هم باشد، گاهی خانم‌ها از عدم همراهی شوهران‌شان برای شرکت در مراسم شب‌های قدر گله می‌کنند. اما اینکه چگونه و از چه راه‌هایی باید دل همسرمان را به ‌دست بیاوریم و کمک حال او برای بالا رفتن از پله‌های #معنویت باشیم، خلاقیت و دغدغه‌مندی ما خانم‌ها را می‌طلبد: ‌ 💭همان چیزی که هر روز به آن فکر می کنی با شوهر‌تان درباره برکاتی صحبت کنید که مورد علاقه اوست. مثلا وضعیت شغلی و مالی معمولا مورد توجه اکثر آقایان است. پس این نکته را برای او یادآ‌وری کنید که می‌تواند از فرصت استجابت دعا در این شب‌ها حتی برای بهبود اوضاع اقتصادی هم استفاده کرد. ‌ 📍هرجا که او دوست دارد از بین انواع مراسم‌های مختلفی که در این سه شب برگزار می شود؛ آن جایی را انتخاب کنید که مورد علاقه‌ی اوست. مثلا مراسمی که در منزل دوستان ایشان برگزار می شود. مکانی که به محل زندگی‌تان نزدیک تر است و لازم نيست که برای رسیدن به آنجا مدت زیادی رانندگی کند و در ترافیک بماند. ‌ ‌ ⏱کوتاه؛ مختصر؛ مفید اگر می خواهید شخصی را به یک برنامه‌ی دینی علاقه مند کنید؛ شاید یکی از شرط‌های آن کوتاه بودن مدت مراسم است. پس از بین برنامه‌ها سعی کنید کوتاه‌ترین و مفیدترینِ آن را انتخاب کنید. لازم نیست که در تمام زمان برنامه ریزی شده توسط هیئت آنجا حضور داشته باشید. مهم ترین قسمت این برنامه همان بخش قرآن به سر گرفتن است. ‌ 🎯دوستان؛ شرکای معنوی این راه دوستان همسرتان را که همراهی با آنها، او را خوشحال می کند؛ در این راه با خودتان همراه کنید. حضور دوستانی که قبلا با آنها تجربه‌ی تفریحی خانوادگی داشته‌اید، می تواند همسرتان را به مراسم علاقه‌مند کند. سعی کنید برای بعد از مراسم هم یک برنامه‌ی تفریحی کوچک مثل خوردن آبمیوه یا بستنی هم ترتیب دهید و یک خاطره‌ی خوب از آن شب بسازید. ‌ ✅هر طور راحتی فراموش نکنید که شما فقط می توانید دعوت کننده به شرکت در مراسم باشید. با وجود انجام همه نکاتی که در بالا ذکر کردیم؛ اگر باز هم نظر همسرتان عوض نشد، نباید تغییری در رفتارتان به وجود بیاید. باید نشان بدهید که به انتخاب او احترام می گذارید. در این شرایط اصرار و پافشاری نه تنها مفید نیست؛ بلکه آثار مخرب و بدی هم به همراه دارد. ‌📝 شما هم اگر نظری دارید در بخش نظرات بنویسید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh